Как убрать боль в животе во время стресса: действенные советы психолога.

Как убрать боль в животе во время стресса: действенные советы психолога.

Когда мы на нервах, в стрессе, в волнениях реагирует весь организм. Тысячи процессов начинают происходить иначе. СРК (синдром раздраженного кишечника) – один из «классических» симптомов тревожного расстройства. Психолог Елена Любченко на странице в Instagram рассказала, как стресс влияет на кишечный трак и научила справляться с проявлениями тревожных состояний. В кишечном тракте миллионы нервных окончаний. Кишечник называют «вторым мозгом». И когда головной мозг реагирует на стресс возбуждением, д

Читайте также:  Анекдот как похудеть !
Оцените статью
Правильное похудение