Можно ли похудеть на гамбургерах и колбасе? 🍔🍟Стройность =похудению?

Комментарии закрыты.

1. Татьяна Гречина 22.02.2022 в 11:17

   Доброе утро, Елена очень благодарна за беседу … очень полезные советы 👍,я прислушалась тебя,встряску….уже маленько минус ….я хожу и просто бегаю,Леночка,принимаюсь к берёзке и к соснам,кора теплая и шелестят , деревья по- разному…. раньше ,этого не было и не когда было,детей четверо,а теперь внуков пять ,один правнук,есть внученька,родилась на моё Д/р…вот,этим и живу-мое богатство..Все отдельно,только в гости…
2. Alina Rulinskaya Rulinskaya 22.02.2022 в 11:17

   Spasibo,dorogaya nasha!Jdu!
3. Людмила ДЕРЕВЯНКО 22.02.2022 в 11:17

   Лена спасибо рада вас слишать иприслушиваться
4. ХУДЕЕМ ТАНЦУЯ! Моя диета День за Днём. 22.02.2022 в 11:17

   Лена… я пример такого неправильного похудения…
5. ХУДЕЕМ ТАНЦУЯ! Моя диета День за Днём. 22.02.2022 в 11:17

   А моя бабушка работала в госпитале, и она, для своих детей, отскребала пригорелую часть каши от кастрюль, которые надо было мыть, и приносила домой детям…
6. Людмила Проненко 22.02.2022 в 11:17

   Да,движение это жизнь!Я когда начала стройнеть,то ходила по 30мин тем летом,сейчас я могу и 1ч.и 2ч.ходить и мне уже не трудно и не тяжело.Я просто получаю удовльствие от процесса,и от того ,что это я делаю для себя любимой! Так же выполняю физ.упражнения с января и мне это нравиться! И пусть мне 61,фигуру подтянем и седину закрасим,ну а морщины-это ерунда и пустяки.И будем встречать весну стройными и помолодевшими😄🤗😇
7. Ольга Кряжова 22.02.2022 в 11:17

   Я вроде первая .??? Надо же… Лена, спасибо за информацию , очень интересная и своевременная. Я полностью вас поддерживаю , жду видео с новыми упражнениями .