#ЛАЙФХАК #ТЕОРИЯ #СТРОЙНОСТИ НЕ#НАБРАТЬ #ВЕС В#ПРАЗДНИКИ #РАЦИОН НУТРИЦИОЛОГА ТРЕНЕРА #SHORTS HEALBE

#shorts #ЗАКАЗ #HEALBE #GOBE3 в #РОССИИ #РФ со скидкой -10%

💰Промо-код для получения скидки 10%
2021love

Healbe Club — это неофициальное коммьюнти бренда Healbe, создателя уникального браслета GoBe, GoBe2 и GoBe3.

Если у Вас есть возможность нас поддержать — мы будем рады предоставлять больше контента не только для подписчиков, но и для спонсоров

Единственного умного браслета в Мире, который может оценивать усвоенные калории из пищи в автоматическом режиме, уровень стресса и гидратации. Также он показывает физическую активность, количество шагов, обладает умным будильником и анализом Вашего сна.

Знаю, что сейчас сезон «диет», «марафонов сушек бешенных и неистовых»
Все мечтают похудеть/убрать целлюлит/убрать живот перед Новым годом чтобы влезть в платье или отправиться в отпуск, НО‼️
.
Для этого не нужно:
❌отказываться от вкусной еды
❌от любимой еды
❌от сладкого
❌от мучного
.
Залог любого похудения — отсутствие перееданий
Это первопричина, с которой нужно начинать работу над телом!
.
1️⃣вычислите моменты перееданий
2️⃣определите, почему вы переедаете
3️⃣работайте над устранением причины
.
Что будет дальше? Вы начнёте лучше слышать свой организм, сигналы голода и сытости
Калорийность рациона уменьшиться
Вы интуитивно выйдите в дефицит ккал
Начнёте худеть
Будете счастливы✨
.
Вопросы по теме?
Автор ролика — LenkaFit

Другие материалы от Елены на нашем канале:

Разбор браслета
КАК мы считаем калории
Распаковка

3 по 3 супер-сет для зала
СПИНА 3 упражнения
ПЛЕЧИ 3 упражнения
ЯГОДИЦЫ 3 упражнения

ЕСЛИ нет времени на ЗАЛ, но нужен результат:
СПИНА
ПЛЕЧИ
РУКИ и ГРУДЬ

#ЛАЙФХАК #ТЕОРИЯ #СТРОЙНОСТИ НЕ#НАБРАТЬ #ВЕС В#ПРАЗДНИКИ #РАЦИОН НУТРИЦИОЛОГА ТРЕНЕРА #SHORTS HEALBE

Качаем ПРЕСС 3 упражнения
Секретные 5 упражнений
Ускоряем метаболизм
ВНУТРЕННЯЯ часть бедра
КАРДИО при избыточном весе
Убираем ушки на бедрах
Делаем вакуум

СУТУЛИШЬСЯ? сет для тебя
2в1 СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ЖКТ И ПРЕСС
Лайфхак: Похудеть к Новому году

Читайте также:  Худею без пищевых узурпаций.☝Новогодний Стол👍Похудела после 56 лет -44 кг.

Тест на свежее дыхание и проблемы с ЖКТ

ПЛОСКИЙ живот навсегда — реально ли ЭТО?

Мифы и реальность при похудании:
Польза физ.нагрузки

РЕЦЕПТЫ:
БОМБИЧЕСКИЙ десерт на Завтрак или Перекус
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ЕЖЕВИЧНЫЙ ХЛЕБ
ПРОТЕИНОВАЯ ОВСЯНКА НА ЗАВТРАК
САМЫЙ низкокалорийный брауни
ПЫШНЫЕ оладушки для ЖКТ
арахисовая ХРУСТЯЩАЯ ПАСТА дома своими руками за 5 минут
МОЙ рацион на целый день
КРЕМ овсянка на завтрак
КАША ПШЕНКА С ПРОТЕИНОМ
Вкусный КЕКС на завтрак с протеином
Сытные протеиновые низкокалорийные оладушки для счастья

Лайфхак использование мицеллярной воды для снятия макияжа перед сном
Протеиновые батончики

Другие отзывы-анонсы о GoBe3 на нашем канале:

ПОЛНЫЙ обзор от LenkaFit
Разбираем все экраны браслета и мобильного приложения

В рамках этого проекта, мы собрали всё лучшее, что поможет Вам похудеть и управлять собственным телом: тренировки от лучших блогеров, рекомендации от диетологов и нутрициологов, ПП рецепты, уход за телом и лицом, отзывы на GoBe3 от обычных людей, которые его протестировали и пользуются до сих пор, разборы этикеток продуктов из магазинов, основные выдержки из теории похудения, мотивацию и гармоничное развитие всего тела.

Для всех, кто подпишется на наш канал существует скидка по промо-коду YT20 на GoBe2 официальном сайте
и возможность предзаказа GoBe3

Подписывайтесь на нас, присылайте ссылки на свои отзывы – лучшие мы разместим, нас уже более 45,000 – становитесь частью нашей команды!

Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. R_sупер_реaльно_крasaBчNк Ну_реaлbн0

    Нет слова клиентка