КАК Я ПОХУДЕЛА В НОГАХ за 7 ДНЕЙ!🔥 Как ПОХУДЕТЬ в ЛЯШКАХ ЗА НЕДЕЛЮ

КАК Я ПОХУДЕЛА В НОГАХ за 7 ДНЕЙ!🔥 Как ПОХУДЕТЬ в ЛЯШКАХ ЗА НЕДЕЛЮ

ХУДЫЕ НОГИ за 7 ДНЕЙ Как ПОХУДЕТЬ в ЛЯШКАХ ЗА НЕДЕЛЮ,если ты уже давно хочешь худые ножки тогда это видео для тебя + эти упражнения помогут быстро похудеть ♥
🆘 Срочно смотри ,я проверила упражнение для пресса на себе ,Я В ШОКЕ от результата
КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОПЫ :
КОМПЛЕКС ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ :

📌Подписывайся на канал
📌Ставь 👍 и 🔔
СОТРУДНИЧЕСТВО И РЕКЛАМА : zhenyatreps@gmail.com
Instagram:

Читайте также:  Как похудеть если нет силы воли и постоянно хочется есть
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Swutrn

    начну 1.12.21
    1)

  2. Аватария ком

    Так решила подготовиться к школе делала всё по одному подходу
    1✔️было сложно но всё сделала

  3. Arina

    Буду начинать завтра!!!
    результат через неделю_

  4. Настя Гребенюк

    начинаю
    1 день-
    2 день-
    3 день-
    4 день-
    5 день-
    6 день-
    по два подхода в день,когда будет получаться будет и три подхода. на дефиците. вес 52 кг

  5. Женя Шлапак

    Короче буду делать 7 дней
    1 ✅ сделала четыре подхода но на протяжении всего дня
    2
    3
    4
    5
    6
    7

  6. Арчагуль Мантекова

    Я: один раз сделала и всё пошла измерять😹

  7. Rabiya Zhamashova

    Короче дела 6-8 дней
    Один подход только
    1✓
    2✓
    3✓
    4✓
    5✓
    6✓
    7✓
    -5 см на каждой ноге

  8. кино ша

    Как назыается музыка из этого видео?

  9. Lee dayana

    Спасибо я тот раз просила снять видео для ног и ты сняла видио

  10. Аминат Абдуллаева

    Увас и диета

  11. Амина Кабыкенова

    Спасибо большое за мативацию❤

  12. Seyid Nani

    А сколько см за 7 дней?

  13. Чёрная Роза

    Евгения , спасибо за этот бомбический комплекс , но , скажите мне одной больше нравятся бёдра с 1 картинки чем со второй?

  14. Герми из Азкабана

    По сколько подходов?

  15. Таисия Омельченко

    Есле делать по 2 подхода в течение 10 дней результат

  16. Akmo Mc

    У тя фигура 😍😍я тоже хочу такую фигуру и завтра начинаю лайкните чтобы я не потеряла♥♥♥

  17. Чан Бродяга

    Хоспади, я влюбилась в Ваш канал♡_♡

  18. ANASTASIA

    1. 0:15
    2. 0:46
    3. 1:16
    4. 1:46
    5. 2:16
    6. 2:46
    7. 3:16

  19. Aidana Joldoshbaevva

    Жеееня кажется ты тоже решиЛа меня убить как хлоя😂😂☺💕☺💕💕

  20. Anastasia Кош

    А просвет будет Жень?

  21. Картман

    Сколько см уйдёт за 2недели если делать 2подхода?

  22. Нина Малинина

    Как бы упражнения правильные , но их нужно делать около полу года , а не 2 недель

  23. Нина Малинина

    Только сыр бесплатный в мышеловке

  24. Нина Малинина

    Все это вранье , за две недели максимум это мышцы болеть будут , люди годами занимаются чтобы похудеть , а тут умники за две недели хотят , вообщем пробую разные видео и разоблачаю авторов , это обман , девушки чтобы похудеть нужно правильное питание , а именно больше фруктов овощей , пить больше воды , и регулярно заниматься спортом , тогда результат будет

  25. Асем

    12:09начну сегодня 25.06.20 буду делать утром и вечером! Буду есть как обычно , НО меньше чем раньше. Размер ляхи 50 см закончу через 02.07.20 !
    Залайкайте чтобы не забыть

  26. Асем

    Эти упрожнение можно делать без диет? И эти упрожнение из хлоя тинг просто они очень помогают😍можеш ответит

  27. SIMA

    СПАСИБО ты классная девочка и милая

  28. Ясмин Тёрнер

    23.06.
    Всем привет. Мой рост: 165, вес: 49. Ляшки у меня были всегда проблемным местом😔 что я только не пробовала… Короче) спасибо автору за видео. С сегодняшнего дня буду заниматься. Надеюсь увидеть результат через 1-2 недели. Отписываться буду каждый день. Будет мотивация)) ещё раз спасибо за упражнения надеюсь они мне помогут ♥️
    24.06.
    Позанималась😅 было сложно так как спортом не увлекаюсь. Ела то что и прежде, но уменьшила порции. На вид изменений нет. Не взвешивалась. Взвешусь через 7 дней) напряжение в ногах есть))

  29. діана вихрист

    А без диет поможет?

  30. Айнур Мухамеджан

    Не успела 1 написать комент. 😥

  31. Аннета Буценко

    Ураа🥺🌺🌺🌺
    Спасибо за такие крутые видосы!!!💟🌻