Как правильно питаться во время самоизоляции: можно ли похудеть на карантине? Советы нутрициолога

Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, рассказывает о том, почему страна набрала вес на карантине, как не потолстеть на самоизоляции и как прекрасно себя чувствовать, сидя дома.

Видео будет полезно для всех, кто интересуется здоровым образом жизни и правильным питанием. Для тех, кто сидит на карантине или работает на удалёнке — просто обязательно к просмотру🍏

🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐

Бесплатная онлайн-встреча с Ксенией «Как защитить себя от вирусов и помочь иммунитету»🦠:
Бесплатный тест на определение состояния организма🍅:
Бесплатная онлайн-встреча с Ксенией Чёрной «Пирамида красоты и здоровья»
Программа «Практическая нутрициология для семьи»
Онлайн-встреча «Витамины для иммунитета: правда или мифы»
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

Из этого ролика👆🏻 вы узнаете:
🍓Как правильно питаться, чтобы не полнеть?
🍓Как укрепить свой иммунитет?
🍓Какая физическая активность требуется на самоизоляции?
🍓Сколько раз в день нужно есть, чтобы быть здоровым?
🍓Почему у большинства людей нарушен углеводный обмен и в чём это выражается?
🍓Как справиться с чувством голода и о чём говорит острый голод в целом?
🍓Как не потолстеть сидя дома?
🍓Какие правила питания стоит усвоить?
🍓Как понять, что вы едите слишком много углеводов?
🍓Как быстро похудеть
🍓Как похудеть на карантине
🍓Почему от углеводов (макарон, хлеба и сладостей) можно смело отказаться?
🍓Почему вредно есть перед телевизором?
🍓Почему ваше чувство голода может быть ложным?
🍓Чем полезны дыхательные упражнения и как часто их надо выполнять

🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏

Обязательно посетите наши социальные сети, там вы найдёте много полезного про правильное питание, красоту и здоровье:

📍 Переходите в наш телеграм-канал

Мой Инстаграм👩🏻‍⚕️:

Как правильно питаться во время самоизоляции: можно ли похудеть на карантине? Советы нутрициолога

Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»🥦:

Читайте также:  Бимба! ЕДИНАЯ РОССИЯ ОРГАНИЗОВАЛА митинг в Киеве!

🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

Подписывайтесь на наш YouTube-канал «Pro-Здоровье»:

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному и здоровому питанию, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно.

Приятного просмотра, друзья!💐

#коронавирус #какпитатьсянасамоизоляции #какпохудетьнакарантине #какпохудетьбыстро #ксениячерная #пп .
🔺 Видео «PRO-Здоровье» с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍

🔺 Отзывы участниц курса «PRO Здоровую Еду»

🔺 Отзывы участниц курса «PRO-ВИТАМИНЫ»

🔺 Отзывы участниц курса «ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ»
Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина

Как правильно питаться во время самоизоляции: можно ли похудеть на карантине? Советы нутрициолога
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Жаргалма Жигжитова

    Спасибо🙏🙏🙏

  2. Radoslav hublot

    Здравствуйте очень полезная информация для всех людей в этом мире 👍🙏

  3. Sunrise Victory

    Почему надо пить тёплую, а не холодную воду?

  4. Зухра Абайдуллаева

    💐💐💐🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌼🌼🌼👍👍👍

  5. Зухра Абайдуллаева

    Ксения,спасибо что вы есть!
    Благодарю💐💐💐♥️⭐👑

  6. Irina Irina

    Ксения 💚💚💚💚💚💚💚💚💚