Как похудеть к новому году? 7 советов

Мой проект «похудей за 12 недель» ➡
Мой и сайт:
мой канал на YouTube:
_
мой подкаст «Худеем легко»

__

моя публичная страница — Change Yourself (Мотивация)
__

моя официальная группа
__

Как похудеть к новому году? 7 советов

instagram: tanya_rybakova

__

__

__

музыка из фонотеки Youtube

♡♡♡

Как похудеть к новому году? 7 советов
Читайте также:  Елена Степаненко: похудение на 42 кг
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. HEALTHY DIET

    ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ !!! ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ!!!
    https://youtu.be/v3q25k7hJYQ

  2. HELEN CREATIVE

    Недавно даже впервые в жизни купила авакадо!На завтрак с яйцом и хлебцами это круче бутера с маслом!

  3. HELEN CREATIVE

    Сейчас ем всё!Индейку,курицу,рыбу,творог,овощи и фрукты.В магазине у меня квест:найти разнообразие!

  4. Violeta Nikolaeva

    Подскажите пожалуйста сколько в день можно есть бабовые спасибо

  5. Лилия Балицкая

    Какая же ты красотка!

  6. Arzigul Ametova

    Спасибо! Можешь снять видео питание на 1300 калорий. Именно меню

  7. Veronika Baylend

    Ты солнышко!))

  8. Полина

    стабильно набираю прямо к 31 числу 3-4кг

  9. marina m

    можно худеть к новому году для того, чтоб потом покушать новогодних вкусностей без зазрения совести))))

  10. Оксана Дегтярь

    Полезные жиры необходимы для работы мозга, сердца и легких…Да и вообще всего организма в целом… Читала статью в интернете.

  11. Оксана Дегтярь

    Спасибо, Татьяна. Видео было очень познавательным и очень полезным!

  12. Анастасия Климина

    пропить курс полисорба(он способствует быстрому похудению
    ) ,затем составить рацион правильного питания и физ нагрузки,а еще не есть после 18 и кушать мало ,но часто

  13. flower pink

    я на похудении и к зиме у меня стал вес.стоит и не уходит.это нормально?

  14. Alien Prime

    Девченки мое личное мнение, если хотите похудеть не стоит пить безумно дорогие препараты. Лучше пропить курс Полисорба , он намного эффективен. Никаких аллергических реакций и побочных эффектов ,заодно хорошо чистит организм. За неделю я похудела на 3 кг ,конечно был и спорт и здоровое питание безумна рада результату.)))

  15. Rita Smail

    У тебя брови разные. !??

  16. Вкус жизни. Денис Жук о похудении и не только!

    Я два месяца назад начал худеть, и уже сбросил  21 кг.! И тоже считаю, что зимой худеть лучше всего. А о том, как я худею онлайн, кому интересно, могут наблюдать на моем канале.

  17. Кристина Манькова

    Новый год не так важно. У меня выпускной скоро!!!! вот это главное:D

  18. Kica Rasasadina

    Я за два месяца на 9 кг похудела сама не заметела только другим способом

  19. Викторика Симидзу

    есть такая тема, хочется в новом году быть уже без лишних кг(типо новая жизнь и все такое)

  20. Динара Агзямова

    Худеть к новому году хочется похудеть чтобы очередной год не начинать толстой.Новый год-новая ты)

  21. Оксана Беспалова

    Мне кажется, что каждая девушка стремится похудеть к новому году, может она мечтает встретить принца на новогодней вечеринке под бой курантов 😉
    Я вот никак не могу обуздать постоянное желание покушать, не только сладости, а вообще пытаюсь как то удовлетворить себя едой. Была ли у кого-нибудь такая проблема? Я уже даже не знаю, что делать, стараюсь меньше есть и не выходить из комнаты, но на кухню как магнитом тянет 😔