Привет! Болтаем. Разговоры про похудение и диеты. Как я худею. Сбрасываем лишний вес.

Привет! Болтаем. Разговоры про похудение и диеты. Как я худею. Сбрасываем лишний вес.

Привет, меня зовут Валентина Смирнова. Я худею со 110 кг. Это мой видео дневник. Я худею на 40 килограмм. Я уже похудела на 23 кг. за 14 месяцев и продолжаю худеть дальше. Давайте худеть со мной, хотя худеть я и не умею)!

Любимая кето диета. Похудеть без усилий. Разгрузочные дни на кето диете. Что я ем чтобы похудеть на кето. Онлайн похудение. Похудение в прямом эфире. Как считать белок и жиры на кето? Похудение онлайн. как похудеть быстро. Кето результат до и после. Реакция на кето. Похудела до и после. Мотивация для похудения. Худею и ем только вкусное. Периодическое голодание и кето диета. Как похудеть дома самостоятельно на кето? Как разобраться с бжу на кето. Запасные крылья, худею и мотивирую. Что нужно знать про кето питание и продукты? Как стать стройной навсегда? Модная диета. Правильное питание и похудение. Неправильное похудение. Меню и продукты на кето. Фиона на кето питании похудела. Можно ли похудеть без спорта? Худею и мотивирую. Запасные крылья. Мотивация для похудения.
#минус40кг #какпохудеть #валентинасмирнова #худеющийблогер

Привет! Болтаем. Разговоры про похудение и диеты. Как я худею. Сбрасываем лишний вес.
Читайте также:  Простое Упражнение Чтобы Убрать Живот
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Наталья Ловкова

    Валя, спасибо за рецепты грудинки и торта! Сегодня на ДР дочери будем пробовать! Все очень аппетитно, уверена и вкусно🥰🥰🥰

  2. Екатерина

    Валюша так убедительно обещала себе что на часик,стрим супер,под ваш голос точно не уснёшь поэтому я пошла огурчики солить томатик варить,за время эфира всё успела.

  3. Мария Лунева

    Слышно стало хорошо

  4. Оксана Р

    На вопрос Рушаны вроде про видосы в очках и т.д. смотрела блогера Маша Медведица ,она первые свои видео снимала только свою грудь без лица,потом чуть похудела и появилось лицо в кадре,есть блогеры которые снимают свой путь,природу,а в кадре только голос

  5. Оксана Р

    Про шоколад Озера ,на вкус и цвет товарищей нет,у меня 75% и 97,7%,меня устраивает,да он горький

  6. Олеся Дёмина

    Очень вкусное какао у Easy Product обезжиренный, есть на озон, вайлдберис, Валя это правда очень вкусно, но не дёшево

  7. Олеся Дёмина

    В Магните и в Верном магазинах есть шоколад Победа со стевией, вполне очень даже вкусный

  8. Олеся Дёмина

    Мне не пришло оповещение, но у нас вчера гроза была и ливень, Валя в начале стрима я к вам на часик 🤣, смотрю длина стрима 2.20 👍, значит будет интересно, смотрю дальше с удовольствием 😁

  9. Tatjana Fjodarovna

    смотрю в записи — жаль НО море удовольствия навеселилась от души — Валя спасибо

  10. Tatjana Fjodarovna

    Валя прекращай так реагировать на глупости Такая мудрая женщина есть много вещей о которых стоит поговорить — например о новых нарядах — пусть обзавидуются

  11. LowCarb_Hard_Soft

    Так я не со зла, на счёт химии, просто имел в виду, что можно просто более качественно питаться на такую сумму. Креветки например иногда, мидии. А из витаминов дешёвого аспаркама летом думаю хватило бы. Может, я не прав, но обидеть-то точно не хотел, комментарии на Ю-тубе не передают эмоции правильно.

  12. LowCarb_Hard_Soft

    С кокосовым молоком любое какао вкусное)

  13. LowCarb_Hard_Soft

    Это про кето не очень-то, лучше Фазлееву посмотрите.

  14. LowCarb_Hard_Soft

    С витамином Б будут проблемы, если торгаши не вернут обратно цены на печень.

  15. LowCarb_Hard_Soft

    Микрофон громкий, мне пришлось звук уменьшить..)

  16. LowCarb_Hard_Soft

    После кето на LowCarb можно перейти до 150гр. Углеводов.

  17. LowCarb_Hard_Soft

    Вишни много на Хрониках большой семьи, посмотрите, она вроде продавать собиралась.

  18. LowCarb_Hard_Soft

    Молочный шоколад делайте самостоятельно, можно кокосовое молоко, масло и какао взять. Нагреть, смешать, налить в контейнеры и в холодильник убрать.

  19. LowCarb_Hard_Soft

    Озера вкусный, когда на кето без сладостей.. Просто, кто любит сладости, тому трудно есть натуральный шоколад выше 90%. Есть Спартак 90%, чуть слаще будет, чем озёра 97 и подешевле иногда.

  20. LowCarb_Hard_Soft

    Техника вся китайская, а не американская)

  21. LowCarb_Hard_Soft

    Можно какао зёрна купить ещё.

  22. LowCarb_Hard_Soft

    У нас торгаши совсем обнаглели, свиная печень была по 100,сейчас по 150!как так? И что же есть, витаминов мало, подыхать что ли? Только так удавалось витамины получить в большом количестве, а они и этого лишают. Хотят, чтобы все люди болели и долго не жили

  23. LowCarb_Hard_Soft

    Жаль, что эфиры без предупреждения кто же знает, во сколько заходить?

  24. Ольга Смурыгина

    Меня интернет с эфиром сегодня" прокатил" ,только и дал что поздороваться. Смотрю в записи.