Промо Ролик — Из жиробаса в атлета ! Тренировки ,план питания, похудение , наращивание мышц The One

Не забудь прожать лайк и подписаться ! Начало положено !
Дискорд для Вступления в Ги и общения —

Промо Ролик - Из жиробаса в атлета ! Тренировки ,план питания, похудение , наращивание мышц  The One

Ссылка для доната —

Instagram — nemiro72

Промо Ролик - Из жиробаса в атлета ! Тренировки ,план питания, похудение , наращивание мышц  The One
Читайте также:  План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (4 тр)
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. TownSville

    Будем ждать

  2. Джозеф Джостар

    Да ладно тебе) Не жирный, а на массе)) А так тема интересная, будем качаться все вместе)

  3. kirigaia ,

    Нифига, вот это у тебя контент на канале разнообразный.

  4. Forens

    Удачи в достижении поставленной цели, я сам худеть собираюсь , вешу 110 при 180 см росте, одно знаю точно, дефицит калорий это залог успеха, ну и соответственно ограничить себя в сладком, мучном, с углеводами не перебарщивать.

  5. Ренки

    Ждёмс, будет интересно, я сейчас на наборе массы

  6. Ceyhun Mammadov

    а какой у тебя рост?

  7. mizuki kun

    Интересно было бы посмотреть про рацион питания . Удели побольше времени в некст роликах,если будет такая возможность

  8. Bugs (Сасаут) Bunny

    Из обычного эсканора в зе вана(интересен любой контент )

  9. Тимур Гончар

    О ну давай, хотелось бы замотироватся от тебя и тоже накачаться)

  10. Евгений mor4444

    О наконец-то интересный контент

  11. PLAY GAME №-1

    Ну всё, погнали делать приседаний сотню, отжиманий также, 100 на пресс, и 10 км каждое утро. А на завтрак сойдёт и банан.

  12. Molovek

    "блять, носок сука намочил, пизда!" — ахахахахха!!!
    Бро, красава, ждём-с видео с результатами в дальнейшем, выдержки тебе и мотивации побольше 👍

  13. flow

    качок

  14. LÈÐGÈñЧ

    Удачи тебе бро
    Я вот тоже качаться начал, только я наоборот, дрыщь

  15. Vasil Bunda

    Удачи в твоём начинании!
    Буду смотреть за твоими. успехами

  16. Дмитрий Мельников

    Уважаемый , Саня. Буду стараться похудеть с вами. Ожирение первой степени. Очень интересен ваш опыт и сам процесс, буду наблюдать точно. Больше информации. Спасибо, заранее лайк.)

  17. Arne Tachibane

    Тема топчег, для меня очень актуально

  18. Miyamura

    Ждём результаты)будем следить!

  19. Жданов Николай

    Красава продолжай!

  20. Andrei

    Заниматься спортом это мудрое решение, только не химич, а так удачи 💪

  21. Андрей

    Будем делать форму в месте)))

  22. mrsokol /meliodas

    Good luck

  23. Иссей

    Удачи саня по большей Кочаеса

  24. Vingete 2

    удачи тебе, будем следить за твоими достижениями)

  25. Zaika

    С носка проорал)

  26. Danil Vadi

    Жёсткий

  27. Александр

    Удачи!