Спринт-тренировка №5. Похудение в домашних условиях II Я худею с Екатериной Кононовой

Хочешь похудеть? Серия самых эффективных спринт-тренировок для похудения в домашних условиях.

Спринт-тренировка №5. Похудение в домашних условиях II Я худею с Екатериной Кононовой

💪 Серия спринт-тренировок:
➊ Спринт-тренировка №1.Как быстро похудеть дома? ➟
➋ Спринт-тренировка №2. ПОХУДЕНИЕ в домашних условиях ➟
➌ Спринт-тренировка № 3. Интенсивное кардио ➟
➍ Спринт-тренировка № 4. Серия лучших тренировок для похудения ➟

📷Мой instagram ➟
👟Персональные программы ➟
✍🏻Подпишись на мой канал ➟
💰Поддержка и развитие канала➟

#тренировкадляпохудения#сжиганиежира#спринттренировка#интенсивнаятренировка#тренировкадля#красивыйрельеф#спортивноетело#яхудею#жиротоп#жиросжигающая#жгучая#интенсивная#спринт#суперэффективная#интервальная#серия#спринтсерия#дляпохудения#быстроепохудение#домашнеепохудение#вдомашнихусловиях#жиросжигающийкомплекс#комплексдляпохудения#упражнениедляпохудения#упражнениядля#екатеринакононова#какбыстропохудеть

Читайте также:  Экстремальное преображение: Похудение Джейми, Часть 1. Ожирение / Переедание.
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Ксения Гаджимагомедова

    Спасибо большое Катя

  2. Xu Gadj

    Спасибо

  3. Елена Калачёва

    У меня нет слов уже!!! Это было здорово!!! СПАСИБО!!!

  4. Жора каховский

    И тренажеров не надо и даже бега устраивать…вы золото….добра вам,на многие…нет на всю жизнь..и многое о себе узнал,после Ваших упражнений и всего мин за 15 …..но буду прогрессировать…..

  5. Жора каховский

    Ну !Катя …..погоди ! …..все просто и эффективно ……благодарочка…пока тоько 19 % нагрузки осилил….совсем зачах….почему мы раньше не встретились…особенно бег понравился…Катя Божиих Вам благословений….а то скачу скачу ,а потовые железы сухие….перфекто

  6. Эльвира Сагитова

    Я тоже!

  7. Эльвира Сагитова

    Поехали огонь тренька гимнастики упражнения!

  8. Эльвира Сагитова

    Их сколько 7 тренировок?

  9. Эльвира Сагитова

    Жиросжигание жировой треньки выполнения вместе с вами! 8 февраля пятница в 00.15

  10. Эльвира Сагитова

    7 февраля четверг в 23.00

  11. Эльвира Сагитова

    Тренька убойного жиротопки живота и ног бёдер!

  12. Виктория Триль

    Я еще не досмотрела,но планка с ножничками это упражнение для спецназа,Вы чудо!мужчины!вы меня конечно извините,но то что вы не потянете такую тренировку уверена на все 100。Слава этой хрупкой девушке!Вы супер тренер!

  13. # Сова#

    Катя, спасибо за ваш труд! Нравится работать по вашим тренировкам)) буду очень благодарна, если подскажите, что за таймер у вас)))

  14. Tom Ka

    Спасибо, Екатерина)) Отличная тренровка)) все тело поработало ))) пот стекает ручейками)) довольнаааая)))

  15. Юлия

    Всю тренировку завидовала Стенли😀

  16. Мария Тумарец

    Скажите пожалуйста, сколько примерно калорий сжигается за такую тренировку?

  17. Наталья Шнайдмиллер

    Пятый день с вашими спринт тренировками. Пятая тренеровка просто супер, Катюша! Думала умру еще на джеках 😂 Но я это сделала 💪😊

  18. Xu Gadj

    Спасибо Катюша

  19. no present

    Крутой спринт👍сделала его после круговой..очень классно!!!Когда вы сказали Стену -чья это толстая жопа?!моя дочь подорвалась с дивана и спросила..что Катя меня видит???!!!😅😅

  20. Anna Fofanova

    Екатерина, большое спасибо!