Я ПРОСИДЕЛА НЕДЕЛЮ НА ДИЕТЕ И ЭТО ПРОИЗОШЛО. Реально похудеть за неделю?

Я ПРОСИДЕЛА НЕДЕЛЮ НА ДИЕТЕ И ЭТО ПРОИЗОШЛО. Реально похудеть за неделю?

Я ела слишком много и пришло время худеть. История о том, как кореянка сидела на диете целую неделю в Южной Корее. Я не специалист по питанию и не люблю считать каллории, поэтому я пыталась похудеть моим способом за неделю, пытаясь правильно питаться и делать упражнения.

• Поддержать канал | Донат —
• Стать спонсором и получить значок и видео —
• По вопросам рекламы и сотрудничества — hhwang.ru@gmail.com
• — Мой Instagram (@hhwang.ru)
• — Моя группа в контакте

Читайте также:  Как похудеть с 65 до 55 за месяц❤️Вы теряете до 17 кг лишнего веса в месяц без диет и упражнений
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Даша Малева

    Хеён: я похудела на 0,7 кг, поэтому надо себя вознаградить ест сэндвич-круассан и пробует торт

  2. Marusia Like

    2,5 кг за неделю — это стресс для организма. Аккуратно по 1 кг в месяц стабильно если сбрасывать, то обратно сброшенное не должно вернутся, т.к. вырабатывается привычка правильно есть.

  3. Marusia Like

    Ну такая себе диета 🙂 сандвич из слоеного (жирного) теста, бисквитный рулет, орехи, пимпаб в котором овощи жареные, шаверма и хлеб … 🙂 Хеен купи новый костюм, не мучай себя. Мы тебя любим!

  4. lAsteriosl

    Приехала в Россиию и так ненароком это сказала будто это обычное дело, каждый день летаешь

  5. Анна Аджемян

    Хеён, когда ты не влезла в костюм, который носила 2 года назад, то нужно было пойти и купить новый костюм по размеру 😁

  6. lAsteriosl

    А какой у тебя рост?
    Абсолютно не похоже на то что у тебя есть какой-то лишний вес, мне кажется у тебя всё в самый раз)

  7. Kalension

    В костюме она похожа на хомячка с щечками

  8. Жанибек Бексултанов

    Сбрасываю 5кг на изи за неделю, умею, практикую

  9. serz serz

    ме бы твои проблемы…

  10. Олеся Олеся

    Корейцы вообще молодцы, у них много овощей и морепродуктов в рационе👍

  11. Пень Пенек

    Давай ролик из бани))

  12. Mintedan

    о камера заклеена все как у людей

  13. Yasha

    молодец )))

  14. Loreleia777

    3:20 миска супер диетическая, с таким тазом можно спокойно сидеть на диете 🙂 все классно, улыбнуло по доброму, сама такая же 🙂 с наступающим, счастья,мира и любви!

  15. Tamta Gogichaishvili

    👍❤👍👌

  16. Это я Братан твоя

    Самый лучший тренажер это велосипед.села и поехала и похудела.держать диету ничего не делая это не правильно

  17. Сергей Крутиков

    приезжай в рашу за неделю 15кг скинешь, нет проблем

  18. Kiber Emo

    Круто!

  19. Mathilda May

    Во корейцы дают , по 0,7 сбрасывают в день

  20. Zhazira Taubayeva

    одежда уменьшилась! 😂

  21. Holohub Holohub

    🥰

  22. Special Customs

    фасэманийе

  23. Сергей Гофманн

    Диета от Хеен! Тазик риса с овощами))))))))

  24. Karbafoz Aga

    Умничка Хеён — неделю сидела на диете, чтобы приехать в Россию поесть в ночь с 31-ого на 10-е!

  25. Jace Zero

    Чтобы быстро похудеть, надо перестать есть булки, хлеб, тесто (макароны, манду) Не больше одного яйца в сутки, и ничего жареного. Можно только готовку на пару, и все остальное, сладкое не особо играет роли, но надо воду пить много. и кушать в 9 утра, в 13:00 и в 17 00. А остальное только воду

  26. Ольга Рязанцева

    Корейцы очень любят женьшень
    Тем временем Хэ Ен:😬

  27. Арина Ткачева

    Я тоже хочу похудеть(( начну с нового года. А какой у вас рост?

  28. Валентин Цыбенко

    Потеряла 4 кг. — приехала в Москву на Новый Год — набрала 6 кг… (есть такая зависимость, что чем быстрее худеем, тем больше набираем)
    К сожалению, для понимания принципов оптимальных питания и жизнедеятельности (поскольку не только от питания всё зависит) необходимы знания химии, немножко физики, много биологии… В общем, долго это всё… Но, поскольку ты в Москве, то наверняка найдутся знакомые знающие люди (ибо Москва не сильно пострадала от оптимизадницы образования, следовательно НИИ и ВУЗ-ов в ней по прежнему много… Во всяком случае было много, и люди ещё живы) которые смогут наставить на путь истинный.
    И таки да — в диетологии ты величина отрицательная… Но какие твои годы, захочешь — узнаешь!
    С Новым Годом! Живи счастливо и продолжай нас радовать…

  29. AlTim_8

    0:33 — Появилось желание обнять покрепче Нуну Хеён… С наступающим🎄

  30. West Rider

    уже русский язык забываешь, пора в гости

  31. Василий Андреев

    Обжор в действии, хорошая диета

  32. ~CRAZY

    6:57 ага, вы правы. Я с рождения ем и телевизор смотрю.

  33. ~CRAZY

    С наступающим Новым Годом!

  34. Leohid Za

    Какая диета ты и так супер.я бы сдох от такой еды и своей работой