В этом видео мы разберем очень актуальную проблему. Дряблые руки . Эта проблема начинает заботить женщин уже с тридцатилетнего возраста. Я расскажу почему это происходит и как с этим бороться. А к нашему предыдущему комплексу против целлюлита в зоне рук, мы подключим комплекс для укрепления трицепса.
Если вам интересны силовые комплексы с отягощением для рельефных рук, напишите об этом в комментариях.
Мой самый ожидаемый курс «Формула красоты» стартует 25.02.22
переходите по ссылке и присоединяйтесь
Видео, на которые я ссылаюсь:
— комплекс с палкой
— Лучшие приёмы против целлюлита
Еще интересные видео на моем канале:
— Самомассаж лёжа в постели. Попрощайтесь с бессонницей.
— Дряблые веки, как решить проблему. Омоложение глаз, омоложение век.
— Лифтинг массаж для любого возраста
— Как сделать крем маску в домашних условиях
— Омолаживающий массаж по крему
— Омоложение кожи вокруг глаз. Крем своими руками
— Мощный метод для омоложения. Лучший способ омолодить лицо без пластики.
— приемы для улучшения носового дыхания
— дурацкие приемы для омоложения
— Как помочь сухой коже?
— Система питания-правило тарелки.
— Контроль за мимикой
— Суфы, малярные мешки, грыжи.
— Морщины марионетки, как поднять уголки губ.
— Бесконтактные приёмы на каждый день.
— Худое лицо, чем помочь
— Комплекс для худого лица.
— Ошибки в работе с лицом
— Подкожно- жировая клетчатка.
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.
Рады видеть Вас в нашем instagram
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru
Я расскажу почему это происходит и как с этим бороться. А к нашему предыдущему комплексу против целлюлита в зоне рук, мы подключим комплекс для укрепления трицепса.
Если вам интересны силовые комплексы с отягощением для рельефных рук, напишите об этом в комментариях.
Мой самый ожидаемый курс "Формула красоты" стартует 25.02.22
переходите по ссылке и присоединяйтесь https://oksanalevina.ru/formula250222
Видео, на которые я ссылаюсь:
— комплекс с палкой https://youtu.be/ygwNZGCrPPQ
— Лучшие приёмы против целлюлита https://youtu.be/KF5VkTWPymQ
Отличные упражнения! Буду делать, спасибо!
Никак, это старость
Благодарю
Спасибо большое!!!! Очень эффективно!!! Буду заниматься;!!!
Есть гантели в наличии, хочу силовую тренировку!!!
За ранее благодарю!!!!
Очень нужен комплекс с 🙏❤гантелями
Комплекс для рук прекрасный👍делала упр. вместе с вами, каждую мышцу прочувствовала! Главное в этих упражнениях максимально напрягать руки, что они были натянуты как струнки а то эфекта не будет.Я сделала упр. для рук, каждый день делаю упражн. для осанки и разумеется буду продолжать! Оксаночка, вы просто чудо😘 талантливая и красивейшая девушка🌸🌸🌸
Спасибо вам Оксана за прекрасный комплекс упражнений. …Покажите пожалуйста с гантелями.
🙏💕💕
Да, комплекс с отягощением рук очень необходим. Гантели уже купила 💪🏻
Добрый день! Спасибо! Очень эффективный комплекс. Ждём видео с отягощением. Спасибо!
Спасибо, очень полезные упражнения! Подскажите, пожалуйста, упражнения как подтянуть грудь
Оксана, нужен комплекс для рук с отягощением.
Спасибо вам! Такие простые упражнения, а мышцы на руках сразу напряглись. 😉
Класс, спасибо большое 👌🌹
Спасибо большое
Оксана, благодарю😘🥰😍👍
Хороший комплекс упражнений, спасибо🙏💕, всё просто и без лишних слов, вы умничка💐💐💐💐💐
эти движения только тебе помогут😂, т. е.т для 30летних
Оксаночка, спасибо вам большое и да, очень хочется видео с упражнениями с отягощением. 💖
Благодарю вас за упражнения, с вами приятно работать! Всех благ и ждём новые видео для укрепления нашего здоровья!
Отличный комплекс 🙏🤏А для ног будет?!?
Оксана, большое спасибо за этот комплекс. Некоторые упражнения я делаю, пополню свой комплекс. Гантельки на 1.5 кг есть, занимаюсь с ними. Но комплекс был бы полезен. Благодарю.
Всё это враньё надоели, сами знаете, что не поможет, но пищите да лезете, нравится когда льстят?
Оксана, спасибо, делала вместе с вами
А в итоге ей самой ещё подтягивать и подтягивать руки
Приходиться постоянно перематыаать