Не овощная диета от Doktor-Hud/ Диета на неделю, по которой ушло 7 кг/ Похудеть за неделю на 7 кг

В инстаграме будет публиковаться ежедневный отчет о снижение веса до установленной цели 84 кг со 124 кг.

Не овощная диета от Doktor-Hud/ Диета на неделю, по которой ушло 7 кг/ Похудеть за неделю на 7 кг

Инстаграм канала

Я не являюсь экспертом в данной области, просто делюсь своим опытом. В данном видео покажу свой 2х недельный рацион. За первую неделю ушло 7 кг, в связи с чем я переместился на 2ю стадию ожирения со 124 кг до 117 кг. В целом неплохо, но это только начало и дальше будет действительно интересно нам всем)

P.S. Конец первой недели.

Читайте также:  Похудение во сне: как худеть ночью во время сна
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Doktor Hud

    Пришло время продолжить. Смотрите новые видео.