Я весила 122кг… Минус 60кг за 15 месяцев. Как я похудела??!
Похудеть на 60кг реально? Конечно! Похудела в 46 лет!
Всем хорошего настроения и приятного просмотра!🌹🌹🌹
Отдельное СПАСИБО за лайки👍 и комментарии! Подпишитесь на мой канал, и жмите колокольчик🔔что бы первыми узнавать о моих новых видео!
Подарок моим подписчикам от С.Смелова: скидка 10% на онлайн семинар Психологической коррекции веса!
Что бы воспользоваться скидкой просто перейдите по ссылке:
Или назовите промокод:»от Оксаны»!
смеловпохудение.рф
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Болталки на кухне🥰🥰🥰
Вопрос-ответ⁉️⁉️⁉️
ПП рецепты. Тот еще кулинар)🥦🥬🥒
Примерка одежды!🥰
«Мои тарелочки» ПП рецепты. Готовим вместе.
Влог. «Моя жизнь» Свободные темы.
Разгрузочные дни.🥛🥛🥛
Как я худела. Все этапы. Все секреты.
Избавление от пищевой зависимости! Мои видеоотзывы и стримы.(Канал С.Смелова)
Полезные покупки🎁🎁🎁
❤️❤️Мое хобби❤️❤️
Красавица Тюмень!💖
#оксанасидельникова #худеемвместе #минус60кг #худеюимотивирую #какпохудеть #какяпохудела #тюмень #оксанаlifeноваяя #ппрецепты #дредокудри #какбыстропохудеть #смеловпохудение #примеркаодежды #менюдляпохудения #похудениедоипосле #худеембездиет #мотивацияпохудеть #моитарелочки #мотивациядляхудеющих #похуделана60кг
Дорогие мои! ❤️🥰❤️Я ЧИТАЮ ВСЕ КОММЕНТАРИИ!✅❤️✅Огромное вам спасибо, за просмотр видео до конца, комментарий, лайк и подписку!🥰❤️🥰
Все будет хорошо 👍
👍👍👍👍👌👌👌👌👌❤❤❤❤❤
Оксаночка, не трать свою энергию на людей, не стоящих твоего внимания! 🤗
Добрый вечер Оксаночка! С удовольствием посмотрела болталки, очень приятно видеть тебя на экране. Спасибо за позитив,а на неприятных людей не обращай внимание(хотя это очень трудно).
Оксана вы умничка🥰🥰🥰
Оксаночка привет!за 10месяцев похудела на15кг.Двигаюсь мало,только с сабакой гуляю вес встал-очень переживаю.Жду тепла ,чтоб ходить скандинавской ходьбой.Большое тебе спасибо за позитив и за тарелочки!
Оксаночка милая много им чести и внимания проходи повз этих мимо не блокируй не пиши и неговори про них они же все назло это люди нас непоймут они или худые или очень толстые у нас здесь такие есть то они просто завидуют мне и начинают то я постарела то плохо выгляжу, а я просто ЛЕТАЮ А ты все делаешь правильно!!! Лучше рассказывай как тебе классно живётся✌️💜💗💖🥰👍🏼
Оксаночка спасибо. Вы умница и хозяюшка.
Да, отлично подошёл бы кондитерский мешок для начинки трубочек.
Мы за позитив и стройность))) 💞💞💞
Оксана, а ты морковь и лук перекручивала? Я почти всегда передариваю( протягиваю) и добавляю в фарш. Очень вкусно.👍👍👍
Оксана, какая вы умница!!! Как вы хорошо излогаете свои мысли, обожаю вас.💗
Оксана добрый вечер.Вы такая милая ,солнечная ! Смотреть на Вас ,слушать Вас- одно удовольствие.
Неужели Вам пишут негативные коментарии?!
Вы такая умница,такой результат! Помимо позитива вы даете всем надежду , уверенность и щедро делитесь приобретенным опытом.
Благодарю Вас.🌹🌹🌹🌹🌹❤
Оксана, слушать и смотреть вас одно удовольствие и много полезной информации. Спасибо, что вы с нами, а мы с вами!
Здравствуйте Оксана! Вчера на эфире узнала что у вас есть дочь. Я думала 2 сына. А вы многодетная мама,оказывается. Я тоже хотела дочь, но второго сына родила в 34 года. Разница между детьми 12лет.А мужу было 46 лет. Так когда он гулял с сыном, то его принимали за дедушку. А я стала бабушкой в 44 года.Я смотрю вы трубочки фаршируете,а я ракушки фаршировала когда то.Сейчас таким не занимаюсь. Лучше проще и полезнее.Всего хорошего вам
Оксанка их надо сворить пару минут потом фаршировать моя хорошая 🥰
Оксаночка добрый день. Везде гнилых людей хватает. Не бери близко к сердцу, а сразу в бан. Ты настолько душевный человечек что не стоит растрачивать себя на таких людей.💓💓💓😘😘😘
Я согласна Оксана, не обращай внимание на таких людей, какждый пусть под носом себе посмотрит
🌹🌹🌹🌹🌹
Оксана,доброго Вам вечера! Смотрю как Вы готовите макароны и хочу поделиться своим рецептом. Я чуть отвариваю макароны, не до готовности , потом остывают, начиняю фаршем и в духовку ,до полной готовности,не тушу. Тоже вкусно ☺
Смотрю Ваши видео и слушаю,все не сложно,и поэтому себя ругаю,что порой косячу в еде. Результат мог бы быть круче, но я упрямая ,буду стараться очень)))
Спасибо Вам за эмоции Ваши , позитив и добрый посыл.
Оксана, добрый вечер! Рада тебя видеть и слышать. Перцы фаршированные — моя слабость! Нынче посадила уже перцы для дачи. Спасибо за ролик, за идеи, за настроение! Любви, успехов, благополучия и здоровья нам всем! Вчера за белковый день -800 гр. Сегодня продолжаю. Дня три на белках, а потом на низкоуглеводное! Всего доброго!!!
Привет 🙋 Оксана, всё как всегда вкусненько, перчики фаршированные я тоже очень люблю, а на счёт не очень хороших комментариев да не обращай внимания , результат на лицо и на фигуре , всё супер 👍 💋💋😘😘
Каждый лайк, комментарий и смайлик от вас, награда для меня! Спасибо большое❤️
Оксана без меня эфир не начинайте, я сегодня до 17.00 на работе!🤣
Ксюшенька, здравствуйте! Вы меня наверное уже не помните, я Оксана, стройнела с Вашей помощью и с помощью Сергея Станиславовича……с 20 ноября. У меня минус 16 кг.