Упражнение Вакуум | Поперечная Мышца Живота

Упражнение Вакуум | Поперечная Мышца Живота
#SHORTS #пресс #фитнес

🎞 ПРО МЫШЦЫ:
🎞 ПРО ПОХУДЕНИЕ И ПИТАНИЕ:
🎞 ПРО ФИТНЕС:
🎞 ПОЛЕЗНЫЕ SHORTS:

Упражнение Вакуум | Поперечная Мышца Живота

📸 Instagram:
💰 BY ME A COFFEE:

Дисклеймер:
Алексей Митяев не имеет медицинского образования. Вся информация основана на личном многолетнем опыте в фитнесе, тренировках и питании.

Music:

Читайте также: Посол Украины ПОСЛАЛ немцев на три буквы!! Офис президента не против?!

shorts алексей митяев вакуум вакуум живота дыхательное упражнение вакуум живот Как подтянуть живот как тренировать поперечную мышцу живота как убрать живот плоский живот поперечная мышца живота пресс тонкая талия тренировка поперечной мышцы живота упражнение вакуум Упражнение Вакуум для живота Упражнение Вакуум для Плоского Живота упражнение вакуум для слабых упражнение вакуум живота фитнес

Комментарии закрыты.

Strong Spirit 20.02.2022 в 14:09

Очень быстро и понятно, спасибо очень интересно