Небольшая подготовка к Новому году // Солим рыбу и маринуем грибы

Небольшая подготовка к Новому году // Солим рыбу и маринуем грибы

Подготовка ко встречи Нового года идет полным ходом. А так же мои правильные тарелочки.

—————————————————————————-
Здравствуйте. Меня зовут Тамара и это мой канал Tamara 6xl, на котором я выкладываю результаты своего похудения. Мне 56 лет. Я пенсионерка, проживаю в славном городе Тамбов. Чуть больше года назад я весила более 170 кг и за это время мне удалось похудеть на 46 кг. Я не использую диеты. Все это, результат правильного питания и образа жизни. Надеюсь что мои советы и результаты похудения вдохновят и мотивируют вас избавится от лишнего веса. Буду рада новым знакомствам и общению.
—————————————————————————-
1. 📷 Instagram:
2. 👭 Одноклассники:
3. 📝 Яндекс Дзен:
4. 📭 Вопросы по рекламе: tmocihina@gmail.com
5. 💳 Номер карты сбербанка, для сотрудничества:
\\ 5469 6100 1263 7855 /////
6. ❤ Стать спонсором:
—————————————————————————-
#тамара6xl​ #худеюбездиет​ #какпохудеть​ #какпохудетьтамара6xl #тамара6xlпохудение​ #похудение​ #похудеть​ #лишнийвес​ #похудетьбездиет​ #сброситьлишнийвес​ #ожирение

Читайте также:  Похудеть без таблеток и фитнеса
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Вера Торцева

    С Новым Годом, Тома!

  2. Ольга Гаврилина

    Шампиньоны с коричневатыми шляпками-"королевские",вкуснее обычных.Тамара-супер-кулинар,пора Вам Мишленовскую звезду давать за разнообразие блюд и подачу!С Наступающим Новым Годом.всего наилучшего!!!

  3. Ольга Щеглова

    Тамара с наступающим новым годом здоровья благополучия

  4. Наталья Новоселова

    С наступающим Вас!

  5. Leokadija Žukovskaja

    Тамара, поздравляю тебя с Наступающим Новым годом! Здоровья тебе крепкого и всего самого наилучшего, чтобы в следующем году достигла желаемого результата!!!🤭😘🤭

  6. Любовь Москаленко

    Тома с новым годом успехов тебе

  7. Любовь Первушина

    Как все аппетитненько! Я тоже все сама делаю и рыбку и мяско. С наступающим Новым годом, Тамара! Здоровья вам и вашим близким, пусть мечты сбываются!!🌲🌲🌲🎉🎉

  8. Тамара

    Томочка, привет🙋‍♀️. Ммм,как всё аппетитненько выглядит😋А я сегодня холодец варила.С наступающим новым годом! 🌲Всего самого доброго твоим родным и близким, а самое главное здоровья🌲💖⛄🎄🤗

  9. Тамара Николаевна

    Ты вся в клопотах, а я тоже селёдку заворшировала, а всё остальное завтра. С наступающим новым годом тебя, пусть всё плохое останется позади, а так здоровье тебе и всего наилучшего в жизни и конечно же лучших пожеланий твоей семье. Будьте счастливы.

  10. Елена

    Интересные рецепты, Тамара! Можно про пастрому из курицы подробнее?

  11. Елена

    Тамара, поздравляю с наступающим Новым годом! Здоровья Вам крепкого и веселого настроения!🌲🥳🌲

  12. Светлана Банникова

    Тамара, а сколько воды для рассола , чтобы скумбрию засолить? Соль и сахар вы сказали, а воду — нет.

  13. Ирина Милешвова

    С наступающим новым годом. Желаю в следующем году достичь желаемых цыфр на весах. А так же здоровья, здоровья, здоровья.

  14. Надя Савкова

    Нуи выдумщица, вареники с тыквой! Надо пробовать. Молодец, всё класс,!

  15. Наталье 123

    С наступающим вас, Тамара !!! Желаю вам не болеть, быть счастливой , самой красивой и пусть ваши желания исполняются !!!

  16. Elena Shpakova

    Удачи любви

  17. Валентинаэ Рогова

    👍🥂🍾🌲❄️❄️☃️

  18. Elena Shpakova

    С наступающим.всем здоровья .

  19. Toma Volkova

    С наступающим Новым годом, счастья, здоровья, успехов в борьбе с лишним весом.

  20. Людмила Ошуркова

    Тамаре привет из Нижневартовска ! С наступающим новым годом ! Здоровья тебе Тамара ! Родным и близким тоже желаем здоровья ! Мирного неба хочется пожелать всем нам ! Успехов в наших начинаниях и делах ! Живите все счастливо !