Кетогенная диета для похудения. Механизмы действия. В чем отличие диетыАткинса от диеты против рака?

Кетогенная диета для похудения. Механизмы действия. В чем отличие диетыАткинса от диеты против рака?

На самом деле существует довольно большое количество модификаций кетогенной диеты. Например, для похудения можно применять диету, единственным требованием которой является ограничение углеводов. Для лечения рака нужно ограничивать еще и белки
Почему кетогенная диета приводит к похудению? Не только в силу естественного снижения суточной калорийности….
Сайт:
Facebook:
В контакте:
Telegram:
E-mail: youdoctorginzburg@gmail.com

#кетодиета #какпохудеть #докторгинзбург

Читайте также:  [😳❤️] как похудеть на 20 кг за месяц[😳❤️]
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Юлия Меньшова

    Что такое адреналин и как он проявляется у спокойных людей когда его можно выявить в своём поведении?

  2. Юлия Меньшова

    Смотрите мозг переключается на ketogen убирается аппетит А она потом не переходит в анорексию постепенно потихонечку когда люди вообще прекращают кушать и прекращает их посещать чувство голода????

  3. Yulia Superlist

    Можно смотреть на скорости 1.75., и будет норм.

  4. Ирина Галактионова

    Спасибо за добрые советы и рекомендации

  5. Tatjana Kiefer

    С Вами очень интересно худеть!!

  6. Наталья Лю

    Хотелось бы знать , снижает ли кетогенная диета холестерин. Заранее спасибо за ответ

  7. Анастасия Моисеенко

    Спасибо Доктор! На себе испытываю кетогенную диету. Действительно через 3-5 дней ощутила все преимущества о которых Вы рассказали. Подписываюсь под каждым вашим словом. С 02.04.20 по 11.04.20 минус 3 кг, куча энергии, есть во время перерыва с 18:00 до 10:00 вообще не хочется. Куча времени свободного, лучше чем 6 ти разовое питание при котором все время приходилось думать что покушать в очередной приём. А на кето поел и забыл о еде, занимайся делами ))))👍

  8. Alex Gelb

    Блин, столько видео у автора о кето диете, так что же он несёт чушь типа " чем больше жира в питании, тем больше шансов набрать вес". Ну вот прямо сейчас пиздит об этом на канале Россия. Это же надо быть таким лицемером

  9. Oleg Belous

    Спасибо! Вот только мне непонятно: при жировом гепатозе можно переходить на эту диету? Ведь питание только белками и жирами, и что при этом печень востановится?

  10. ШумелКа мышь

    Доктор, а Вы советуете добирать жиры употреблением mct oil?

  11. Irina Goncharova

    Здравствуйте доктор, скажите, пожалуйста, кокосовое масло полезное? Можно его при кетодиете?

  12. elza gigashvili

    доктор все таки получается что при кетогенной диете надо снизить калорийность?если да то насколько ккалорий?

  13. miros cros

    Балабол, и не ачем

  14. Лариса Валитова

    Доктор, а горчичное масло относится к полезным? Сейчас тоже стали продавать. Нерафинированное.

  15. Valeriya Kagermazova

    Как Вы потрясающе интересно излагаете материал!!!😘♥️♥️♥️

  16. светлана

    Можно ли использовать кетогенную диету при варикозе?

  17. Anna Salopanova

    И у меня еще один. В какой из форм лучше всего приниать omega 3??? В своих роликах Вы говорите о рыбьем жире, но так же есть и капсулы с omega 3. Пооизводитель капсул с omega 3 говорит, что он очищен от других состаляющих и представляет чистый omega 3. Что Вы посоветуете???

  18. Anna Salopanova

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как Вы относитесь к кокосовому маслу?? Сейчас очень много говирится в интернете о его пользе.

  19. Olya Koval

    Скажите, пожалуйста, что вы посоветуете, чтобы облегчить так называемый кето-грипп? Спасибо

  20. Измени свою Жизнь

    Устав от диет и диетологов , сама выбрала себе режим питания Кето и ИГ и за 10,5 месяцев минус 31 кг продолжаю худеть дальше
    Кушаю вкусно и сытно , чувствую себя прекрасно , информацию изучала самостоятельно и через видео врача Эрика Берга и различных изданий европейских стран, где Кето заслуженно популярна , к сожалению в России мало кто знает про Кето питание, всех приводит в ужас , что в дневном Кбжу 75% жиров , 20 % белков и только 5% углеводов
    Для меня Кето питание ( не называю диетой) будет образ жизни , так как с потерей лишних кг , с помощью Кето и ИГ оздоравливается организм

  21. Татьяна Ку

    Вы потрясающе интересно рассказываете! Спасибо

  22. natalie hildenbrandt

    Вот уже три недели на кето был период тяжёлый пережила ушло всего полтора кг и всё остановилось углеводы исключила полностью кроме зелени,что делать?

  23. Нина Мачульская

    Да да,я даже забывала про еду)))

  24. Ser Garant

    Спасибо!