Выпирающий живот поможет убрать пилатес для живота – фитнес с близняшками

Пилатес для живота включает самую важную мышцу, которая делает нашу талию тонкой. Самые простые #упражнения для живота могут быть самыми эффективными, если речь идет о тренировке глубокой поперечной мышцы живота. В этом выпуске сёстры Еникеевы подготовили для Вас несложные упражнения на низ живота. Пилатес для похудения идеален, потому что упражнения несложные, но эффективные. В этом видео Вас ждут #упражнения на дыхания, упражнения на мышцы живота, #упражнения на низ живота. Выполняйте с легкость и удовольствием.

Выпирающий живот поможет убрать пилатес для живота – фитнес с близняшками

Выпирающий живот поможет убрать пилатес для живота – фитнес с близняшками

Мы #сёстрыеникеевы близняшки, преподаватели-тренеры с 12-летним опытом в фитнесе. Наш канал «Фитнес и йога с близняшками» посвящён ЗОЖ: фитнес, пилатес и йога для начинающих и продолжающих. Все наши комплексы упражнений, экспресс-тренировки и интенсивы рассчитаны, как для занятий в домашних условиях, так и в фитнес-клубах. Пилатес дома, фитнес дома и йога дома с близняшками на нашем канале направлены на похудение, избавление от лишнего веса, жира, оздоровление организма. Все наши тренировки основаны на личном опыте занятий фитнесом и тренировках с нашими учениками. Мы сами обожаем тренироваться легко, интересно, небанально и с удовольствием и делимся этим с Вами, а именно — #фитнессблизняшками и #йогасблизняшками

Ну, что готовы отправиться в дальнее плавание с нами фитнес-тренерами близнецами? Тогда ЖМИ подписку и будем дружить. Ученые доказали, что подписка на наш канал оздоравливает организм.

Подпишись на канал —
════════════════════════════
Плейлисты:
«Плоский живот» —
«Тренировки на всё тело» —
«Фитнес для лица» —
«Функциональный пилатес» —
«Йога» —
«Belle dance fitness / Танец живота» —
════════════════════════════

Выпирающий живот поможет убрать пилатес для живота – фитнес с близняшками
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Фитнес и Йога с Близняшками

    Наши "упакованные" фитнес-курсы — https://info-hit.ru/company-shkola-pokhudeniya-i-omolozheniya-sestyer-enikeevykh/

    Заработай, предлагая наши фитнес-курсы знакомым (партнёрка сестёр Еникеевых) — https://info-hit.ru/programs/partnerskaya-programma-sester-enikeevykh/

    Пилатес для живота включает самую важную мышцу, которая делает нашу талию тонкой. Самые простые #упражнения для живота могут быть самыми эффективными, если речь идет о тренировке глубокой поперечной мышцы живота. В этом выпуске сёстры Еникеевы подготовили для Вас несложные упражнения на низ живота. Пилатес для похудения идеален, потому что упражнения несложные, но эффективные. В этом видео Вас ждут #упражнения на дыхания, упражнения на мышцы живота, #упражнения на низ живота. Выполняйте с легкость и удовольствием.

    Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/id/5fa9769a7afee70600e445b8

    Инста — https://www.instagram.com/fitness_yoga_dance/

    ОК — https://ok.ru/group/59417690833017

  2. Саид Мавлиханов

    Здравствуйте очень хорошо! Спасибо.