Мои Пять Ошибок В Похудении

Мои Пять Ошибок В Похудении

Читайте также:  Вода с ЛИМОНОМ для похудения!- 15 кг за месяц Лимонная диета Как похудеть за месяц на 15 кг?!
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Любовь Струговец

    Девочки,вы как там,держитесь,мы в Росси не хотим войны.

  2. Ирина Сергеева

    Леночка, под сегодняшними видео отключены комментарии ! В Харькове взрывы, самолёты, в Атб в ассортименте все овощи и фрукты, круп и хлеба нет. Молимся за мир на Украине !!!

  3. Татьяна Юданова

    Ты просто умничка,молодец,я смотрю тебя тоже , что-то беру у тебя"тарелочки" всё просто,вкусно.,,🤗Леночка пожалуйста покажи если можно свою Архидейку 🙋🙏

  4. Людмила Коваленко

    Лена,можно дозировку озвучить твою,пьешь тогда когда сложно заснуть?Ответь пожалуйста,очень надо,проблема заснуть.

  5. Людмила Коваленко

    Добрый день,Леночка!Вот со сном проблема,особенно после КОВИДА,посоветуй что можно добавить ,чтоб спать(хотелось бы не химия),к сожалению,прибегаю к таблеткам,т.к. если не могу уснуть.СПАСИБО.

  6. Ольга Чернова

    Леночка,спасибо,в твоих ошибках узнаю себя ты мой мативатор,мне 61год,за месяц 4,200,здоровья тебе и твоей маме,ты молодец.

  7. Марина кокотеева

    Лена, добрый вечер! Вот слушаю тебя и до меня доходит, что я делала все так жк как у тебя. Я начинала путь к стройнению по просмотру блогеров. Сначала с Мироневичей, потом нашла твои ролики и зависла на них. И все мое похудение шло с тобой. Сейчас мне немного трудно в связи с состоянием здоровья, но я придерживаюсь питания, для меня движение тяжело. Но я начала ходьбу с Лесли.и потихоньку двигаюсь. Мой вес сейчас уже 83.3 кг., с января 2021 с веса 137. Немного вес стоит после операции, но это из за большого отека на ноге. Но все пройдет, ничего страшного.

  8. Таня Ремезова

    Добрый день!Как всегда смотрю твое видео всегда в записи,не как не получается быть в прямом эфире,разница большая во времени,5часов с Москвой.Но всё-таки решила написать,У меня объемы уходят плохо,я с тобой с января,вообще стройнею 3 месяца с веса 95,7при росте 158см,сейчас вес 85,3 итого 10кг,а объемы ушли на 4,5см всего.Что делать?

  9. Марина Вохмянина

    Какой магний как его пить

  10. Лариса Качковская

    Для меня вы и есть тот самый мотиватор

  11. Julia Roit

    Начинаю с утра,все делаю правильно,а потом ,как отключена мозга и жор.

  12. Lena Koch

    Леночка,привет

  13. Lena Koch

    ,+

  14. Юлия Чевтаева

    +

  15. Andrey Macbaren

    Все нормально