Какие упражнения лучше всего сжигают жир?! Как похудеть быстрее?!

Какие упражнения лучше всего сжигают жир?! Как похудеть быстрее?!
🔥СТАРТ ПГ Марафона 19 СЕНТЯБРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне —
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников

Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши — супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK

Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание

Читайте также:  ❤️КАК я похудела НА 20!!! кг после родов, моя история❤️

🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»

Какие упражнения лучше всего сжигают жир?! Как похудеть быстрее?!

‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !

➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#Жиросжигание #Похудение #Упражнения
Какие упражнения лучше всего сжигают жир?! Как похудеть быстрее?!

__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !

Если видео Какие упражнения лучше всего сжигают жир?! Как похудеть быстрее?! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка

Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏

#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье

Какие упражнения лучше всего сжигают жир?! Как похудеть быстрее?!
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Игорь Ураев

    Алексей, Ваш Ответ не менее прекрасен чем вопрос!

  2. Dmitry Mirkotan

    А можно ли делать ПГ при средней депрессии?

  3. Дмитрий Зотов

    возможна ли кардио с железом умеренного веса (гантели, штанга или гиря) в формате табата без излишнего фанатизма в виде чередований пиковых нагрузок и отдыха, а размеренно-умеренных?

  4. Людмила СПб

    Мы помним Алексей : Боль дисциплины или боль сожаления ?
    Мы разумеется выбираем первое ,но помилуй Бог❗️только не второе !