ПРОБУЮ ДИЕТУ КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР *как похудеть* рацион, рецепты, лайфхаки

INST✨

ПРОБУЮ ДИЕТУ КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР *как похудеть* рацион, рецепты, лайфхаки

Супер-Акция от RIGEL! 

Купи 3 упаковки полосок для отбеливания зубов по цене 1 на официальном сайте:

Купи от 1 упаковки по супер-промо цене на: 
WildBerries:
OZON:
Яндекс.Маркет:

Читайте также:  ВКУСНЕЙШИЙ ОБЕД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮД ДЛЯ СБРОСА ВЕСА!
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Кристина Ивлюшкина

    Вы очень меня вдохновляете, вы мне как подруга уже) побольше видео))

  2. Anastasia Parkhomenko

    Лера, красотка❤️❤️Очень интересный формат😍

  3. Диана Талгатова

    Полоски не убирают зубные камни, чтобы их убрать нужна проф чистка в кабинете стоматолога

  4. Anastasiya Oleynikova

    Спасибо!Приятное смотреть.

  5. Айгуль Муртазина

    Про воду полностью согласна , путаем часто очень
    И вода улучшает вообще все процессы !)
    А от зелени становится легче желудку
    Спасибо за видео❣️сними пожалуйста про книги отдельный выпуск 🙏🏻

  6. Kris R

    Если бы я так питалась, то была бы моделью , но только плюс сайз😂😂😂
    Хорошо, если Лере подходит 🙂

  7. Алина Т

    Только не авокадо 🙄 Лучше просто творог всю неделю . Сколько готовила бутеры с авокадо, все выкинула, не могу этот вкус …..

  8. Anastasia Let

    Валерия, подскажите, пожалуйста, где вы покупали роллер для лица и розовые пижамные брючки? 💗 Спасибо заранее!

  9. Анастасия Снесарская.

    Лера!!! Вы супер! 🙏Вы вдохновляете и помогаете стать лучше! Спасибо вам большое. Побольше таких видео 👍

  10. biaarritz

    все понимаю, но почему роллы считаете читмилом — не понимаю 🥲рыба, рис, овощи -тоже самое, что поке, если не съедать килограмм за раз)

  11. Кристина Костяная

    Спасибо за вдохновение)))))

  12. Виктория Трибой

    спасибо большое за видео!! появилась мотивация и желание правильно питаться и заботиться о своем питании!

  13. Арина Черновп

    Где купить эти листья?

  14. Екатерина Сергеевна

    Формат классный, очень понравился!!!! Вы как всегда красотка😍!!!!! Очень люблю Вас смотреть, заряжаться эмоциями💐 Мотивация 1000000000000%

  15. Анжела Романова

    Лера снимайте почаще такой формат влогов очень интересно смотреть Спасибо😘😗😗

  16. user

    Девочки, а расскажите, пожалуйста, кто-то пользовался отбеливающими полосками для зубов? Поделитесь своим опытом🙈

  17. Татьяна Лапина

    Благодарю за мотивацию. Я пока успела только от подаренных коробок конфет избавиться, а не от того веса, который накопила))) Так что завтра в магазин за овощами и орешками

  18. JULIA BOND

    Хорошее видео, Лера 🤗❕

  19. Лариса Арчи

    Классный формат видео 👍🌸было очень интересно!

  20. Dilyadilya

    Очень интересный влог получился. Спасибо большое. Можешь снять влог про свою семью близких. Если можно конечно

  21. Maeve Maeve

    Кстати, про воду — реально почему-то многие на это не обращают внимание или типо трудно следить за нормой — это же реально вопрос привычки, зато результат при регулярном выпивании своей нормы превосходит все ожидания! Главное не лениться. Я вообще первое время делала пометки сколько выпиваю чтобы уложиться в норму, сейчас конечно и так на автомате пью. Это очень влияет на вес

  22. Polina Mood

    Классное видео 🎞 я тебя люблю ❤️

  23. Altynai

    Привет моя хорошая💞🥰спасибо за мотивационное видео,ты как всегда шикарная❤️

  24. Massimo_kami

    Мотивация подскочила💓❤️

  25. Марина Марина

    Обожаю такие видео 😍

  26. Anastasiya Anastasiya

    Ты прекрасна,так поддерживаешь своими словами, я тренируюсь для себя, и вижу результаты,встаю в 6 утра,бывает в 9,и все равно иду на пробежку-зарядку, так наполняюсь энергией, тоже ненавижу упражнения на пресс, просто самое сложное для меня 😅 Насчет еды, я делаю себе соки(там одна морковь, одно яблоко,свекла,можно зелень) не противно)зато полезно. Вот к салатам у меня отдельная любовь😻 Кстати, очень понравилось видео, если возможно, побольше такого формата видео выкладывай 💙 P. s хотелось бы что-то типа такого видео:" Проведи этот день со мной",плюс может в тренировке какие-то упражнения новые появились 😅

  27. Victoria A

    Лерочка, очень классное видео, из инсты знаю, что вы сейчас в Москве, не хотите сделать что то вроде фан встречи? Я бы с удовольствием пришла😍

  28. Natalia Chertowa

    Лера, вы очень красивая и необыкновенно вдохновляющая девушка!!! Мне очень нравится то что вы делаете и как это делаете. Спасибо за такие мотивирующие и необыкновенно уютные видео. Удачи во всём!!!

  29. Даша Сурикова

    Очень классное видео ❤️

  30. Cetin Özden

    Hello 🤍🌸

  31. Renata Abasova

    Класс , так заряжаешься от таких видео ❣️

  32. Люба Сивцова

    Лера🤗Прекрасная мотивация,спасибо. Лера,можно поинтересоваться,какой фирмы у вас халатик черный,который на видео.Спасибо.

  33. Polina Shishkina

    Лера, хочу ещё видео, выпускай почаще)❤️

  34. Виолетта Бердюгина

    Благодарю за мотивирующее видео 💫💫💫 Будем готовиться к весне и лету 💪🏼💪🏼💪🏼

  35. Анастасия Устимова

    Какой тон вашей краски для волос? Спасибо.

  36. Алена Б

    Лера, видео очень понравилось, почаще появляйся)Можно узнать откуда халатик чёрный?

  37. AnnaS

    Лера, очень красивое видео! подскажи, какими танцами ты занимаешься и в какую студию ходишь?))

  38. Светлана Тарукова

    Боже, какая вы прекрасная девушка!!! Рада, что Вас нашла!!! Спасибо за видео!!! ❤️💙🌺

  39. Александра Коноплянка

    Классно!

  40. Sabina Ibragimova

    Посмотрела — захотела кушать)) Пошла готовить что-то полезное, ням🍅 Всем приятного аппетита и красивого здорового тела)

  41. Анна Маск

    Лера-прекрасная мотивашка))

  42. Svetlana Lesnyakova

    Лера,такой интересный влог,спасибо .Скажите ,а вы одна живёте или с парнем /мужем .Одной легче ,мне кажется,правильно питаться а с детьми и мужем столько соблазнов 🤣они обычно едят все же что-то более калорийное

  43. Malimali

    Лера, здравствуйте 🌿, очень понравился формат видео 👍, интересно было смотреть и конечно же результат у вас супер 👍🌿🥰

  44. Оксана Рогожа

    Ура! Ждала Ваше мотивирующее видео ❤

  45. Ксения Григ

    Какая же вы красивая ♥️♥️♥️♥️

  46. полина бабанина

    Красивый крестик 😍

  47. Жаннур Есенова

    А можно ссылку на Rigel

  48. Svetlana Moshkova

    Очень понравился формат 😍 влог +актуальная тема для девочек весной🤪🥗 спасибо ,Лера😌

  49. Anisa Faizova

    Вау ты прекрасна как всегда люблю целую желаю всего наилучшего 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰