КАК ПОХУДЕТЬ НА 42 КГ БЕЗ СПОРТА,? СО СПОРТОМ ТУГО🙈🙉 ,НО УЖЕ МИНУС 42кг БУДУ подключать/фитнес/💃

Я за 9 месяцев  МИНУС 40,сейчас12 месяц,случился сбой ,минопауза ,отдых ,плюс 4 кг,обидно,я ведь 4 кг сбрасывала 2 месяца , сейчас взяла в ЕЖОВЫЕ рукавицы сижу на молокоча третий день,а худела на ПП ,РЕЖИМ И ДИСЦИПЛИНА, УДАЧКИ  И ТЕРПЕНИЕ ВСЕМ В ПОХУДАТЕЛЬНОМ  ДЕЛЕ.

Приветствую Всех кто зашёл на мой канал
🥰ЯКсюша, мне 49 лет.  Я худею со 114,5 кг при росте 153см
Я худею сама, бесплатно. за 12месяцев  МИНУС 42 кг/ ..42ЕЩЁ  НЕ ПРИДЕЛ ,ХОЧУ ЕЩЁ..☝️
Кто созрел как я присоединяйтесь будем сбрасывать лишние килограмы вместе.
Мне тоже нужна ваша мотивация и поддержка.
Подписывайтесь✍ 🤝🤝🤝ставьте лайки 👍пишите комментарии ✍всем отвечу с радостью❤🥰
Ещё хочу пожелать вам пусть антакгел-хранитель оберегхает вас и ваших близких от всех бед 🙏

КАК ПОХУДЕТЬ НА 42 КГ БЕЗ СПОРТА,?  СО СПОРТОМ ТУГО🙈🙉 ,НО УЖЕ МИНУС 42кг  БУДУ подключать/фитнес/💃

Теги читать не обязательно.
#Какпохудеть #худею #отдых #молокочай #ДикаривСчастливцево  #явшоке #отдыхаю #марафон #яхудею #чтосвесом #Какхудетьнапп #чтояем #яхудеюбезспорта #какхудетьбезспорта #какаяфизнагрузкадляпохудения #отдыхаюихудею #мойотчёт #худеюбездиет

ozoginaokcana@gmail.com — моя почта для сотрудничества

я создала группу «ПОВЕРЬ В СЕБЯ»,ПРИСОЕДЕНЯЙТЕСЬ  БЕСПЛАТНО,ПРАВИЛ НЕТ ,ПРОСТО ПОМОГАЕМ ДЕЛЕМСЯ МАТЕВИРУЕМ ,ПОДДЕРЖИВАЮЕМ ..
ДВЕРИ ОТКРЫТЫ🥰

Первое видео «Крик души»

Читайте также:  Как похудеть на 10 кг за неделю / месяц // На сколько можно похудеть за неделю
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Lika Lovecosmetic

    Ой, я то же за праздники набрала, но даже боюсь вставать на весы .. о то сломаю..

  2. Lika Lovecosmetic

    Ксения добрый вечер в Новом году! Вы мой мотиватор! С новым годом вас!!!

  3. Светлана Кликун

    Я подписалась на Вас! И смотрю первый раз, мне нравится, Ксюша, Ваша подача монологов. Тоже в большом весе, желаю сбросить. Курточка красная классная, никому не отдавайте, минус несколько кг, и будет в самый раз.

  4. Елена Павлова

    Привет, Ксюша! Молодец! результат впечатляющий. ну а эти 3 кг ты сбросишь. сила воли есть.С Новым годом! Счастья и здоровья! 🎄🎆🎇✨🎅

  5. Деревня 36

    Здравствуйте Ксюша у нас до сих пор метет

  6. Marina S

    Я 👍44!-Оксаночка,молодец!Так держать!🙋‍♀️🎄🎁

  7. Marina S

    Аааа!Хочу фитнесс!Хочу беговую дорожку на стадионе!Хочу верховую езду!Хочу бассейн!Всё хочу!😭Но,мне раноооо!Когда дойду до 2-х значного-запишусь на всё подряд!🧚‍♀️💃🏃‍♀️🏊🏌‍♀️🙋‍♀️

  8. Жизнь в посёлке

    🌹Здравствуйте! 🤗 Отличное видео, рад был посмотреть! 👍 Спасибо вам! 💖💐

  9. Irina Luksim my instagram @irinaluksim

    С Новым годом! Исполнения желаний, здоровья!

  10. Просто Богиния

    С Новым Годом!🌲

  11. В гостях у Деда Вити

    с новым годом . не сдаваитесь

  12. ДНЕВНИК СТРОЙНЕЮЩЕЙ БОГИНИ

    молодец,Ксюнечка.лишние килограммы нам не нужны)))пусть уходят,как пришли)))мы им не рады)

  13. Наш Чат

    Теперь только так. Никаких расслабух. Даже не знаю, что даст фитнес. Полным нельзя качаться. Я ходила на шейпинг. Но на тренажёры меня не пускали. Только аэробные упражнения. Результат был. Но это было очень давно. Мне тогда было 30 лет. В общем, такое дело. Если склонен к полноте, то вся жизнь это работа над собой, режим, никаких перееданий на праздниках. Один тоненький кусочек тортика, чтобы крыша не съехала и всё.

  14. Irini Kourtidou

    С новым годом дорогая Ксюшенка. Как пришли так и уйдут эти кг.главное идти к цели. 👏👏👏👍👍👋👋👋💖💖

  15. Жизнь худеющей Ксюши

    Спасибочки вам огромное за поддержку и понимание ❤🥰

  16. Жена Азера Надежда на похудении

    Да Ксюша 3 кг быстро пришли Но ничего таки уйдут если старательно подходить к этому

  17. Надежда Краснова

    Удачи !

  18. Жизнь худеющей Ксюши

    С новым 2022годом, здоровья, и пусть АНГЕЛ хранитель  вас оберегает и ваших близких от всех бед ❄🎄☃️😘

  19. Я и жена одно Целое

    С поддержкой и пониманием🖐❤🥰

  20. Серёга 22 регион.

    Меньше кушать😂

  21. Забытые песни под гитару

    Привет держите лайк, с новым годом вас!

  22. Жена Азера Надежда на похудении

    Привет Ксюша!!! А у нас снег растаял и даже гулять не вышла

  23. Arll daily

    Спасибо, что поделились …. с новым годом