Мой кето обед. Пюре из цветной капусты и котлеты из трески.
ИНГРЕДИЕНТЫ
цветная капуста – 0.5 кг
сливочное масло – 25 г
морская соль – 1 ч. л.
свежемолотый черный перец – 1/4 ч. л.
Способ приготовления :
Отварить капусту в солёной воде , блендером взбить в пюре добавить масло и специи по вкусу.
Готово.
Приятного аппетита. 🔥
