Спорт без завтрака: быстрое похудение?

Спорт без завтрака: быстрое похудение?

Если с раннего утра планируются занятия спортом, появляется вопрос: нужно ли сначала пополнить энергетический запас, а потом напрягать мышцы? Что полезнее с точки зрения потери веса?

Читайте также:  70 маленьких хитростей для похудения, о которых никто не знает
Оцените статью
Правильное похудение