Похудела на 58 кг. Сейчас вешу 56. Рост 167 см, возраст 43 г. Посмотри и у тебя тоже все получится

👉 Программа похудения КЕТО-ЛАЙТ МАШИ ТАФЬЕ, подробности здесь:
👍 Для вступления в программу напишите на почту maria.pohudei@yandex.ru с пометкой «Хочу в программу!»

См. также:
🌺 ТРИ ПРИЧИНЫ ВСЕХ СТРЕССОВ. Как я стала на 90% спокойнее —
🌺 УГЛЕВОДНАЯ ЗАГРУЗКА ПРИ ПОХУДЕНИИ. Как правильно ОБЪЕДАТЬСЯ СЛАДКИМ —
🌺 МУЖ ПОДОЗРЕВАЕТ НЕЛАДНОЕ. ПОЧЕМУ СНОВА СНИЗИЛСЯ ВЕС. Моя версия —
🌺 Не голодная, но ем: ОКР КАК ПРИЧИНА ПЕРЕЕДАНИЯ. Что это и КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ —
🌺 -58 кг! Почему НУЖНО ЕСТЬ СЛАДКОЕ, чтобы ХУДЕТЬ —
🌺 ОШИБКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ на низкоуглеводном питании. ВСЕ СЕКРЕТЫ —
🌺 Обнаружено АРХИВНОЕ ВИДЕО моей первой тренировки 🙈 Решилась выложить —
🌺 Что такое программа похудения КЕТО-ЛАЙТ МАШИ ТАФЬЕ —
🌺 4 ШАГА: как я наладила работу КИШЕЧНИКА НА КЕТО —
🌺 Мой вес и ИМТ. НАДО ЛИ МНЕ ЕЩЕ ХУДЕТЬ? Какая ПЛАСТИКА мне нужна? —
🌺 КАК ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ. 3 шага к ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЕ —
🌺 5-й месяц НА КЕТО. ПЛОХО/ХОРОШО. Мой вес, вопросы —
🌺 Как избавиться от ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ: отказ от голода, питание по режиму —
🌺 Похудела на 58 кг! СПАСИБО ПСИХИАТРАМ —
🌺 Как взять на себя ту самую ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И ПОХУДЕТЬ. Научу за 15 минут —
🌺 СДЕЛАЙ ЭТО 100 РАЗ и ты ПОХУДЕЕШЬ, оздоровишься и ИЗМЕНИШЬ ЖИЗНЬ! —
🌺 -58 кг! 5 шагов избавления от пищевой зависимости —
🌺 Результаты ГРУППЫ ПОХУДЕНИЯ. Сбросила 12 кг и ОТКАЗАЛАСЬ ОТ 40.000 —
🌺 ПОХУДЕНИЕ СРЫВ НАБРАЛА больше прежнего. ЗАЧЕМ Я ЭТО ДЕЛАЛА на самом деле —
🌺 МОЙ ВЕС. Борьба за победу в группе. КАК ПИТАТЬСЯ ПОСЛЕ КЕТО-ЛАЙТ —
🌺 Кето-лайт Маши Тафье: КАК ЕСТЬ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ И ХУДЕТЬ —
🌺 Мой вес снова удивил. КАК ХУДЕЕТ ГРУППА похудения —
🌺 Похудела на 58 кг! ДВА ПРАВИЛА и никакой НЕГАТИВ И КРИТИКА не смогут тебе навредить! —
🌺 -58 кг! Худеешь? Хватит повторять глупости! МИФЫ ОТ БЛОГЕРОВ о похудении —
🌺 -58 кг! Сделай это и ЛЮБАЯ ДИЕТА начнет работать НА ПОХУДЕНИЕ —
🌺 Я, МАША, у меня РПП. Прохожу тест на РПП —
🌺 Кето-лайт Маши Тафье: ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ХУДЕТЬ без голода —
🌺 МАША ТАФЬЕ. Что Я ДЕЛАЛА С ЛИЦОМ при похудении на 58 кг —
🌺 Не ХУДЕЮ на ПП и низкой калорийности. ОТВЕТ В АНАЛИЗАХ —
🌺 Новый сезон! Встань и иди. КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ —
🌺 3 ПРАКТИКИ, которые ЗАМЕНЯТ ВСЮ ЙОГУ, БОДИ-ФЛЕКС И КИНЕЗИТЕРАПИЮ. ОБУЧУ ЗА 10 МИНУТ —
🌺 Переедание на ночь. В чем причина. Как избавиться —

Читайте также:  КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА | ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ НА 12 КГ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ - ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ

✔ Маша Тафье. Похудела на 58 кг, со 115 до 57. Практикующий нутрициолог (диплом РГСУ), учусь на психолога по РПП (Институт Карвасарского).

☛ См. рецепты для похудения на моем канале Ютуб:
☛ Статьи и фото еды смотрите на Дзене:
☛ Программа похудения Маши Тафье:

Похудела на 58 кг. Сейчас вешу 56. Рост 167 см, возраст 43 г. Посмотри и у тебя тоже все получится

👍 Подписывайтесь на каналы, ставьте лайки!

👉 Мой сайт:
👉 Купить мою книгу «Похудей, как я!» в издательстве АСТ —

🌺 Скидка на iHerb. Переходите по ссылке и заказывайте:
Код на скидку DFH4174 (введите его в поле «Применить промокод» в своей корзине заказов).

✔ Блог о похудении @Мария Тафье , как я сбросила — 58 кг.
✔ Пожалуйста, поддержите меня лайком и подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен «Хорошеем после 40. Минус 50 кг»:

#хорошеемпосле40
#машатафье
#худеть
#кетолайт
#стройнею
#похудение
#какпохудеть
#худеем
#лишнийвес
#похудейкакя
#диета
#красота
#keto
#похудеть

Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Маша Тафье. Похудей, как я!

    См. также:

    🌺 ТРИ ПРИЧИНЫ ВСЕХ СТРЕССОВ. Как я стала на 90% спокойнее — https://youtu.be/CNuqiU0Vgb8

    🌺 УГЛЕВОДНАЯ ЗАГРУЗКА ПРИ ПОХУДЕНИИ. Как правильно ОБЪЕДАТЬСЯ СЛАДКИМ — https://youtu.be/IIY3CCUuro0

    🌺 МУЖ ПОДОЗРЕВАЕТ НЕЛАДНОЕ. ПОЧЕМУ СНОВА СНИЗИЛСЯ ВЕС. Моя версия — https://youtu.be/uYK4ij2v1EI

    🌺 Не голодная, но ем: ОКР КАК ПРИЧИНА ПЕРЕЕДАНИЯ. Что это и КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ — https://youtu.be/wtq5naHXIYc

  2. Ne12

    Умница!!!!!!!!

  3. Вероника Макавеева

    Конечно, Вы выглядите намного моложе своего возраста, а Вы уже знаете цифру на которой будете останавливаться ?Или пока получается худеть, будете продолжать?

  4. Татьяна Ларина

    Ещё раз повторю- Мария, прекрасно выглядите!!! 10-12 лет точно сразу в минус ! И этот вес Вам ооочень идёт 👍

  5. Svetlana svetlay

    Подскажите с чего начать? Уже просто нет сил

  6. Svetlana svetlay

    Моя не збываемая мечта о похудении! Может слышали про такое лекарство Саксенда

  7. Svetlana svetlay

    Я тоже очень хочу похудеть,но семья дети у меня их трое))) вечная готовка …..

  8. Svetlana svetlay

    Красота не то слово))) Маша а вы задавали анализы Кортизол Кортизон или Пролактин

  9. юля N

    Красотка

  10. Diana Urakaeva

    Отлично) а вы сейчас пьёте Bhb? А масло мст только утром? Я просто сегодня купила мст… подскажите как его пить? Благодарю 😘

  11. света mogilevsky

    Маша , Вы просто умница! не по наслышке знаю что такое лишний вес и как с ним сложно бороться.
    мне сейчас 55 лет, ещё сложнее стало.
    вес не уходит, камнем стоит….

  12. виктория захарова

    Даже не верится! Куда эта огромная грудь делась? Фигура совершенно изменилась!

  13. helenaf21 Фролова

    Машулька, когда была 80 кг какой калораж использовала?