КБЖУ * ОТЧЁТ О ПОХУДЕНИИ * 14 ФЕВРАЛЯ 2022 ГОДА * ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ *

#фейсбилдинг #гимнастикалица #влог #отчётопохудении #полярныйкруг #заполярье #крым #дорога #Караван#Девочкассевера #кетодиета #кетоз #кетоменю #праздничноекето
#кетогрипп #гамковидвак #qrкод #спутникv
МОЙ 2-Й КАНАЛ

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ

ЭКСТРИМ ЧАСТЬ 1

КБЖУ * ОТЧЁТ О ПОХУДЕНИИ * 14 ФЕВРАЛЯ 2022 ГОДА * ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ *

НАШ КАРАВАН

МОЙ ПЕРВЫЕ РОДЫ

КАНАЛ ГРИШИ

ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!
МЕНЯ ЗОВУТ МАРИЯ!
Я ЖИВУ В ГОРОДЕ СЕВЕРОМОРСКЕ. МУРМАНСКАЯ ОБЛАСТЬ.
ОЧЕНЬ РАДА ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВСЕХ ГОСТЕЙ МОЕЙ ЖИЗНИ И ЖИЗНИ МОЕЙ СЕМЬИ.
НА МОЕМ КАНАЛЕ ВЫ МОЖЕТЕ УВИДЕТЬ САМЫЙ РАЗНООБРАЗНЫЙ КОНТЕНТ.
ОСНОВНАЯ ЛИНИЯ — ЭТО СНИЖЕНИЕ ВЕСА.
МНОГО ВИДЕО С ПСИХОЛОГИЕЙ ПОХУДЕНИЯ. ОЧЕНЬ МНОГО ВИДЕО С МОТИВАЦИЯМИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И
ФОТОГРАФИЯМИ ДО И ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ.
КРОМЕ ПОХУДЕНИЯ МЫ ОЧЕНЬ ДРУЖНАЯ И ВЕСЕЛАЯ СЕМЬЯ. ЛЮБИМ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ ,
ЗАНИМАТЬСЯ БЛАГОУСТРОЙСТВОМ НАШЕЙ ЖИЗНИ И
С УДОВОЛЬСТВИЕМ ДЕЛИМСЯ С ВАМИ ЭТОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ.
*********************************************************************************************
ДЛЯ УДОБСТВА ПОИСКА ТЕМ ДЛЯ ПРОСМОТРА,
ВСЕ ВИДЕО РАСПРЕДЕЛЕНЫ ПО ПЛЕЙЛИСТАМ.
ДУМАЮ НА МОЕМ КАНАЛЕ ВЫ НАЙДЕТЕ ТО, ЧТО ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ!!!
***********************************************************************************************
ЖЕЛАЮ САМОГО ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!#крым #североморск #Караван

Читайте также:  Быстро сбросить вес за неделю и убрать
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Tanechka Kurkina

    Машенька, обожаю твои рассуждения. Котик прикольно на фоне мурлыкал😘

  2. Mila

    Ура! Отчетики вернулись! Здравствуйте, Маша! Хороший результат за месяц! 👍👍👍

  3. Елена Шандро

    Привет из Латвии! Здравствуй Машенька!Я тоже сидела немного на кето,а потом сошла и прибавила.История ,как у тебя.Сейчас опять ПП.Я прибавила 8кг.(78)Будем продолжать…!Всех благ!Смотрю тебя все время!Спасибо!!!❤❤❤❤❤❤❤

  4. Татьяна Гречина

    Спасибо большое 💞 дорогая Маша,за честность.С праздником 🌹🌹🌹

  5. Оксана Смирнова

    У меня почему-то проблемы с туалетом, поэтому приходится пить слабительное и взвешиваться😂

  6. Елена Тимошенко

    Маш ты просто супер в своих рассуждениях! Я с тобой согласна со всем. У меня 20 лет туда сюда вес ходит. Год сбрасываю, срываюсь,набираю. Заново начинаю. Я твоя одногодка(1981 г.р.)

  7. марина ковшова

    Машенька,спасибо большое за твои "секретики" про ИГ ! Еще на стриме я наконец то
    "Услышала" и поняла,хотя все видео про иг твои смотрела раньше…. С 6 февраля уже
    на иг 16 на 8 , привыкаю …Удивительно для меня,что после 18 действительно есть не хочется,пью
    ромашковый,зеленый чаек или мелиссу. Благодарю тебя !

  8. Anna Maksimkina

    Маша,вы молодец!!!У вас железная сила воли!Удачи вам!

  9. Ирина Ярмольчук

    Здравствуйте, Машенька! Я с Вами с сентября 2018. И мне нравиься, что Вы худеете на обычных продуктах и доступных . Захотела мороженое съела, захотела селедку с картошкой, вперед.И прекрасный результат был. Ну мне кажеться на Вас сильно повлиял переход на работу с ночными сменами. Я сама работаю в таком режиме. Успехов и процветания.

  10. Маргарита Маленивская

    А мне нравится 14 часов интервал,и не голодно и вес не прибывает.

  11. Светлана Шарова

    Вся жизнь борьба)) Живут же счастливчики с отличным метаболизмом, у которых ничего не задерживается, и вылетает, как у уток, без всях отложений. А тут отказываешь себе в пирожках, сидишь без ужинов, тренировки.. А потом только посмотришь на тортик, и здрасти, утром с плюсом.. уфф🤦‍♀️

  12. Наталья Трегубенко

    Машунь ,ну надеюсь грабли закончились??🤗🤗Думаю не стоит экспериментировать во вред себе .💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞