#Похудение.Худела и вкусно ела.😋Лучшая форма жира это САЛО👍Похудела в 56 лет (-44)💃

#Похудение.Худела и вкусно ела.😋Лучшая форма жира это САЛО👍Похудела в 56 лет (-44)💃

Добро пожаловать на мой канал ❤️ Меня зовут Таня На моем канале разрешены только позитивные эмоции и комментарии 😀 В менопаузе а это 56 лет начала худеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт только на улице 🏃💪🏃 Ушла от углеводов зерновых перекусов У меня нету щитовидной железы и я 15 лет принимаю гормоны На своем примере показываю женщинам что все возможно даже в климактерическом периоде Все в наших руках милые женщины ❤️ Ставьте цель и идите к ней уверенно 💃❤️💐

#Похудение.Худела и вкусно ела.😋Лучшая форма жира это САЛО👍Похудела в 56 лет (-44)💃
Читайте также:  Кофе и похудение
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Галина Мурашева

    Ой, Танечка, насчёт диетологов согласна с вами. Питание 8 раз в день конечно ужасно, но ещё ужаснее когда известный в России диетолог советует и приветствует похудение на 40 кг за полгода. Результат — человек умер! Кстати, известный шоумен. Не хочу никаких диетологов, хотя безусловно есть адекватные. Правильно вы сказали в одном из видео: "фильтруйте информацию". А я говорю:"Может надо думать?! Для чего-то Бог нам дам мозги."

  2. Людмила Халфина

    😘😘😘

  3. Людиила Черепанова

    Я,пью,кофе потом,не,могу,уснутьь

  4. Людиила Черепанова

    Воду пьете

  5. Людиила Черепанова

    Нра вится,ваше питание

  6. Татьяна Гречина

    ПОЧЕМУ,Я ТЕБЯ ТЕСКА НЕ ВСТРЕТИЛА….А СЕЙЧАС ЖИТЬ ЗАХОТЕЛОСЬ….😘

  7. светлана иванова

    Огромная благодарность за информацию . Все разложили по полочкам. Слушать Вас — одно удовольствие и польза! Привет из Минска. Подписалась на Ваш канал.

  8. Тамара Писарева

    А декальте-бомба-ракета!!!
    Так к лицу! 🌹🌹🌹🌹🌹

  9. Тамара Писарева

    Уважаемая, любимая,безкорыстная и умнейшая Таня, верю, верю всему о чём Вы говорите, а эти талмуты-конспекты тому доказательство! Не быть голословной,как многие блогеры, а всё с себя, всё для нас! Люблю, ценю, уважаю и благоДарю безмерно!🌹🌹🌹🌹🌹

  10. ИРИНА Калашник

    Брависсимо!! Мой организм меня не подвел)),я обожаю воду с газом и пью,хотя начиталась ерунды,что вредно!!!!
    И супы-пюре ,терпеть не могу-перетертая баланда!!!))

  11. Лариса Турутина

    Высший пилотаж 👍

  12. Jelena Perminova

    Класс. Я целиком замараживаю

  13. Наталья Шевякова

    Красота и вкуснота! Спасибо! Саратов.

  14. сердцева Валентина

    Спасибо огромное! Милая и чудная женщина!

  15. Tanya Zhdanova

    Сало,это вещь!
    А вот насчёт дневника питания,веду его и смотрю,что ела на неделе,как Вы говорите,,,-,,можно,НО, не часто. Вот и смотрю,когда было это ,,часто",а то память-то девичья" вот такие дела….

  16. Зинаида Семенова

    Супер позитивно,подача информации супер,вы сами супер.Подписалась, пальчик вверх.С 19 мая все убавила, скинула с 84 до 79.Уже легко.!!!

  17. Лидия Сучкова

    Шикарно, я отруби с кефиром завтрак и яблоко

  18. ludmila yanovskaya

    Прекратите обманывать людей. Сало как и мясо трупов животных- это очень вредно

  19. Нина Ивченкова

    Я вами очарована! Вы большая умница! Вы первый человек, с которым мое мнение о газированной воде и сале сходится! Спасибо! Буду Вашей поклонницей!

  20. Татьяна Соболь

    Подписалась

  21. Татьяна Соболь

    Какая Вы молодец!Спасибо за труды!

  22. Имя Фамилия

    Вы мне понравились, толково обьясняете, я с удовольствием смотрю и слушаю

  23. Tahir Hasanov

    Зачем нам столько холестерина с утра

  24. Ольга Павлова

    Спасибо большое! Да Благословит вас Господь!

  25. Oksana Grigorenko

    Спасибо большое

  26. Елена Шулепова

    Молодец,женчина👌✌👍👍👍👍

  27. Светлана Миронова

    ТАТЬЯНА, Я РАДА ЧТО ПОПАЛА НА ВАШ КАНАЛ ВИ УМЕЕТЕ МОТИВИРОВАТЬ СПАСИБО ВАМ ПОСТАРАЮСЬ ПРИДЕРЖЕВАТСЯ ВАШИХ СОВЕТОВ ПО ПИТАНИЮ! !

  28. Чунг Линь

    Сегодня увидела Ваш канал впервые _и подписалась ,понравилась Ваша речь ,информация которую Вы даёте.Спасибо.