Каков нормальный процент жира в организме? Как похудеть и остаться стройными?

Зачем человеку жировые запасы? Что считать нормой для жировых запасов тела? Как поддерживать нормальный процент жировой массы неограниченно долго? Ответы — в этом видео.
00:00 вступление
00:15 для чего телу нужны жировые запасы
01:44 различие между нормой жира у мужчин и у женщин
02:13 каков минимальный процент жира в теле?
02:50 нормальный процент жира в теле
03:13 излишний жир в теле начинается от…
03:28 как узнать свой процент жира в организме? остеоденситометрия
04:18 как оставаться в нормальном весе неограниченно долго?
————————-
Присоединяйтесь к группе кето-марафона «Стройная Я»

—————————-
Воспользуйтесь 5% скидкой на покупки Айхерб
————————
Персональное сопровождение онлайн
———————-
Статьи о кето
———————-
Закажите разработку персонального меню для похудения на кетодиете:
——————————
Список продуктов для похудения на кето диете:
————————
Я являюсь сертифицированным кето-коучем (сертификат о прохождении курса доктора Берга), и плюс к этому я постоянно совершенствую свои знания о здоровье человека, и о влиянии питания на нас. И плюс к этому я кето-практик с более чем шестилетним опытом. И я знаю, чем Вам помочь в случае затруднений!

———————
Станьте спонсором канала
—————————
Вы можете внести свой материальный вклад в развитие канала

Каков нормальный процент жира в организме? Как похудеть и остаться стройными?

———————-
Мой профиль в Инстаграм:
—————————
Сайт:
—————————
Пошаговое пособие по похудению на кетодиете:

———————-
Готовое сбалансированное кето-меню на 2 недели (на выбор: для всеядных, без молочных продуктов)
——————————-
ВК:

FB:

Телеграм:
——————————————
Группа по сдвигу плато для продолжающих

Каков нормальный процент жира в организме? Как похудеть и остаться стройными?
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Это про Кето

    Зачем человеку жировые запасы? Что считать нормой для жировых запасов тела? Как поддерживать нормальный процент жировой массы неограниченно долго? Ответы — в этом видео.

    00:00 вступление

    00:15 для чего телу нужны жировые запасы

    01:44 различие между нормой жира у мужчин и у женщин

    02:13 каков минимальный процент жира в теле?

    02:50 нормальный процент жира в теле

    03:13 излишний жир в теле начинается от…

    03:28 как узнать свой процент жира в организме? остеоденситометрия

    04:18 как оставаться в нормальном весе неограниченно долго?

    ————————-

    Присоединяйтесь к группе кето-марафона "Стройная Я"

    https://etoproketo.ru/marafon

    ————————

    Персональное сопровождение онлайн https://etoproketo.ru/personal_coaching

  2. Людмила Годунова

    Спасибо за информативное видео.Рада ,что нашла вас !

  3. София Пасичнюк

    спасибо. было интересно.

  4. Valeria Ilyuk

    Спасибо Верочка, как всегда информативно и все предельно понятно!

  5. Таня Прокопенко

    Здравия,благодарю,полезная информация💐💐💐💐💐💐💐💐

  6. Аня Сорока

    Добрый день, подскажите, а углеводы в огурцах мы считаем или в них все же больше клетчатки

  7. Вит Виталий

    Привет, Вера). Вы лучшая, очень позитивная и очень притягательная!

  8. SUN

    Здравствуйте Вера,подскажите привезли подарок из Турции сироп рожкового дерева без сахара но на сахарах из плодов он сладок,можно ли его на кето?славится рядом свойств от заболеваний

  9. Alina Rulinskaya Rulinskaya

    Klass!Spasibo,dorogaya!

  10. Наталья Артановская

    Спасибо большое, полезная информация!♥️

  11. Валентина Остапенко

    👍👍👍🌹🌹🌹❤❤❤

  12. Валентина Остапенко

    Благодарю вас,Верочка,очень познавательно.

  13. ksenia Zvereva

    Благодарю за информацию! 👏👏👍

  14. מרגריטה איזמאילוב

    Когда следующий марафон?

  15. מרגריטה איזמאילוב

    Вера спасибо большое

  16. Инари Ария

    Супер спасибо!

  17. Светлана Кочанова

    Спасибо! 🌹

  18. Гупалова Вера

    Здравствуйте, Вера! Вы- само очарование!🙏💃🌹 Спасибо Вам за полезную информацию!

  19. Алла Стороженко

    Супер спасибо

  20. A.Bińkowski

    То что нужно

  21. A.Bińkowski

    Здравствуйте