Как я похудела? Почему мучала себя диетами?

С вами Анна Алхим! В этом выпуске ЖИЗНЬ ОДНА мы поговорим про питание и похудение. Всю свою жизнь я была в гонке за идеальной фигурой. То толстела, то худела. Сидела на страшных диетах, пробовала методы, которые потом навредили моему здоровью. Но я все-таки смогла найти баланс. Как? Узнаем сегодня! Приятного просмотра!

Как я похудела? Почему мучала себя диетами?

🔔 Подпишись на канал, чтобы узнать больше о моей жизни и не пропустить ничего интересного:

🔔Страница Саши
………………………………………….
Смотрите до конца! Будет интересно!
………………………………………….
⭐️ Я в соцсетях:
Instagram:
………………………………………….
#Алхим #АннаАлхим

Читайте также:  Как похудеть без экспресс диет и голодовок / Показываю на своем примере
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Диана Белая

    66,6 тысяч подписчиков) )

  2. Екатерина Канева

    Попробовала сегодня пшеничную кашу с горгондзолой, это реально 😋вкусно🥰всем кто не любит каши не знает как это сделал рекомендую)

  3. Aleksandra Boychuk

    Посовеиуйте врача который ставил пилетты

  4. Светлана Цыбулина

    Да если кслонна что ж теперь ,я например худая с детство не могу вес набрать и что теперь делать все вокруг толстые крупные а я как нет

  5. Светлана Цыбулина

    Не все такие люди как она

  6. Hubba Bubba

    А как называется санаторий в Пуще Водице?

  7. Наталия К

    Анна, у Вас впереди только лучшее! Я верю!

  8. Mariana Liuta

    Просто Люблю❤️

  9. Наталия Лучко

    Просто 🔥🔥🔥🔥🔥

  10. Анна Рогова

    Ребят, а вы заметили, что ниодного гневного комментария! Ну это ж показатель того, что искренность люди чувствуют!
    Смотрю с удовольствием)

  11. Анна Рогова

    Хотела бы с тобой дружить!
    Ты молодец!

  12. Marina Berezhnaya

    Вот в этом видео нет никаких там ажиотажных новостей,но зато какая же искренность прямо прёт от тебя,в офигенном смысле!!!просто жду каждую пятницу,как новую серию сериала 😍😍😍🔥🔥🔥🔥🔥

  13. Alisa Ilina

    А нет случайно адреса в Пуще Водице ?

  14. Alisa Ilina

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  15. Ольга Щитова

    Анечка ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  16. Екатерина Николаева

    Позитивчик!

  17. Ирина Долидзе

    Жаль что только 30 мин😊😪

  18. Kristen

    Аня в прошлом выпуске — наминает из нескольких тарелок, Аня в этом выпуске — посоветуйте салатик 😂👌🏽 спасибо за крутой выпуск! подскажите6 а как можно найти врача Женю?

  19. Алёна Макаренко

    Что за санаторий?

  20. Katrin Porupa

    Желаю тебе здоровья и хорошей сильной девочки!

  21. Shelya Bondarenko

    Это был самый позитивный выпуск!

  22. Юлия Павличенко

    Может выпуск сделать «Аня на кухне» с правильными рецептиками 👌🏻

  23. arina riba

    Смотрю каждый ваш выпуск!Вы очень сильная женщина!У вас все будет!История за выкидыш просто жесть!Поверьте,все в этой жизни происходит не просто так!Значит так должно было случится!А муж ваш -козел!Благодарите Бога,что вы с ним расстались !Вы достойны лучшего!Сильная,амбициозная !Мне аж захотелось вас обнять!

  24. Анна Руднева

    Я: просто сижу и ложками ем мед.
    Аня: "если вы сейчас едите, — хватит жрать!" 😂

    Прекрасный выпуск! Крутой мотивационный посыл)

  25. Люда Самчук

    Анют ты красотка ❤️❤️🔥🔥

  26. Наталья Кулакова

    Вы крутая! ❤️

  27. Виктория Прибыткова

    Крутая Аня))) и поплакала и поржала с выпуска))) а про еду вообще… Рот у самой не закрывается))) ищу мотивацию))))

  28. Elen Elen

    Аня так классно рассуждает, приятно что это совпадает со своей картиной мира), смотришь с удовольствием)

  29. Ульяна Кондратюк

    Спасибо за выпуски! На одном дыхании всегда!

  30. Світлана Прилуцька

    После просмотра этого о видео, пришло осознание того, что мы скорее всего видим 1-5 процентов жизни блогера. И ещё "комнатные Рембо" умудряются делать выводы и оскорблять человека, писать гадости, делать выводы с картинки инстаграма. А вот на тебя сейчас смотришь, и начинаешь осознавать сколько боли сколько слез, сколько страданий перенес человек, при этом улыбаясь нам на камеру.. Низкий поклон тебе Аня.💜💛 Ты неимоверный человек. Ты просто меня так мотивируешь. Я горжусь тем что мы земляки. Что у нас самые лучшие и самые сильные женщины 💜

  31. Elen Elen

    С подбродком явно что-то не то, причём только с одной стороны. Убеждаюсь, что уколы подобные (неграмотные) — зло.

  32. Elen Elen

    Блин, с такой порцией чувства юмора подана инфа, огонь! 💪🤗😊😁

  33. Crazy Оля

    😭😭😭😭

  34. Marina L

    Концовка 🔥😂

  35. Инна Авраменко

    Не могу даже позволить себе пропустить ваш выпуск 🔥🫂 Спасибо вам за вас и то что вы делаете)Я буду жить и мечтать что бы попасть к такому в первую очередь человеку психологу это просто сильно все то как рассказываете делитесь 🙏💎🫂

  36. Вита Козань

    Сейчас жарю картошку, и буду запивать её холодным молоком 🤤

  37. Людмила Чуткова

    Анічка,Ви дуже позитивна,весела і щира! Передивилась усі випуски і чекаю на нові з нетерпінням! У Вас обов'язково усе буде добре !😘

  38. Анастасия Любчик

    Аняяяя, милая, спасибо тебе большое! Это такоооой нужный и важный выпуск для меня. Это такой огромный пинок под зад. Реально после этого выпуска хочется быть худой, красивой и начать хотя бы заниматься дома на коврике. Спасибо тебе ! Я помню как подошла к вам с Сашей на Крещатике и сказала,что вы классные. А сейчас я говорю ,что Аня, ты такая крутая , самодостаточная , худая и спортивная. Я хочу брать с тебя пример, выходить из созависимых отношений, зарабатывать много денег и любить себя больше,чем люблю сегодня. Спасибо. Обняла.

  39. Вика Тимо

    В инсте не подписана, а вот видео на ютуб очень даже "зашли")
    Спасибо, Анна, интересно и необычно👍

  40. Мария

    Хочу с Вами выпить кофе)) по-прежнему))

  41. Штефан Маре

    Обожаю

  42. Олена Самчук

    Я тебя обожаю 😍

  43. Мария Юст

    Крутая, просто сума схожу от твоих выпусков,Красавица ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Очень интересно слушать и смотреть,каждый выпуск просто ВАУУУ🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

  44. Ліда Лис

    Яка ж ти сильна жінка💪. Я просто в захваті від тебе❣

  45. Яна Колос

    Укладываю я значит ципленка в форму для выпечки,обкладываю овощами и тут Алхим говорит: Я знаю что вы любите смотреть мои выпуски когда готовите…. От куда Вы Анна знаете?😂😂😂

  46. Нонна Smile

    Пошла разомну булки 😂спасибо за выпуск.

  47. Tatiana

    Каждую пятницу жду с нетерпением 😻❤️

  48. Tatiana

    Это очень откровенно , ты большая умничка ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  49. Milk Milk

    Никогда раньше Мне не нравилась эта дамочка ..
    Но сейчас Вы стала взрослее мудрее и прям я восхищаюсь Вами ❤️

  50. Anna Kravets

    С нетерпением жду каждое видео,очень мотивирует👏