Как ПОХУДЕТЬ/стройность без ДИЕТЫ/Сохраняем фигуру от Татьяны Рева

В этом видео,я поделюсь своими принципами питания,и раскрою секреты стройности.
Добро пожаловать на мой канал
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ОТКРОЙ МЕНЯ▼ ▼ ▼ ▼

ФИТНЕС ДОМА:Техника выполнения упражнений

ВИДЕОМОНТАЖ и обработка ФОТО от Tanja71111
Новые обзоры в моем блоге:

Как ПОХУДЕТЬ/стройность без ДИЕТЫ/Сохраняем фигуру от Татьяны Рева

=Мои контакты=
Instagram-
В Контакте:
Facebook :
Моя почта:tanja-71@inbox.ru
Спрашивай.ру
По вопросам сотрудничества tanja-71@inbox.ru

Корейская косметика:
Минеральная косметика:

Всё о моём уходе за кожей,новинки уходовой косметики:
Всё о новинках декоративной косметики,покупки:
OOTD/Наряд дня,стиль:
Видео разговорного жанра (болтология):
Обо мне:Обо мне:

Всем привет! Меня зовут Татьяна.В своих видео,я делюсь секретами красоты и ухода за кожей.Рассказываю о модных покупках,и косметических новинках.Давайте общаться и делиться полезной информацией! Обязательно подписывайтесь,чтобы не пропустить новые видео,которые выходят каждую неделю! Красота и молодость-в ваших руках! Будьте красивыми,любите себя!!!

Как ПОХУДЕТЬ/стройность без ДИЕТЫ/Сохраняем фигуру от Татьяны Рева
Читайте также:  Медленное похудение теряет больше килограмм
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Эля Бурыкина

    Приятно смотреть вас, ваши видео интересные)))

  2. Надежда Назаренко

    СпасибоТанюша что такие как вы у нас есть это бодрит!!!

  3. Надежда к

    Я недели 3 как отказалась от конфет, тортов.хлеб ем только тогда когда хочу его есть ,в основном черный,стала больше к основной пище есть салатов.если хочу сладкое,то иногда 1-2 чайные ложки меда.за это время ушло около 3 кг.пока конфеты не хочу.спасибо,многое от вас беру на заметку.

  4. GAMERS AZƏRİ

    Употребляете ли вы хлеб?

  5. Татьяна Гнездилова

    помада очень красивая, подскажите тон и бренд пожалуйста

  6. Татьяна Иванова

    Танечка добрый день! Скажите что у вас за блеск или помада в этом видео. Очень понравилось

  7. Ольга Градова

    Надолго оставаться молодой ,красивой ,здоровой и стройной — помогают — ТАНЦЫ .

  8. Tasha

    Татьяна , вы упоминали рецепт для мультиварки с куриной грудкой ) хотелось бы услышать этот рецепт ! Спасибо

  9. Vika Vika

    Мне не хватало в вас некой чертовщинки. Уж очень вы идеальны. А вот, с такой причёской самое то! Игривенько
    Питаюсь я тоже по такой системе. Сама к этому пришла.

  10. 아이술루

    Правильно говорите. Я тоже так думаю. Хорошо выглядите.

  11. Jane Farrer

    Would you please give a link to the buttermilk soup..thank you! 🙂

  12. Светлана Рахимова

    👍

  13. mali s

    Таня вы умница, я случайно зашла к вам и останусь с вами. Вы здесь мне напоминаете Барбару Брыльску в молодости😍 ну очень эффектная женщина!!!🖒

  14. Евгения Сахарова

    Татьяна,Вы очень Красивая Женщина!

  15. Матильда Цвейг

    Спасибо Вам за новые идеи 👍🏻😍❤️💐

  16. Татьяна Самардак

    яблоко на завтрак банан на обед прочитайте в Гугле

  17. Наталья Погадо

    Татьяна здравствуйте. Я долго искала блогера посвозрасту ближе к моему и наконец нашла. Очень интересно и познавательно вас смотрю. Я прожила на Дальнем востоке 12 лет. Теперь я живу в Смоленске. Спасибо большое Вам за офигенную видео. Уменя тоже жирная , комбинированная кожа. Я постоянно вас смотрю. Многое для себя подчеркнула. Спасибо.

  18. Lapochka Nails_perm

    это все круто..жаль работаем до 20, потом по магазинам, потом готовка, ну и поесть часов в 10))) и при наших зарплатах затариться в ,,монетке-пятерочке,, едой из ,,египтов-турций,,, в которых полезности минус 0, а точно, еще в фитнес-клуб заскочить не забыть, между 20 и 23 часами)) точно! мой вариант!)))

  19. Анастасия Зайцева

    очень приятно на вас смотреть!!!!! и слушать!

  20. Listik

    Вы отлично выглядите! Ваш пример показывает,что женщина красива в любом возрасте если ухаживает за собой! 👍

  21. Вероника Пафик

    Татьяна, не нужны Вам ровные волосы, они смотрятся неэстетично. Идеально для Вас волна и ее виды. В сто раз натуральней, естественней и Вам очень идет. Природа умнее нас. Лучше подчеркивать красоту данного, чем пытаться изменить и проигрывать… С ув…Татьяна

  22. Рита Щёголева

    подписалась.Мне понравились ваши видео.

  23. Misari

    белки?овощи разве не являются углеводами?

  24. Cherry

    Таня, уже не в первый раз пересматриваю Ваши видео, Вы красавицы, умница, пример для подражания!! Восхищаюсь Вашей силой воли, женственностью, грамотностью…. могу еще продолжать и продолжать))))))) Я согласна с Вашей Алиной, надо в спортзал идти- начать потихоньку, как можете, сколько можете, главное не гнать себя… так… в удовольствие. а потом втянетесь 🙂 Тем более дочка уже "в этой теме", подскажет как и что нужно делать, чтобы добиться результата 🙂 Сама хочу в спортзал, мечтаю)))) пока с ребенком дома 🙂

  25. Mix_haker 1

    А сколько у Вас детей?

  26. Mix_haker 1

    Если женщина не рожала, то и особых проблем с весом не будет, а вот когда не один ребенок и не даже два, то все, пипец, до конца своих дней жесткий контроль, увы…..

  27. Tamara Pavlovska

    Думаю, вам повезло, Татьяна с генами! Такое изящество просто так не добиться никакими диетами или упражнениями!