Рацион питания на 1000 кКал🥦Дневник похудения💪Домашние тренировки 🏋‍♀️

Худею на 1000 кКал в день 💪🏃‍♀️🥦

Всем приветик, рада что заглянули ко мне на канал 🖐

💪🥦Как я однажды уже худела🏋‍♀️🥑

✔️Распаковка с примеркой Shein👗

✔️Обзор кухни🤩

Рацион питания на 1000 кКал🥦Дневник похудения💪Домашние тренировки 🏋‍♀️

✔️Ремонт нашей квартиры👷‍♀️

⬇️Меня можно найти:

📌lnstagram

📌VK

📌Почта для сотрудничества
Lybashka.Ovsyuk@mail.ru

#буднимамы
#lybashkaovsyuk
#любашкаовсюк

Читайте также:  Как похудеть за 2 секунды
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Вера Ялова

    Любаша, не сдаваться, не унывать, всё лучшие впереди ! И так во всём, дорогу осилит идущий!!! 👍👨‍👩‍👦‍👦💋❤️🙏🏻

  2. Как похудеть

    Мне этого было бы мало

  3. Динара Динара

    Ну умная же девушка, ну какие 1000 ккал, остановитесь. Рассчитайте себе нормальный дефецит конкретно для вас🙏🏻

  4. Любовь Овчинникова

    Если сильно хочется сладкого,то по моему лучше сухофрукты съесть,чем конфета,и кофе не надо пакетированый,там сахара много.

  5. Марина Колинько

    Любашка,умничка!)
    Горжусь тобой!👍
    Надеюсь в этот раз ты не бросишь процесс и достигнешь желаемого результата!Верю в тебя!🤗

  6. Екатерина

    Обязательно продолжайте снимать, с нетерпением жду новых видео💪🏻🤍

  7. Алёна М

    Если стоит вес, то может уходят объёмы. Тем более тренировки подтягивают кожу, но задерживают воду. Вот мало веса и уходит