Как мотивировать себя на похудение: работающие советы от опытного диетолога (1 часть)

Вы давно мечтаете похудеть, но все время не хватает мотивации? Начинаете регулировать питание, покупаете абонемент в фитнес-клуб, а потом все забрасываете и возвращаетесь к прежнему образу жизни. Пора все изменить – и найти, наконец, сильную мотивацию для похудения.
В конце концов, именно с формирования мотивации и нужно начинать свой путь в коррекции веса, иначе будут постоянные срывы, непонимание целей, отсутствие должного настроя на необходимые перемены. Сегодня вы узнаете, как правильно мотивировать себя на похудение, чтобы оно было эффективным и стабильным. А расскажет об этом опытный коуч, практикующий диетолог, организатор проекта «Диетология для всех» Лара Серебрянская…
_______________________________________________
Курсы и тренинги по диетологии.

Как мотивировать себя на похудение: работающие советы от опытного диетолога  (1 часть)

Сайт/ Блог

Центр коррекции веса и развития личности Лары Серебрянской.
_______________________________________________
Также ищите нас тут:
✔Вконтакте:
✔Facebook:
✔YouTube:
✔Instagram: @your.dietology
✔Telegram:
_______________________________________________
Вместе к успеху!
Тел.: +380 44 394 87 81 (Киев)
Тел.: +7 499 40 40 815 (Москва)
Тел.: +380 97 247 94 12
Skype: life_diet
Email: info@serebryanskaya.com

Как мотивировать себя на похудение: работающие советы от опытного диетолога  (1 часть)
Читайте также:  КАК ПОХУДЕТЬ На ГАЗИРОВКАХ и КОНФЕТАХ? Как похудеть к лету Быстро За неделю?
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. l. vi

    Спасибо за такое мотивационное видео! О проблемах,но так заботливо и по-теплому , в ходе просмотра уже рисую картинку будущего! ))) Супер!

  2. Людмила Спильниченко

    Спасибо за видео. И за мотивацию) Очень важные советы. С нетерпением жду следующего видео.

  3. Дарья Олеговна

    Спасибо Вам за такие видео. После них такая мотивация, спасибо❤️

  4. Anna Martinskaya

    Классное видео 😍😍😍

  5. Ollie Lbmv

    То что нужно 😍🤗❤ благодарю за рекомендации)))действительно сильная мотивация важна 😌

  6. Виктория Жукова

    Все сказано верно — мотивация самое главное!