Всем привет!
Дорогие девочки, делайте это очень эффективное упражнение, для этого не нужен спортзал и инвентарь, а только хорошее настроение и результат не заставит вас ждать!
Это упражнение буквально растопит жир на спине, животе и по бокам, а также отлично подтянет ваши ножки!
Можно делать хоть в пижаме, смотря телевизор, просто не ленитесь, желаю вам удачи!
#растопитжирнаживоте
#растопитжирнаспине
#каубратьбока
#тонкая талия
Ещё одно видео для лохов , 1200 ккал в час??? Кто в это поверит ?? Кроме лоха конечно ))
Сейчас 01:33, наверну бутеры, а как проснусь сразу за китайскую гимнастику)
Марго, как на мой взгляд, то у тебя нет никакого жира. Фигура отличная! Мне как раз нужна жиротопка. Завтра начну. Отжимания от стены уже делаю. Не так это и просто.
Смотрю вы большая молодец
Да сразу пресс прорисовался
Видно очень результат
По твоему совету,резко начал заниматься вместе с тобой! Хотя я и так в отличной форме😎
Марго, ты реально похудела! 👍🏻
Спасибо Маргарита ! Благодаря Вам моя жена стала на много привлекательней и сбросила 10 кг ,благодаря Вам я снова начал хотеть жену и сохранил семью
Я тоже повторяла за вами, классно 👍🏻
Ну это уже очень ретмично ,я аж устал