👉💣 Бесплатная консультация —
💪🏼🔥 Индивидуальное ведение —
Забирайте — «Гайд по питанию и Тренировки»👇
Привет, друзья! Сегодня поговорим о быстром похудении, возможно ли это и какие подводные камни похудения могут встретиться на этом пути. Как похудеть быстро сохранив здоровье? Ведь быстрое похудение может привести к сбою метаболизма и тогда не только прощай красивое тело, но и здоровье, и энергия. Я расскажу вам о нормах похудения. За счет чего можно добиться быстрого похудения и к чему это может привести, те самые подводные камни похудения о которых не задумываются. Как похудеть сохранив здоровье. К чему приведут жесткие ограничения при диете и как отличить похудение от потери мышечной массы. На примере участников моей онлайн программ я расскажу вам о причинах при которых вес останавливается и как похудеть без жестких диет.
00:00 Сухинин Андрей приветствует. Поговорим о быстром похудении.
00:23 Здоровые нормы похудения.
00:55 Что такое вес.
01:10 Если хочется худеть быстро. Пример эксперимента похудения.
02:37 Узнай про рекомпозицию своего тела, получив онлайн консультацию. Сохрани свой метаболизм.
03:05 К чему приводит поломанный метаболизм. Подводные камни похудения
03:54 Еще раз о диких ограничениях при диете
04:23 Идеальная цифра похудения
04:40 Вес остановился. Причины.
06:28 Пример расчетов калорий и норм питания для идеального тела.
👉💣 Бесплатная консультация —
#твоймотиватор #наспорте86 #идеальноетело
#диета #какпохудеть #похудение #зож #спорт
Приятного просмотра 🍿
==================================
Подписаться на канал:
На канале вы найдете ролики как похудеть, как убрать живот, сделать узкую талию, подтянуть тело и накачать пресс.
Также смотрите.
Как похудеть:
—-
Питание для похудения:
—-
Тренировки для похудения:
Я не пропагандирую жесткие диеты, голодовки, похудение на 20 кг за месяц, заведомо не работающие добавки и травмоопасные тренировки.
Подписывайтесь в Инстаграм, там часто интересные сторисы и посты
Или в паблик ВКонтакте
#твоймотиватор #наспорте86
👌Быстрые и полезные советы в Тик-ток —
Поднять либидо и ягодицы на историческую родину! Присоединяйся к проекту “На спорте!”
✅Забирай — "Тренировки, Меню на 3 дня и Чек-лист" — https://taplink.cc/nasporte86
💣 Калькулятор процента жира в теле — https://www.diets.ru/calculator/fat/
👉 Бесплатная консультация — https://clck.ru/bmajm
Для худеющих ваше видео будет полезно, спасибо.
Похудеть всегда есть повод)))
пока не нуждаюсь, но мало ли)))
Спасибо за видео. А может расскажете еще как быстро поправиться?
Спасибо за видео 👍
Спасибо! теперь будем знать, как быстро похудеть, и какие есть подводные камни похудения
К этому вопросу нужно подходить внимательно.
Ссылка на онлайн консультацию не работает(( пишет не удается получить доступ к сайту.
Очень интересно узнать, какие подводные камни похудения могут встретиться на этом пути! 😊😊👍
Очень будет полезно для худеющих.
Очень полезное и информативное видео!
Спасибо за видео! Посмотрела на одном дыхании. 👍