МОТИВАЦИОННЫЕ болталки на КУХНЕ. Фаршируем БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ и макароны-ТРУБОЧКИ. ПОХУДЕЛА на 60 кг!

Я весила 122кг… Минус 60кг за 15 месяцев. Как я похудела??!
Похудеть на 60кг реально? Конечно! Похудела в 46 лет!
Всем хорошего настроения и приятного просмотра!🌹🌹🌹
Отдельное СПАСИБО за лайки👍 и комментарии! Подпишитесь на мой канал, и жмите колокольчик🔔что бы первыми узнавать о моих новых видео!

Подарок моим подписчикам от С.Смелова: скидка 10% на онлайн семинар Психологической коррекции веса!
Что бы воспользоваться скидкой просто перейдите по ссылке:
Или назовите промокод:»от Оксаны»!
смеловпохудение.рф

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:

Болталки на кухне🥰🥰🥰

Вопрос-ответ⁉️⁉️⁉️

ПП рецепты. Тот еще кулинар)🥦🥬🥒

Примерка одежды!🥰

МОТИВАЦИОННЫЕ болталки на КУХНЕ. Фаршируем БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ и макароны-ТРУБОЧКИ.  ПОХУДЕЛА на 60 кг!

«Мои тарелочки» ПП рецепты. Готовим вместе.

Влог. «Моя жизнь» Свободные темы.

Разгрузочные дни.🥛🥛🥛

Как я худела. Все этапы. Все секреты.

Избавление от пищевой зависимости! Мои видеоотзывы и стримы.(Канал С.Смелова)

Полезные покупки🎁🎁🎁

❤️❤️Мое хобби❤️❤️

Красавица Тюмень!💖

#оксанасидельникова #худеемвместе #минус60кг #худеюимотивирую #какпохудеть #какяпохудела #тюмень #оксанаlifeноваяя #ппрецепты #дредокудри #какбыстропохудеть #смеловпохудение #примеркаодежды #менюдляпохудения #похудениедоипосле #худеембездиет #мотивацияпохудеть #моитарелочки #мотивациядляхудеющих #похуделана60кг

Читайте также:  Кетогенная диета для похудения и здоровья
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Оксана Life. Новая я.

    Дорогие мои! ❤️🥰❤️Я ЧИТАЮ ВСЕ КОММЕНТАРИИ!✅❤️✅Огромное вам спасибо, за просмотр видео до конца, комментарий, лайк и подписку!🥰❤️🥰

  2. ольга тимофеева

    Все будет хорошо 👍

  3. شهيوات أم رحاب

    👍👍👍👍👌👌👌👌👌❤❤❤❤❤

  4. Daiva Daiva

    Оксаночка, не трать свою энергию на людей, не стоящих твоего внимания! 🤗

  5. Natalia Shevcova

    Добрый вечер Оксаночка! С удовольствием посмотрела болталки, очень приятно видеть тебя на экране. Спасибо за позитив,а на неприятных людей не обращай внимание(хотя это очень трудно).

  6. Наталья Морозова

    Оксана вы умничка🥰🥰🥰

  7. Олга Тарасова

    Оксаночка привет!за 10месяцев похудела на15кг.Двигаюсь мало,только с сабакой гуляю вес встал-очень переживаю.Жду тепла ,чтоб ходить скандинавской ходьбой.Большое тебе спасибо за позитив и за тарелочки!

  8. Таня Манжай

    Оксаночка милая много им чести и внимания проходи повз этих мимо не блокируй не пиши и неговори про них они же все назло это люди нас непоймут они или худые или очень толстые у нас здесь такие есть то они просто завидуют мне и начинают то я постарела то плохо выгляжу, а я просто ЛЕТАЮ А ты все делаешь правильно!!! Лучше рассказывай как тебе классно живётся✌️💜💗💖🥰👍🏼

  9. Людмила Халфина

    Оксаночка спасибо. Вы умница и хозяюшка.

  10. Елена М.

    Да, отлично подошёл бы кондитерский мешок для начинки трубочек.

  11. Анна Синцова

    Мы за позитив и стройность))) 💞💞💞

  12. Елена М.

    Оксана, а ты морковь и лук перекручивала? Я почти всегда передариваю( протягиваю) и добавляю в фарш. Очень вкусно.👍👍👍

  13. Ольга Смирнова

    Оксана, какая вы умница!!! Как вы хорошо излогаете свои мысли, обожаю вас.💗

  14. Татьяна Уварова

    Оксана добрый вечер.Вы такая милая ,солнечная ! Смотреть на Вас ,слушать Вас- одно удовольствие.
    Неужели Вам пишут негативные коментарии?!
    Вы такая умница,такой результат! Помимо позитива вы даете всем надежду , уверенность и щедро делитесь приобретенным опытом.
    Благодарю Вас.🌹🌹🌹🌹🌹❤

  15. Валентина Лисицына

    Оксана, слушать и смотреть вас одно удовольствие и много полезной информации. Спасибо, что вы с нами, а мы с вами!

  16. Margarita Atlı

    Здравствуйте Оксана! Вчера на эфире узнала что у вас есть дочь. Я думала 2 сына. А вы многодетная мама,оказывается. Я тоже хотела дочь, но второго сына родила в 34 года. Разница между детьми 12лет.А мужу было 46 лет. Так когда он гулял с сыном, то его принимали за дедушку. А я стала бабушкой в 44 года.Я смотрю вы трубочки фаршируете,а я ракушки фаршировала когда то.Сейчас таким не занимаюсь. Лучше проще и полезнее.Всего хорошего вам

  17. Любовь Попович

    Оксанка их надо сворить пару минут потом фаршировать моя хорошая 🥰

  18. Елена М.

    Оксаночка добрый день. Везде гнилых людей хватает. Не бери близко к сердцу, а сразу в бан. Ты настолько душевный человечек что не стоит растрачивать себя на таких людей.💓💓💓😘😘😘

  19. Любовь Попович

    Я согласна Оксана, не обращай внимание на таких людей, какждый пусть под носом себе посмотрит

  20. Любовь Попович

    🌹🌹🌹🌹🌹

  21. Оксана Кондренко

    Оксана,доброго Вам вечера! Смотрю как Вы готовите макароны и хочу поделиться своим рецептом. Я чуть отвариваю макароны, не до готовности , потом остывают, начиняю фаршем и в духовку ,до полной готовности,не тушу. Тоже вкусно ☺
    Смотрю Ваши видео и слушаю,все не сложно,и поэтому себя ругаю,что порой косячу в еде. Результат мог бы быть круче, но я упрямая ,буду стараться очень)))
    Спасибо Вам за эмоции Ваши , позитив и добрый посыл.

  22. Потеряева Алевтина

    Оксана, добрый вечер! Рада тебя видеть и слышать. Перцы фаршированные — моя слабость! Нынче посадила уже перцы для дачи. Спасибо за ролик, за идеи, за настроение! Любви, успехов, благополучия и здоровья нам всем! Вчера за белковый день -800 гр. Сегодня продолжаю. Дня три на белках, а потом на низкоуглеводное! Всего доброго!!!

  23. Ольга Ракшина

    Привет 🙋 Оксана, всё как всегда вкусненько, перчики фаршированные я тоже очень люблю, а на счёт не очень хороших комментариев да не обращай внимания , результат на лицо и на фигуре , всё супер 👍 💋💋😘😘

  24. Оксана Life. Новая я.

    Каждый лайк, комментарий и смайлик от вас, награда для меня! Спасибо большое❤️

  25. Татьяна Николаевна

    Оксана без меня эфир не начинайте, я сегодня до 17.00 на работе!🤣

  26. Василиса Василиса

    Ксюшенька, здравствуйте! Вы меня наверное уже не помните, я Оксана, стройнела с Вашей помощью и с помощью Сергея Станиславовича……с 20 ноября. У меня минус 16 кг.