Как убрать бока и накачать пресс дома.

Как убрать бока и накачать пресс дома.

Действительно рабочие упражнение на косые мышцы пресса.

Читайте также: Изоджей (миостимуляция) - пассивная гимнастика! Как убрать живот и бока? Как убрать жир? Миотония.

воркаут накачать пресс пресс спорт убрать бока

Комментарии закрыты.

Al 19.02.2022 в 14:29

Есть "русские скручивания",исходное положение аналогично, ноги на весу ,и вес по максимальной амплитуде ближе к полу ,или де до касания.
Eduard_Rustemovich 19.02.2022 в 14:29

Колонки не самодельные?)
Вч как будто т34)
волки🖤🔥 19.02.2022 в 14:29

👍