MOBILITY с Андреем Андреевым | 13 февраля 2022 | Онлайн-тренировки World Class

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔

Mobility – урок, направленный на улучшение мобильности суставов, вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора и улучшение общего физического состояния.

Андрей Андреев — супервайзер-методист клуба World Class Жуковка, выпускник Волгоградского государственного института искусств и культуры. Сертифицированный тренер-презентор программ Les Mills.

MOBILITY с Андреем Андреевым  | 13 февраля 2022 | Онлайн-тренировки World Class

Расписание онлайн-тренировок на

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram —
Facebook —
Вконтакте —
TikTok —

Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Castbox

Читайте также:  Сбалансированное похудение за 3 дня
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Минато Намиказе

    Открыла для себя mobiliti не так давно. Супер, скажу я вам! После неё свое тело чувствуешь, как никогда и слышишь от него,,спасибо,,. Стараюсь хотя бы раз в неделю делать эту тренировку, чередуя с core, lab, power
    И, вообще, клубу хочу сказать большое мерси за то, что вы делаете.
    Это круто ребят! 👍Вы большие молодцы😊

  2. Дневник интересов

    а это повтор предыдущего занятия. что то напутали.

  3. Ольга S

    Занятие хорошее, но качество видео ужасное. Обрывки упражнений, никакой последовательности, иногда вообще черный фон. Жаль, хотела попробовать mobility в записи

  4. Гульмира Битасова

    Благодарю 💐👍

  5. Карина Солодухина

    ✨🙏🏼❤️чудесно, спасибо Андрей!