Вес на биологически ценном питании сильно уменьшился. Родственники думают, что заболела, говорят надо обследоваться.
60 – 100 лет назад вес / масса тела людей были в норме такими, какими сейчас считается что человек отощал и ему надо поправиться. 100 лет назад сегодняшние люди считались неприлично жирными.
А что у нас? Когда у человека нормальное, биологически ценное питание, он естественно худеет. Но окружающие обеспокоенно говорят: ты что так похудел, нездоров что-ли, болеешь? Их беспокойство неудивительно. Изменилась норма нормального веса. Раньше люди были намного легче, и это считалось нормой. Они питались умеренно, не переедали. Переработанная промышленная еда отсутствовала.
Выбирайте пищу, имеющую высокий рейтинг биологической ценности еды. Худейте, и не бойтесь казаться стройной белой вороной в стае черных и толстых. Похудение на правильном питании только прибавит здоровье.
#ЕдаЦенность #ЧеловекТелоМасса #ЧеловекВесНорма #ПитаниеПохудение #ЕдаПромышленная #ЕдаЦенностьРейтинг
⭐️ Обучающие материалы —
✅ Консультации с доктором Никитой
🏆 Магазин дока
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения
📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала
🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний:
🏆Выразить благодарность!
▶️ Полная версия подкаста/стрима: Как помочь близким выздороветь и похудеть
⛓ Плейлист: Как помочь близким выздороветь и похудеть
⭐️ Полезные статьи в телеграм
👍🏻 Чат для общения
🌎 Сайт Доктор Ник
❗️ Инста
ФБ
ВК
+
Еды было мало, но была качественная, потому и не толстели. 😀
⭐ Обучающие материалы — https://academy.nikharlov.com
✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/
🏆 Магазин дока https://academy.nikharlov.com/
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1
📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала https://bit.ly/shopping-guide-1-0
🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний:
https://bit.ly/JoinDrNik
🏆Выразить благодарность! https://nikharlov.com/podderzkha/
▶ Полная версия подкаста/стрима: Как помочь близким выздороветь и похудеть https://www.youtube.com/watch?v=DtaZEQ0w0Y8
⛓ Плейлист: Как помочь близким выздороветь и похудеть
⭐ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/TG-fat
👍🏻 Чат для общения https://t.me/ketochat_ru
🌎 Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
❗Инста https://bit.ly/instan1k
ФБ https://bit.ly/FB-group0
ВК https://bit.ly/VK-group0
https://www.youtube.com/watch?v=ZcVfHS-LmSM