Как похудеть в карантин. История Дмитрия

Как похудеть в карантин. История Дмитрия.
Кому самозаключение не помешало скинуть вес ? Нашему комраду Дмитрию в домашних условиях удалось похудеть. Его история.

Как похудеть в карантин. История Дмитрия

Смотрите так же:
Список моих обучающих курсов:
спортивные добавки и спортивное питание:
Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку

Книги для чтения:
Мой инстаграм
Как попасть в разбор полетов —

Как похудеть в карантин. История Дмитрия
Читайте также:  Кардио тренировка для сжигания жира | Упражнения для похудения в домашних условиях. Фитнес дома
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. S& Dj

    Красавчик😍

  2. Natalya Kan

    Чёткий парень) молодец!!!

  3. Milan Fotin

    👍😉

  4. Maria Kocetova

    Molodec!!Ya vot nastraivaju sebia poca, nadejus v konce koncov nachnu razdelnoe pitanie y smogu prisoedinitsis k mnogochislennim istorijam eyoho kanala…

  5. Alina V

    Красавец парень.видео не смотрела ,просто зашла написать комплимент.пока

  6. Dmitiy Glus4enko

    Ключевые слова ролика "и тут я женился и начал ещё больше жрать и ещё больше бухать"
    Парню респект, всем остальным силы воли и смелости начать с понедельника.

  7. Валентин Ильин

    Дима — орёлъ!

  8. ARMENIA YEREVAN

    Почему этот канал до сих пор не милёник?)))

  9. Silvia De Cia

    💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  10. Сергей Писемский

    Раньше не обладая информацией все время пытался похудеть нажимая на спорт,но все тщетно. Посмотрел и послушал ваши рекомендации,похудел на 30 кг. Теперь супруга с сыном глядя на меня питаются правильно) На самом деле вам памятник при жизни надо поставить! Скольким людям вы помогли! Вроди не вами придуманное,но как вы это все доводите до обывателя! Спасибо вам большое от души! То что вы делаете,это очень круто!!!

  11. E H O T U K

    Похудел на 20 кг за месяц благодаря роликами базилио, спасибо огромное за информацию !!!

  12. Дима Везунчик

    Ребят,подскажите как скорректировать питание,я закупился гречкой,рисом,чечевицей,курицей,минтаем,овощи всегда есть,творогом,кашами на завтрак,сейчас кушаю каждые 3 часа по порциям,но не знаю как правильно рассчитать 1 порцию,у кого есть возможность скиньте пожалуйста ссылку на эту информацию или расскажите,а то найти не получается,спасибо !)

  13. NeD

    я в первом рейсе тоже много набрал когда был практикантом

  14. ಠ_ಠ...Хз...

    Я сам ощущаю то что овсянка становится супер вкусным в первые дни она была не вкусным не мог это кушать, как я этим буду питаться, думал не стерплю этот вкус, но прошло 2 недели я привык и оно кажется очень вкусными НУ ВКУСНО, ХОЧУ ДОБАВКИ (кушаю без сахара, без соли тупо с кастрюльки) я не вру те кто щас этим страдает, потерпите и вы привыкните к гречке, салату , творогу😋

  15. Елена Егоренкова

    Боже, какой мудрый парень! Не верится, что 21 год! Удачи тебе, Дмитрий!

  16. Zero Charisma

    За 7 месяцев с веса 122кг сбросил до 83кг без всяких тренировок чисто на ПП (на белковой и низко углеводной пищи)

  17. Atomo_9

    я делаю от 4 — 6 часов кардио на степере в неделю 55 шагов в минуту

  18. Андрюха Питерский

    Молодец парняга!

  19. Роза Адам

    "Я знал что попаду в разбор полётов"

  20. Wadim Rybalchenko

    Молодец, держать так дальше 👍

  21. S V

    БРАВООО!!! БРАВООО!!!БРАВООО!!!УМНИЧКА!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ ПОЗИТИВ!!!!!УДАЧИ ТЕБЕ!!!!!!!

  22. Alesia Alesia

    Здорово!🔥Чем раньше начнешь ПОЖ, тем лучше.☝
    Про «трамплин» точно.👍