съесть чтобы похудеть! ЧАСТЬ 1

съесть чтобы похудеть! ЧАСТЬ 1

С Александром Карасевым. Записано на платформе Солгар для Солгар! Вначале было плохо со связью, и поэтому Анча рассказала всем про то какие огурцы бывали в Совестком Союзе

съесть чтобы похудеть! ЧАСТЬ 1
Читайте также:  Похудеть на сотку. Выпуск 1.
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Людмила Дронова

    Анча дорогая ,на каждом выступлении всех только похудеть , похудеть ,ну где хоть раз ,поправиться ,у меня операция на желудке уже 30лет назад ,и 149см рост и 44 кг вес , но мне надо поправиться , остеопороз,а ещё мне 70 лет и никто не знает как лечить остеопороз , никакой ясности ,что с чем и что в каком порядке ,поджелудочная и и кишечник здоровы ,зх опять в пустую написала , ещё бы в 80 написала ,знают ,сколько страдают ,общие слова пишут ,лайки зарабатывают

  2. Angel Angel

    Мне понравилось интервальное голодание . Лишний жирок просто раятаял , даже не заметила .Без усилий . Перестал мучить голод . А то все время вечером , даже после хорошего ужина , есть хотелось .

  3. Fa Sche

    Спасибо за видео — ну очень полезная информация!

  4. lllesimha

    Если видишь карасева значит сейчас будет реклама 🤦‍♂️

  5. Elena Vasina

    О, Анча, Вы кажется похудел! Хорошо выглядите!

  6. Iraida Pshenichka

    Здравствуйте, Анча . Очень нуждаюсь в Вашем совете . Принимаю с сентября после Дельты дексаметазон в малых дозах уже полгода по убывающей . Но чувствую, что без него жизнь стала совсем другой в качестве , хуже . Потому, боюсь бросить и боюсь принимать . Яичники удалены . Щитовидка оперирована , гормоны в норме . Очень хочется избавиться от зависимости от гормонов, но страшно , что я за полгода убила надпочечники .. ( Очень ли тяжёлым считается мое положение ? И что же мне делать дальше ? Спасибо заранее за ответ . С уважением , Ирина .

  7. Евгения Лищинская

    Что бы такое съесть ..что бы поправиться 😢?

  8. Elena Koryakina

    Для меня 88 см в талии это трындец какое ожирение, 3 стадия уже по ИМТ

  9. Elena Koryakina

    Самовыражаться в жратве — это сильно! 😄

  10. Viva La Vida

    Анча, дочка 12 лет (здорова, нормальный вес, не худая) хочет по примеру подружки-многолетней веганки попробовать вегетарианство. При этом дочка не любит яйца, сыр ест только на пицце, творог и йогурт не признает. Остаются только бобовые и соевые продукты как белок? Да и есть углеводов сразу больше станет, это она любит, но вредно, верно? Мои опасения оправданы?

  11. Алин Каплан

    Анча спасибо!!! Как всегда очень интересно и радостно вас видеть!!!🤓👍❤

  12. Татьяна Речицкая

    Добрый день! Всем привет из Сибири❄🌲❄, рада встрече!

  13. Марина Ромашкова

    Хорошая тема. Спасибо

  14. Elena Koryakina

    На интервальном голодании как быть с БАДами. Можно ли без еды Хордроитин/глюкозами, PEA, куркумин и так далее?

  15. Галина Письменюк

    Я рада, тема моя!🍰

  16. Евгения Крамарова

    Майя Поесецкая говаривала : "Чтобы
    похудеть нужно…не жрать ".

  17. Natalia Twyggi

    Анча , замечательная , спасибо за информацию ! 🌹

  18. Elena Koryakina

    Всегда актуально 😆

  19. Юлия Иль

    Очень актуальная тема, как раз пошла заниматься в зал, потому что дошло все до «ручки»

  20. Elena Koryakina

    Всегда актуально 😆

  21. Лариса Лариса

    Доброе утро! 🤗

  22. Andrey Migura

    Оооо, тема очень важная и нужная))) благодарю)

  23. Лариса Лариса

    А чай пойдёт, вместо воды?