Кето диета! Результаты за 2 недели! Мой дневник похудения) На сколько я похудела?)

Кето диета! Результаты за 2 недели! Мой дневник похудения) На сколько я похудела?)

Я продолжаю свой путь из 73 килограмм в 48! И это мой дневник похудения! Закончилась вторая неделя моего …

Читайте также:  Наконец-то голод. Только и болтаю про еду) Когда уже буду худеть? Вся жизнь - диета.
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Башлакова Анастасия

    Вы и так очень стройная

  2. Mila ГЛЕБКО

    Я не поняла, до какого веса она худеет? До анорексии? Каждый по своему сходит с ума…

  3. Елена Карпова

    Мариночка можно рицепты Ваши.Где найти?Подскажите.

  4. Таша М

    Я люблю натуральный чёрный кофе и только черную карту

  5. KatRina

    😊👍 сыр и кисломолочные можно, не рекомендуется молоко и свежую молочку из-за лактозы (молочный сахар). Кето шоколад можно и кето выпечку тоже. Я делаю вафли из теста на кето сырники. 1400 это хороший каллораж, меньше не надо большой дефицит. Так держать !!! В интернете моного рецептов и вкусняшек в кето стиле 😊

  6. Лучик Солнца

    И нахрена а ты блокаешь людей

  7. Selya Yego

    Че только не пробовала

  8. СВЕТЛАНА ЛУЧЕЗАРНАЯ

    Такое впечатление, что на кето я одна не худею

  9. Измени свою Жизнь

    Я на Кето скоро два года, за год скинула 35 кг, начальный вес был 102 кг, сейчас вес 67 кг удерживаю вес , хотя цель дойти до 60 кг
    Мне 64 года, с помощью Кето избавилась от кучи болячек, сейчас чувствую себя прекрасно
    Но любой тип питания нужно подбирать под себя, мы все генетически разные и кому хорошо одно, другому будет во вред
    Поэтому все индивидуально

  10. Наталия Веселова

    Как же с Вами интересно!!! Спасибо.

  11. Iryna Diachenko

    А можно рецепт сырников

  12. Алеся Чунихина

    Углеводы задерживают воду.
    можно палео попробовать, как вариант питания. Соотношение бжу 25/60/15 для палео. Принципы такие же как в кето, только углеводов больше

  13. Марина Костенко

    Не пойму, Вы похудели с 73 до 53?? На 20 кг за две недели?

  14. Olena Pavlenko

    Отлично, красивая посуда определенно придает удовольствия

  15. Olena Pavlenko

    Вы ооочень приятная☺

  16. Натали Синиченко

    Можно рецепт пиццы?
    💕💕💕💕

  17. Надежда Нигородова

    По поводу воды, посмотрите канал Никиты Харлова. Я всем рекомендую

  18. Надежда Нигородова

    Спасибо что делитесь своим опытом.

  19. МЦ ЛОБНЯ1

    и ноль углеводов в фитпараде

  20. МЦ ЛОБНЯ1

    Фит парад-0 калорий(сахзам)

  21. Наталья Шапошникова

    Здравствуйте! Вы молодец!) *тоже хочу похудеть)) можите дать ссылку Инстаграм свою 🙂 *

  22. Динара Астра

    Подсела на вас😍

  23. Елена Субботина

    А если такие порции мне ну никак за раз не съесть? Можно разделить на потом или лучше два приема пищи?

  24. Новая жизнь Илоны

    Где покупали кето шоколад и как он выглядит?

  25. Lüba R

    🥰😍👋

  26. Sofia Star

    Спасибо!

  27. Olga Sabitova

    Откуда перебор белка? Как удаётся есть столько мяса?