ПОХУДЕНИЕ ЖИВОТА СТОЯ! Пресс стоя для тонкой талии! НОВЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД для ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА!

Пресс стоя для похудения живота! Эти упражнения на пресс стоя прорабатывают больше мышц, улучшают равновесие и осанку. Как накачать пресс стоя. Чтобы живот был плоским, необходимо правильно питаться и выполнять специальные упражнения. Как качать пресс стоя — Так Просто! Как накачать пресс. Новый подход к тренировке для укрепления мышц живота и отличный способ привести себя в форму.
*************************
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► ☀Еще 200+ ПРОСТЫХ но ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для родителей и детей дома!
*************************
✔ ТОП 5 упражнения, которые Быстро ИЗМЕНЯТ ВАС к Лучшему:
►Убрать обвисшую кожу на руках!
► Лучший завтрак!
► Убрать холку!
► СТРОЙНЫЕ НОГИ!
► ИЗБАВЛЯЕМСЯ от БОКОВ!

ПОХУДЕНИЕ ЖИВОТА СТОЯ! Пресс стоя для тонкой талии!  НОВЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД для ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА!

*******************
✔ПОЛЕЗНЫЕ ФИТНЕС ТОВАРЫ КОТОРЫЕ НУЖНЫ КАЖДОМУ
КОВРИК для ФИТНЕСА►
РЕЗИНОВАЯ ЛЕНТА ►
МАССАЖНЫЙ РОЛЛ►

*******************
• По вопросам рекламы ►►►► Почта: artemvu@gmail.com

Читайте также:  Как не набрать вес после голодания/Как удержать вес
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. надежда короткова

    Обожаю упражнения СТОЯ насколько б они не были трудными, (но эти упражнения, как и почти все у Артема несложные), как раз взялась за свою слегка расплывшуюся талию. Спасибо, мой любимый тренер, спасибо, Артем!

  2. Марина Серёдкина

    Благодарю!!!

  3. Катерина Пивоварова

    Управления отличные.
    Спасибо большое!!!!

  4. Maria Mandziuk

    Ви супер МОЛОДЕЦЬ 👍👍👍 дякую вам за вашу працю

  5. Наталья Бевз

    Благодарю!

  6. Mzia Shvelidze

    Очень хороший комплекс

  7. Флюра Невешкина

    Артем здравствуй удивительно,но с тобой так хочется делать все упражнения наверное твой секрет в твоей улыбке,ты очень добрый ,положительный молодой тренер,желаю тебе больше подписчиков и развития твоего канала!!!!!!Удачи!!!!!!

  8. Людмила Пащенко

    Спасибо Артем.Мне нравятся твои упражнения.👍👍👍

  9. Vero4ka Vero4ka

    Отлично ! Внесла в плейлист.Спасибо, напомнили мне физзарядку!Начинаю !

  10. Жанна Джусубалиева

    Оо как раз то что мне надо.Все в этом упражнении устраивает во всех направлениях.Лайк вам.Я утром и вечером занимаюсь с вами упражнения для обвисших рук и холки и спины и теперь прибавляется это упражнение в мою копилку.

  11. Зибаш Жарлыгапова

    Спасибо за упражнение

  12. Максим Зожник

    Артем ваши занятия очень классные !!! А Вы уже не проводите занятия в 2020 году ? не хотелось бы Вас терять !!!

  13. Галина Балабас

    Школу закончила в 1966 году,54 года назад. Такие упражнения делали на уроках физкультуры.

  14. Нарынбекова Камила

    Очерь простые легкие упражнения всем советую но на протяжений скальких дней нужно делать чтобы добиться окончательного результата

  15. Елена Чайка

    КАКОЙ КРАСАВЧИК

  16. Olga L.

    Да, хорошие упражнения! Спасибо!

  17. Елена Блохина

    спасибо,за упражнения!

  18. Лариса Герасюк

    Что мама, что и сынок-лучшие блогеры
    Славная семья
    Лучшие рецепты и доступная гимнастика Артемки
    СПАСИБО ЧТО ВЫ У НАС ЕСТЬ

  19. Альбина Albina

    Спасибо за вдохновение, уважаемый Артем!

  20. лариса Булгакова

    Я никогда не парилась по поводу своей фигуры. Всё было ок,но этой весной впервые за мои годы юбка сидит не очень. Ну вот и я теперь с вами каждый утро занимаюсь.Мне все нравится. Все просто и понятно. Спасибо вам.Вы супер .))

  21. Katy Light

    Кто смотрел сидя на диване?)))