Как правильно худеть: объясняет доктор Мясников. О самом главном

СМОТРИМ ВСЕ ТУТ👉

►Подпишитесь на канал «О самом главном»
🔹 Все выпуски «О самом главном»:
🔹 Доктор Мясников:

Как правильно худеть: объясняет доктор Мясников. О самом главном

Каждый раз в канун пляжного сезона, перед Новым годом или 8 марта многие россияне и особенно россиянки спохватываются: надо срочно сбросить вес! И бросаются искать чудо-советы, как сделать это быстро и без труда. Но существуют базовые принципы похудения, которые совершенно необходимо знать, чтобы подходить к процессу грамотно и не навредить здоровью. О них – наш видеодайджест основных рекомендаций доктора Мясникова.

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.

Наши ресурсы:
►ВК:
►ОК:
►Twitter:

Категории видео:
🔹 Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение
🔹 Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний
🔹 Вся правда о…
🔹 Первая помощь
🔹 Как выбрать… ?
🔹 Здоровое питание и рецепты
🔹 Как похудеть, секреты красоты и молодости
🔹 Советы по дому и огороду
🔹 Домашние животные
🔹 Познавательные фильмы

Как правильно худеть: объясняет доктор Мясников. О самом главном
Читайте также:  Как похудеть. Зажор. 8/365
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Серёжка Я

    Как хорошо он выглядит ! Супер. Я младше А выгляжу куда хуже.

  2. Галина К.

    Ой, хорошенький такой, не могу ❤️

  3. Малохат Кобилова

    Ассалому алайкум из Узбекистана. Я вас очень уважаю.Спасибо.

  4. Галина Чваркова

    Я ем меньше этого подноса , вес как набрала в климакс так и стоит и хожу много и хорошая нагрузочная зарядка и с собакой гуляю по два часа в день , тело подтянуто но не худею.

  5. Дмитрий Солодухин

    Мне 64, у меня 87см… ограничения по углеводам

  6. Дмитрий Солодухин

    Кто эти %% считал? Люди все разные,все индивидуально

  7. Дмитрий Солодухин

    Сбросить 15-25…круто

  8. Дмитрий Солодухин

    Ничего нового…просто не жрать! Главное удержать

  9. Piligrim Piligrim

    Откуда этот друг Вечернего Мудозвона выскакивает в рекомендациях?

  10. Галина Рузакова

    Уважаемый Александр Леонидович, давно вас слушаю — обожаю, уважаю мне 77 годков!

  11. Яна Гудименко

    Вы сами жирный! Что вы несете!?

  12. Helene Kaiser

    Не принимаю вашу позицию насчёт вакцины, раньше вы говорили о другом, пропало к вам уважение, а раньше бежала к телевизору вас послушать

  13. Наталья Секрет

    Доктор ведь из поколения взрослых людей, которым мамы рассказывали, что говорить с набитым ртом неприлично. Тем не менее, он это делает практически в каждой передаче((

  14. Ирина Валуйских

    ВСЁ Доходчиво и ПОАВИЛЬНО . СПАСИБО ВАМ !

  15. ILONA ILONA

    👍👍👍👏👏👏

  16. Ola Omel

    Просто і доступно. Дякую.

  17. Dilfuza Saidaliyeva

    Спасибо доктор. Будте здоровы.

  18. MARINA KULMANN

    очень хочется похудеть..

  19. Ольга Захарова

    Красавчик

  20. Natalia Alles

    Классный доктор,всё понятно.

  21. сабрина султанова

    Самый проф.доктор….такой компетентный и такой умный….спасибо доктор.за советы…вы супер….

  22. Татьяна Доброва

    👏👏👏

  23. шустрая Белка

    Фигня

  24. Svetlana Nikitina

    Кратко и полезно, спасибо!

  25. Дилором Джумаева

    Коротка и ясна. Супер

  26. Жансая Жансая

    Здравствуйте я хочу похудеть но у меня есть отдышка как быть

  27. Светлана Милосердова

    Мне нужно сбросить 5-6 кг, для того что бы сошлась на ине вся одежда, что бы не покупать новую 🤣😪

  28. Светлана Коваленко

    Красавец мужчина!

  29. Адэлина Викторовна

    Я всегда хотела быть худой или с мышцами

  30. Л К

    спасибо за информацию.

  31. Дед Партизан

    Дорогая передача, во субботу чуть не плача вся канальчикавая дача к телевизору рвалась (В.С. Высоцкий). Г-н мЯсников, когда-то смотрел ваши опусы по ТВ. и думал, что вы врач… Но теперь вижу, что вы — клизма кремля. вы очень быстро меняете свои высказывание о глобальных проблемах, которые корректируются сверху

  32. Ilyamurom

    Н А Д О Е Л И. Современные медики Вы ничего ни стоите Баста!

  33. Елена Лукашевич

    Полностью поддерживаю: питаться один раз в день, начинать есть когда темно, много не съешь, бодра ,энергична, день в движении, никаких врачей, только жесткое ограничение и нагрузки, это реально работает, конечно молитва и позитив!!!