ВСЕ САМОЕ ВАЖНОЕ О КЛЕТЧАТКЕ!
АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ РАССКАЗЫВАЕТ О КЛЕТЧАТКЕ
ВСЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ О КЛЕТЧАТКЕ — ПОХУДЕНИЕ И КЛЕТЧАТКА
Информация для рекламодателей —
О КЛЕТЧАТКЕ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ / ВСЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ О КЛЕТЧАТКЕ / ПОХУДЕНИЕ И КЛЕТЧАТКА
Да Вы красавчик, как хотите стригитесь или брейтесь!
Я думаю вам нужно посоветоваться с женой. Ей вас целовать.
Скажите, пожалуйста, клетчатка задерживает усваивание витаминов и микроэлементов?
Добрый день!
Думаю Вы будете выглядеть намного лучше без усов и бороды. Это не значит что сейчас Вы плохо выглядете))
Спасибо за видео, смотрю с неизменным интересом и пользуюсь Вашими советами!
Алексей Владимирович, я недавно подписалась на ваш канал, но посматрела много ваших роликов. Я вешу 45 кг. и не страдаю от ожирения, но ваши советы мне очень нравятся. У вас очень приятный голос. А насчет красоты, я всегда говорю, для мужчины самое главное чтобы мозги были на месте. Ваши мозги на месте, и очень прекрасные. Но вы и красотой не обделеные. Самое главное желаю вам крепкого здоровья и вашей семье.
Алексей Владимирович, добрый день! Борода и усы вам к лицу, вы как капитан флагманского корабля, который должен быть впереди. У моего тестя из Казани, кстати военврач в отставке, тоже похожая седая борода, и выглядит просто великолепно. Богатырского здоровья вам и вашей семье. Мы вас внимательно слушаем и смотрим видео, спасибо.
Доктору диетологу совсем необязательно быть солидным , намного лучше, быть молодым и задорным , как вы сейчас.
Добрый день! Можно вообще все сбрить с лица) Чистое мужское лицо — это очень свежо, молодо и приятно на вид) Странно, что Вы спрашиваете наше мнение: Вы ведь говорили, что чужое мнение Вас уже давно не интересует 😉 )))))
Нет, у вас классическая внешность профессора, выглядите прилично и красиво….браво…
Оставьте все как есть😊👍
Благодарю ✨💖💐
можно ли сказать, что смесь нерастворимой клетчатки , например, с кефиром, блокирует чувство голода?
Добрый вечер, Алексей Владимирович, подскажите о льняной муке? Это клетчатка насколько она хороша?
а салата сколько можно в день со свежих овощей и зелени?)
Доктор скажите пожалуйста, сколько нужно употреблять псилиума в день ,и какими дозами.
Спасибо
Благодарю за подробности о клетчатке. Вы мой лучший доктор! Ваше лицо оформлено по мужски достойно и опрятно, также и стрижка головы эстетичная. У вас хороший стилист! Можно доверять. Захотите отдохнуть от него )), отдохните!
Постричься покороче,а вот усы и бороду оставьте🔥🔥🔥🔥
Попросила купить мужа, принёс отруби овсяные, как хрустящие шарики, это то или нет?
Бороду я бы не убирала она Вам очень идёт, а стрижку конечно можно сделать😉
Несколько раз покупала и не открывая даже , потом выбрасывала))) завтра куплю и буду использовать.Вот прям спасибо за это видео!
Вы прекрасно выглядете,с корткой бородкой оооочень хорошо,а какие приятные слова вы говорите,"еште и худейте",это же бальзам в уши, спасибо вам за вас🥰🥰🥰
Постригите то что быстрее отрастет! За то время пока будет отрастать вы поймёте нравится вам или нет!
Без бороды и усов будет лучше . Помолодеете и вообще …
Псилиум лучше употреблять натощак, на ночь , перед сном . Ибо , он может провоцировать запор . Отруби , клетчатка улучают пищеварение , да , проверено . Хлеб домашний , длительной ферментации , своей выпечки , на живой ЗАКВАСКЕ — полезен . Хорошие ферментированные углеводы получаются
Спасибо! Огромное спасибо!
Дорогой,наш Доктор.Молодитесь,всё на лице уберите- ссужу по своему мужу-это облагораживает на 💯.
По поводу видео-Очень полезно и понятно, благодарю.Вопрос ,есть ли разница клетчатка и псилиум, или сочетать /разделять их.Я перешла на псилиум, принимаю только на ночь (не 50 гр в день).
Клетчатка и дешевле , как быть?
И ещё вопрос о холестерине.если он завышен 5.8,но высокий выше ,чем низкой плотности- стоит ли опасаться.Мне ничего не рекомендовали -только обратить внимание , отрегулировать питание.А мужу , при холестерине 6.5 , опять же высокой выше ,чем низкой плотности, прописали что-то на постоянной основе-интересно Ваше мнение, как профессионала.
Выглядите свежо , и омолодитесь ещё красивше будет.
С уважением Евгения
О, нет. Оставьте и бороду и усы. Это ваше! Ваш образ, доктор!
Волосы имеют свойство отростать)
Как говорила ПЧЕЛА МАЙЯ " Чтобы узнать, надо попробовать"
Спасибо Вам большущее!
Так все понятно и по человечески обьясняете!
Да вроде все как раз 😉… Я об усах и бородке… Полностью сбривать не стоит…… Спасибо вам… Здоровья крепкого.. ❤️