Эти упражнения йоги помогут вам убрать живот — 10 мин в день

Эти упражнения йоги помогут вам убрать живот - 10 мин в день

Эти упражнения помогают мне укрепить пресс, а значит помогут и вам. Я считаю их наиболее эффективными, в то же время не сложными для новичков. Пробуйте

Не забывайте ставить лайк, если хотите больше таких видео. Подписывайтесь на канал, жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые практики. Будем здоровыми вместе 🙏

Читайте также:  КАК ДЕЛАТЬ Китайское УПРАЖНЕНИЕ для ПОХУДЕНИЯ! Ч1. Китайский Фитнес
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Sia Yoga

    Какие еще практики вы бы хотела увидеть в следующих видео? Пишите👇