КАК СОХРАНИТЬ МОТИВАЦИЮ К ПОХУДЕНИЮ #shorts

КАК СОХРАНИТЬ МОТИВАЦИЮ К ПОХУДЕНИЮ #shorts

КАК СОХРАНИТЬ МОТИВАЦИЮ К ПОХУДЕНИЮ #shorts

КАК СОХРАНИТЬ МОТИВАЦИЮ К ПОХУДЕНИЮ #shorts
Читайте также:  КАК ПОХУДЕТЬ НА 15 КГ????? МОЯ МОТИВАЦИЯ
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. A.Bińkowski

    Диагноз :
    маленькие лейкоциты и тромбоциты, подскажите пожалуйста чем быстро поднять?

  2. Оксана Елисеева

    Нет предела моему совершенству! И пофигу мне мнение посторонних !

  3. Alina Shaxovnina

    Када худением занимае
    шься — то вдруг как бы
    некуда Себя деть..Лом
    ка привычных Рефлекс
    ов и Импульсов идёт.
    Прям борьба с Ними.
    Ни в Кафе не зайдешь…
    Ни чайком не побалуешься!
    Как сразу Скучно Жить !
    ЕДА ДАЕТ ЗАНЯТИЕ и
    Радость Жизни .

  4. Фаина Пономарева

    Хочу набрать вес😔

  5. A.Bińkowski

    Здравствуйте.
    -10кг Ура
    Следуя Вашим инструкциям,но всё ещё кофе с молоком нужно как-то отвыкнуть или заменить молоко на что то другое
    Или если 2 столовых ложки это не проблема?
    Как вы считаете?

  6. Мирослав Косарь

    Отношусь с огромным уважением и благодарностью к Алексею Владимировичу. Всегда был тощим и вообще не было поводов заморачиваться с весом, но очень люблю сладкое, видимо сломать можно даже самый удачный в этом плане организм. Пару лет назад, когда слушал Ваш эфир на Серебряном дожде + дожовывал 100гр. пачку мндмс и после какой-то фразы посмотрел на себя, а вместо 82-83 я оказывается уже за 100кг. И гугл, который конечно же не подслушивает наши разговоры, параллельно подбросил ролик на ютуб про преддиабет🙂 Эти 20 килограмм я довольно долго не замечал, но на самом деле они очень сильно портили жизнь + вероятность диабета и по сути инвалидности сильно разворачивают сознание когда это понимаешь. Все вовремя, с трудом взял себя в руки и вернулся в норму. Но важно именно в голове что-то поменять, дело не в диетах и временных решениях, важно вернуть контроль над собой или его приобрести, если раньше не было. Это довольно сложная штука с осознанием себя и своего пути. Еда и здоровье на самом деле только начало, дальше сильно интереснее🙂

  7. Валентина Маценко

    "Вот представьте: вы вся такая стройная , в красном платье входите в офис .." .
    😆😅
    Я ещё соглашусь, что мотивация такого рода ещё прокатит у женщин молодых,
    а также среднего возраста.
    А когда тебе уже под полтинник, когда ты обвешана внуками, да ещё на дачу нужно успеть съездить , да ещё к стоматологу сходить, да ещё… Какое "красное платице" ?😂😭
    Да и не все работают по офисам (вы что , сериалов насмотрелись?)

  8. Надежда Надеждина

    У меня очень веская мотивация☝. Быть всегда в форме, быть здоровой и прекрасно выглядеть👍👍👍

  9. Natalia Borić

    Правда, 100%!!! Минус 12 кг, другая одежда и на работе именно такая реакция….ощущение-супер! А всё благодаря Вам🙂!!! Спасибо!!!

  10. Argentina Rosca

    Как избавить о целулите

  11. Yerzhik

    Здравствуйте Алексей Владимирович. Что если питаться только куриное яйцом. Длительный времени

  12. Валентина Цымбал

    "Осознанная необходимость…"
    Вы думаете, что люди (по крайней мере большинство) до конца не осознают все последствия лишнего веса?
    Мне кажется, что немало толстяков всё прекрасно понимают. Но , как говорится, пока "жареный петух в задницу не клюнет"…
    Пока нет проблем, редкий человек будет что-то предпринимать.
    Он вам рукой в ответ махнёт, и сразу приведёт кучу примеров ( "моя бабушка была толстенькой и прожила до 90 лет" , а "соседка худая, спортом занимается и в 50 лет онкология груди" ).

  13. Nataly Fortunata

    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  14. Nadiya Ostrovskiy

    Уважаемый доктор, я проживаю в США и пытаюсь выйти на сайт вашей клиники в раздел аптека. По какой-то причине доступ заблокирован.Украину тоже блокирует.

  15. Gulnora Atajanova

    Здравствуйте Алексей Владимирович Нам очень нравятся ваши советы .Мы всей семьей смотрим ваши выпуски Здоровья вам и вашей семье

  16. Лариса В

    👌отправила своему окружению — похудевших, чтоб держались правильного пути.

  17. Валентина

    Добрый день, Алексей Владимирович! Вы даже не представляете, как же именно сейчас мне была нужна эта мотивация! И я получила её от Вас! Спасибо Вам огромное! Всем добра!😊

  18. Альбина Петровна

    💯 Процентов правда!