Программа питания атлета чемпиона. Прием пищи с целью увеличения сухой мышечной массы, сжигания подкожного жира.
Питание бодибилдеров атлетов спортсменов. Диета для похудения и мышц. Диета для сушки. Бодибилдинг, сушка, сжигание жира, уменьшить талию.
Наконец-то научился отделять белок от желтка. Ура!!! Один перец — это не овощи. Это "овощ". Один, блин, овощ. Хааааа. Ржака
Ты дурак не ? , трёх минут не достаточно чтоб грудка была пригодна в пищу , или каких глистов захотелось ?
Нож поточи дрищ
профи кухни… =) блин… перец почистить не?
Вот проверенная схема питания и тренировок http://fit4life.ru/partner/artem/patience
Спасибо за совет, дрыщара, сколько же придурков развелось…
Позанимался год-два и дает советы людям, диетолог хуев…
Как такой дрыщ может давать советы? Это для таких-же дрыщей как на видео.
вы хоть попробуйте сделать такое знаете ввкусно так то!!!
не нравиться не смотрите уроды обсираете ещё его !!!
Разбиваешь яйцо в обыкновенную воронку — белок стекает вниз, желток остается в воронке
Yo yo… Terrific vid clip.
My pal had been a fatty. He went from 283lbs of fat into 216 lbs of genuine muscle. I could not believe it! I just subscribed personally coz I wanna beef up. He made use of the Muscle Building Bible (Search on Google)…
Ти тормоз'хер
ню якусь для дибилив показуэ,иди в спортзал и працюй
хахаах оч острый нож
Учитывая процесс действия микроволновой печи, сомневаюсь, что у вас, молодой человек, получилось здоровое блюдо.
А как же куриный помет?
Уже придумали как желток от белка отделять! Это старый способ показывает!
Хороший рецептик, сам так готовлю, только преимущественно с помидорами, т.к. перец не очень люблю, долгий процесс деления яиц у тебя, но все равно лайк.
вот именна))
а чем ты будешь хвастать после сушки,если сначала не подкачаешься?
одни нытики..
…..дуралей….