Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ После Нового Года — Сжигаем Салатики

❗️ Мой марафон похудения:
✅ Мой инстаграм:

✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя книга:

По вопросам рекламы: info@veryomina.com

Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:

Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ После Нового Года - Сжигаем Салатики

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:

ЯГОДИЦЫ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

ПОХУДЕНИЕ ТОНУС ЛИЦА:

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:

ЖИР НА СПИНЕ ОСАНКА:

ПРИПОДНЯТЬ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:

РУКИ ВЕРХ ТЕЛА:

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела! Встречайте — Антонина Верьёмина
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение

Музыка by Epidemic Sound:

Читайте также:  Кумушкины Вечера..Стирка "Осени"...Новый Процесс..
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. habskxgs

    А если делать по два подхода, то можно сбросить в 2 раза больше?

  2. Blueberrylove

    видео супер!

  3. Помидорка

    Много. Очень много…

  4. Анастасия

    Девушка,не одевайте больше эти обтягивающие шорты,не красиво большой пробел между ног,и там плоское …..

  5. Nastia Garasim

    … ти мне дала надежду не самоуцидется я теперь буду делать зарадку каждыий дэнь

  6. SwordSizeGames Tv

    А как паталстеть

  7. Ульяна Кожевникова

    Полное название моего основного канала -> YT Азат Яруллин

  8. Алик Ситалиев

    А если я ела не только салатики поможет ?🥺

  9. Абдурахман .555.

    Красавица очаровательная😍💓

  10. _Daria Laz_

    Отличная тренировка! Пожалуйста, пишите ккал, это очень важно.

  11. Mediastoc

    Ув. ВЕРЬЁМИНА, вам точно нечего делать и по этому придумываете абсолютно глупые темы, или вас так сильно попросили?

  12. Dilfuza Inagamova

    привет Антонина а увас есть тренеровки тем у кого больное сердце так как нужно бережно относиться к сердцу

  13. Алана Байматова

    А марафон платный?

  14. Axel Gg

    Давно не заходила, наконец- то соплю с лица убрала и волосы в хвосте 😃

  15. SaNd1R

    Я один после нового года получил 0кг прибавки

  16. Зефирка

    Всем привет, я решила снимать видео, заходите ❤️

  17. Людмила Людмила

    Правое бедро уходит в сторону, сколиоз . Интересно, это так модно обтягивать те места, которые надо прятать?

  18. FEDYA FEDYA

    А когда видос. КАК Можно быстрее набрать вес…

  19. Skarlett,ok?

    Уф, я похоже одна не наедалась на новый год? 😂😂😂😅

  20. Milena

    Очень хорошые упражнения я обожаю худеть СПАСИБО

  21. Рома Корчук

    Що це за прикид?)) не спортивний, а пошлий! Дівчино, перевдягніться! Майте смак!

  22. Артем Романенко

    Супер шортики!!!

  23. Свой путь

    Здравствуйте!!!! Я старалась и много не ела, соблюдала питание. И, как результат, минус 1,7😍😍😍😍Добила до поставленной цели!!!

  24. Яна Залесская

    +3😭

  25. FEDYA FEDYA

    Ляяя😍😍body

  26. Stifmeister 69

    После Нового Года похудеть сложно…

  27. Ангеліна Царук

    Крутишка🙈

  28. met_tori

    😻