ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА 🌟 Как похудеть быстро , Правильное питание , Советы

С сегодняшнего видео мы начинаем подготовку к новому году, а конкретнее — похудение . Смысл этих роликов в мотивации , информации для похудения и поддержке 🤍
Приятного просмотра!

Первый марафон похудения —

ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА 🌟 Как похудеть быстро , Правильное питание , Советы

Мой инстаграм —
Cooperation/ сотрудничество — elenanesqvi@mail.ru

Благодарю за просмотр и обнимаю.

#пп #похудение #еленанескви

Читайте также:  Как похудеть раз и навсегда | Дневник похудения
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. shevaliii

    все ваши советы прводят к рпп:)

  2. shevaliii

    зачем худеть к определенному событию, если после вернешься к исходному весу

  3. Алла Нагорная

    Надоела контент только про похудение.

  4. Milena Neymork

    Идея класс!😍 Я сама поправилась после соревнований, зимой всегда поправляюсь😭вес встал и не уходит((( Дай Бог все получится!🙏🏻 Удачи нам, девочки!✨🤞🏼

  5. Зухро Якубова

    Спасибо,Елена!❣

  6. Sasha_I

    Лена,где ты топ спортивный оливковый заказывала?😍

  7. Julia Julia

    Очень хорошее видео.
    Большое спасибо за информацию.

  8. stasya

    да ограничиваешь себя в какой-то еде,а потом срываешься,советы 👍

  9. stasya

    вот так и развивается рпп

  10. тонни минни

    Спасибо большое, думала не успею похудеть, но надеюсь что получится 🥰🥰🥰

  11. Катя Катюша

    Любимая рубрика😍

  12. Just Dgu

    Спасибо за советы и мотивацию ❤
    Всех с наступающими праздниками ✨
    Добра и внутренней гармонии 🙏🏻🤗

  13. Таня Вугляр

    Спасибо большое за советы….было очень полезно!!!

  14. Sofawise

    Идея супер
    Жду следующее видео

  15. MANYA• ЕРМИЧЕВА

    А смысл худеть к новому году если потом всё равно наешься салатиков и т.д?😂🤘🏻

  16. Ирина Баканова

    Спасибо огромное ❤😍
    Только думала начать похудеть наконец-то, и ты выкладываешь видио, спасибо за мотивацию. Буду ждать нового видио 😍❤🔥🎉🥰💓

  17. Сафия Косимова

    Ждала этого видео!!

  18. Cetin Özden

    Hello 🌼🌸

  19. Polidium

    Пробовала составлять заранее еду. В итоге, написанный завтрак хочется на обед, а обед уже не хочется вовсе. И это нормально, ведь я слушаю организм, какие продукты ему нужны сейчас, а не завтра)

  20. Polidium

    Больше всего в похудении Я устаю от счёта ккал, потому что этим надо заниматься каждый раз, когда ешь. Даже спортом достаточно заниматься один раз в день, а то и меньше, а ккал считать суткамииии

  21. Виктория Ванюшина

    А мне вот наоборот нужно потолстеть. Для меня это ещё сложнее, потому что метаболизм высокий.

  22. Д. А.

    ооо классное видео. жду 2 серию

  23. Аня Лучинина

    ♥️♥️♥️😍

  24. Алиса

    А как крутоооо😍

  25. Регина Гайфутдинова

    Почему такая красивая и женственная🤭❤️

  26. Evgenia_777

    Тоже хочу похудеть.
    Думаю тебя большинство поддержат в етой идее. Я тебя поддерживаю. Умничка!

  27. Eagle Mexhicoault

    отличное видео красивая женщина👍😍👍😍💓😍💓😍
    привет из Мехико🇲🇽🌹👏🌹👏🌹👏

  28. REVOMAL

    Красивая и как всегда классное атмосферное видео , спасибо💕☺

  29. КРАСОТА В МЕЛОЧАХ💖

    Полезный видосик🌞

  30. Медина Айбекова

    Блин я Толстая 😩 вес 54
    Рост 1.60

  31. Аня: в поисках скидок

    Тоже хочу похудеть, но шоколадки меня мучают 😄😄😄

  32. Екатерина Каращукова

    Вторая)

  33. Алеся Давыдова _Dlis_

    Ооооо как вовремя ))))

  34. Настя Карачёва

    Урааа я первая , можно пожалуйста приветик💗

  35. Tik Tok video

    Первая 🥲