КАК Я ПОТОЛСТЕЛА.

Мы две сестры, Кристина и Света, которые решили измениться, сбросить лишний вес. У нас есть первые результаты.

Поддержать нас и помочь в развитии канала

КАК Я ПОТОЛСТЕЛА.

Влезла в любимые платья. Примерка ДО И ПОСЛЕ

Влезла в любимые платья.  Примерка ДО И ПОСЛЕ.

Китайская ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка. Китайская жиротопка

#какпохудеть#худеюсбольшоговеса#худеемвместе#худеюбездиет#зарядкадлполных#дневникпохудения#убратьжир#убратьживот#какбыстропохудеть#похудение#влогпохудению#упражнениядляздоровья#сестрицывтеле#хочупохудеть#секретсжиганияжира#отвесы#худею#похудение#похудела

Читайте также:  Стрим YETI для худеющих (Сушка тела и похудение)
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Моника Иудова

    Девочки я выжила!!! Выбираясь из норы, я всегда вспоминаю о вас,о ваших достижениях и сразу всё получилось! Благодаря вам я запаслась хоботами, буду из них делать канализацию. Ну а завтра побегу на разведку в дичайшие пещеры в руинах старого города Усо-Бородо-Волосинска

  2. Анжелика Устинова

    Красотки 🥰 прелесть! Все больше и больше влюбляюсь в Вас! Какие Вы классные! Если буду в Ваших краях постараюсь с Вами встретиться. У Вас замечательная семья. Девчонки обязательно съездите в Турцию, это моя любимая страна. Я думала у Светы не свои губки, оказывается у неё от природы аппетитные губки 😍 Счастья Вам девчонки!

  3. Марта Блас

    Как я вас АБАЖАЮ!!!👍👌💋Милые,добрые,дружные,простые!!!

  4. Ольга Жукова

    Приятно познакомиться 😊 💃💃💃💃💃

  5. Оксана Маслова

    Девчушки привет! Любуюсь вами, вы молодчинки.продолжайте свои истории и успехи.

  6. Наталья Афанасенко

    Суперские.Такие волосы у всех длинные.

  7. MANGO

    Спасибо девчонки за ваш интересный рассказ. Счастья вашим семьям! Сибирь, Алла.

  8. Elena Gait

    Девочки привет из Германии, вы почти уже выглядите так, как раньше. Осталось совсем немного . Но сильно сбрасывать не надо, Света почти так, как много лет назад в купальнике. Возраст берет своё. Всех вам благ.

  9. Татьяна Z

    Кристиночка, чем вы лечили свои ручки? . Та же хрень., мазьки гормональные были?

  10. Людмила Жесткова

    Здорово!👋Я думала Вы двоюродные сестренки, не похожие 😊

  11. Зинаида Кардовская

    Сестрички,какие же Вы суперские!Спасибо Вам за такое видео!Прекрасная семья,дружная,позитивная,на Вас приятно смотреть,у меня всегда поднимается настроение и я заряжаюсь оптимизмом,глядя на Вас! Низкий поклон Вашим родителям и всем Вам крепкого здоровья! Я,кстати,землячка Кристины,тоже родилась в Асбесте.

  12. topic kids

    Спасибо за вашу личную историю! Было очень интересно посмотреть на фотографии!

  13. Фамилия

    Молодцы девчата

  14. Наталья Курицына

    Привет девчульки-красотульки из Архангельска. Светуля у меня тоже 7 апреля день рождение, только родилась в 81году.Спасибо завидую историю ,очень интересно

  15. Татьяна Свиридова

    Классное видео,молодцы?

  16. Ирина И

    Кристина…..вау… обязательно должна вернуться в фитнес бикини). Такая красотка стройная. Я тоже 81 года, мне 40 лет.. тоже иду к этой цели. Светлана.. обязательно макияж и такая же красотка, стройная, высокая..супер! Всегда интересно слушать, когда у людей такая насыщенная жизнь! У меня в 18 лет брак, рождение ребенка и спустя год, начал расти вес. Вся жизнь борьба, у меня, эх.))) Скоро дата 22.02.2022.. говорят, что надо загадывать желания, конкретное, проговорить, например: хочу быть 70 кг, стройной, красивой и здоровой!) Загадываем, не забываем!

  17. Ольга Антонович

    Девченки! Вы такие позитивные, интересные! 😘😘😘😘😘😘😘😘

  18. Ольга Ольга

    Привет девчонки, очень интересно, вспомнила сразу свою, в Тагиле я училась в педагогическом училище, в Алапаевске тоже была, родилась в г.Новая Ляля, тоже была путешественница, насмешила весь южный край,названием своего города, заказывали переговоры, на связи Новая Ляля, и я во всей красе, так Лялечкой и пробыла во многих городах.Спасибо ,что вы есть!!!

  19. Саша Санек

    Привет позитивные милашки 👍💖👌

  20. Светлана Макарова

    Действительно, очень насыщенная жизнь, особенно у Светланы. Девочки, молодцы, что взялись за себя. Это ведь очень тяжело! Есть у меня знакомая с очень большим весом, так она и не пытается худеть. Так и говорит :мне лень! Уже сделала операцию на колени(благо бесплатно). В магазин ходит с тележкой, что не носить продукты. Мне жаль таких людей… Она много лет ухаживала за лежачей мамой и своим сыновьям готовит такую же жизнь. Это страшно!

  21. Хуснутдинова Айжан

    Как же классно выглядите.спасибо ,что познакомили нас со своей жизнью.очень приятно

  22. Татьяна Бачинская

    Девчонки! С большим удовольствием послушала, посмотрела про вашу жизнь! Спасибо!

  23. Any😉

    Привет девочки!!! 👋👋👋Спасибо вам большое за ваши позитивные видео!!! Как вы были красоточки, так вы ими и остаётесь!!! 😘😘😘Кстати, благодаря вам, я за 5 недель, скинула 4,3 кг.!!! Хотя, успела и торт похомячить(мужу 45 лет было, а сыну 18),халву!!!! Но, каждый день видя вас, не забрасывала режим питания ПРАВИЛЬНОГО и тренировочки, вес двигается в верном направлении!!! 😋😊

  24. Галина Солтоганова

    Ой, девчёнки какие же вы молодцы, какая насыщенная у вас жизнь. Как приятно на вас смотреть,действительно как ниже в коментах заметили что проулыбылся весь ролик .Такая терапия нам нужна. Спасибо вам. Я верю ,что вы добьётесь той цели которую поставили.

  25. lena cdrv

    Спасибо за истории , было очень интересно.

  26. Фрида.

    Посмотрела с удовольствием, какая интересная , насыщенная жизнь!.. Кристина сильно похожа на маму ,а Света на папу..

  27. Elena Jesser

    Обязательно будете стройные ….вы ещё молоденькие .. ещё с вашей волей!!!!👍😍🤩

  28. Elena Jesser

    Классно Очень интересное видео Какие вы дружные !!!!,🌹💓

  29. Ольга Выборнова

    Приветик вам с Дальнего Востока 😊. Какая у вас была насыщенная и интересная жизнь, а как вы интересно рассказали про неё что без улыбки смотреть было просто невозможно. А голос из-за кадра👍😂👍👏. Желаю вашей большой и дружной семье счастья и здоровья. Вы умнички, идете дружно к своей цели и мотовируете ещё других(таках как я). У меня сейчас 8.10 утра и посмотрев ваш как обычно ролик пойду делать с отличным настроением зарядку. Спасибо что вы есть.

  30. Татьяна Петровна

    Ой, девочки — сестрички, какая у вас интересная насыщенная жизнь. А какая у вас дружная замечательная семья, родители прекрасные. Даже не сомневаемся, что все у вас получится.

  31. Инна Ковалик

    Привет сестрички!Уже пол года???Вы супер!👍💐🙏💯🥰

  32. Ирина

    Девочки, вы СУПЕР!!!💥💥❤️🌹👌

  33. Лина Ли

    🤗👍😍🌹🌹🌹🌹🌹💗🌷🌷🌷🌷🌷

  34. Антонина Антошкина

    Красотулечки наши,какие вы были стройняшки 👍такая история у вас чудесная, какая любовь к своему хобби, какие чудесные родители, мужя 🤗 все очень стройные, статные, а какие девочки у вас родители симпотичные…папа красавец 👍 ещё и ещё тысячу комплемента в вашу семью ❤️💋💋💋самое главное берегите, любите друг друга 🤗 и пусть вас Бог бережёт! И ангелы хранители всегда будут рядом 💋💋💋💞❤️😘

  35. Защитная реакция Татьяна

    Вы теперь обязаны будете МОНИКУ ПОКАЗАТЬ

  36. Моника Иудова

    Привет ещё раз девочки!!! Пока смотрела ваш ролик в моё бунгало ломанули клещеногие ящперицы и саблезубые таракатицы!!! Еле отбилась. Вот так фитнес, завтра буду опускаться в нору к гидрохоботамам, если выживу, то расскажу. Пока сестрички!!!

  37. Защитная реакция Татьяна

    Поэтому вы так двигайтесь красиво Светлана

  38. Ольга Зубова

    Удачи Вам, девчонки, все получится у Вас💐

  39. Оксана Борзилова

    Ой, ну точно родные… Сестрёнки, такая от вас идёт располагающая энергетика, чувствуешь родные души…🌿🌸

  40. Tamara Lavrenko

    Спасибо, девочки, за столь откровенную историю вашей жизни! Очень, очень интересно!!!

  41. Ольга Кузнецова

    Девчонки, вы классные!) 30 минут пролетело на 1 одном дыхании, очень интересно было вас слушать и знакомиться с вами)

  42. marika sergeewa

    Будем делать с вами упражнения.

  43. Наталья Абрамова

    Света, с таким макияжем у вас такие красивые выразительные глаза, красотка

  44. Elena Libisova

    Фотографии с коврами на стенах 😊детство напомнили.
    Помню когда в Германию уезжали бабушка с собой поперла ковёр персидский 🤷‍♀️

  45. Наталья Абрамова

    Вы такие душевные, настоящие.
    У вас обязательно всё получится. А где сейчас работаете?

  46. Elena Libisova

    Красавицы 👍👍👍

  47. Дмитренко Елена

    Ой, девочки, я из Ленинградской, как тесен мир. В какой школе вы учились?