III "Похудение Модели". Смогу ли я вернуться в моделинг?

В третьей серии сериала «Похудение Модели» я задалась вопросом, смогу ли я вернуться в моделинг с тем , что не работаю уже полтора года. Ответ я получила от своего Букера Стаса.
Также я спросила у него
— Поправляются ли модели?
— Сколько процентов моделей поправляется?
— С чем это чаще всего связано?
— Стас говорил о правильном питании для моделей, это отличается от правильного питания для всех людей?
— Какие ошибки допускают модели во время похудения?
— Лучший спорт для похудения
— Можно ли вернуться в моделинг после долгого перерыва?

Также в этом видео я поставила для себя несколько челленджей на следующую неделю.

Мое материнское агенство (Стас — букер этого агенства)

FAQ:
Полина, какой у тебя рост? — 180 см
Сколько тебе лет? — 19 (ДР 11.06.2000)
Откуда ты? — Я из Украины
Какой у тебя агентство? — в каждой стране разное, материнка L models Kiev

III "Похудение Модели". Смогу ли я вернуться в моделинг?

#похудениемодели #полинапарк #моделинг #polinapark #путешествия #вдохновение #какпитаютсямодели #полинапаркмодель

Камера:
Sony a7sii
Sony Action Cam X3000
DJi Mavic Pro

Монтаж:
Polina Park в Adobe Premier Pro CC 2017

Где Меня Можно Найти:
Instagram:
Telegramm: t.me/polinapark
Vk:
Gmail: polinaparkmodel@gmail.com

Донат на развитие канала:
Стать Патроном на Patreon:

Спасибо за просмотр!

Читайте также:  Как Убрать Живот и Бока / Простые Упражнения / Результат Супер!
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Наталья Ло

    «Не может девушка с Ростом 180 весит 50 кг»
    На этом можно закончить 🙂
    Бедняжки, мне очень жалко моделей, держитесь ! Надеюсь это ненормальность в плане параметров чуть чуть хоть сдвинется в сторону нормальности 🤞

  2. Naruno Go

    Я думаю многие девушки проходили такую ситуацию !!!
    Твой случай напоминает мне свой 😨
    У меня год был зациклен на питании и похудении , но в какой-то момент я поняла а нужно ли мне это ?
    Очень тяжело было выбраться из этой запутанной паутины …
    Чего я только не пробывала чтобы вылечить себя психологически((((
    Т.е я занималась самокопанием внутри себя и всё разложила по полкам .
    Я поняла что это проблема только у меня в голове …
    Через некоторое время стала ко всему относиться проще
    Получилось так что щас я выгляжу и ощущаю себя на много лучше чем в те ужасные моменты )))
    Желаю чтобы и ты нашла саму себя 😉

  3. Prima🐻

    Очень странная девушка стала… Раньше прям обожала, но сейчас ты сама себе противоречишь просто на ровном месте 🤦‍♀️ прическа просто ужасная очень полнит!

  4. Эрна М

    Силовые при похудении не нужны.Нужны,чтобы скорректировать конкретную часть тела или сделать рельеф при сильной худобе.Неправильно накачан.мышцы сгонять дико тяжело и долго.Жир нужно сжигать в первую очередь.

  5. Юлия Рахматова

    Я хочу похудеть но после своих приключений с рпп так страшно и сложно не могу худеть адекватно

  6. Ебанутое Существо

    хороший мужик , видно дело говорит

  7. Матильда X

    Дядька прошаренный. Вариации с жиросжигающими колёсами не вариант совсем когда летом в зимнем свитере ходить, потому что тебе холодно как на Полярном полюсе и люди ошарашенно поглядывают на вас в свитере. Этот вариант сразу — проходите мимо. И эффект…временный. Бокс — это единственное точное решение. Только бокс, дядька в теме.

  8. Julia Class

    Смотрю, как Полина в зале тренируется, и думаю, какие же у тебя сейчас красивые формы. И попа, и грудь, и ножки подтянутые. Для обычной девушки, не модели, идеально просто!!!

  9. Bts Army

    Я не поняла,что с ней случилось?Почему она поправилась?

  10. Галя Ишкова

    Чтобы похудеть, нужно уменьшить количество углеводов -сладкие фрукты, или смешивать их с несладкими овощами в блендере добавляя специи.

  11. почему все пацаны козлы?

    ты сейчас,конечно не худая,но вполне стройная,худеть ненавдо!

  12. OLLIА Boyse NY

    "Медицинская проблема" — отлично сказано. Так и есть.

  13. настя

    Блин,ты так много об этом думаешь,каждое видео об этом.Ты и сейчас красивая и заслуживаешь всего.Пока ты не перестанешь постоянно заставлять себя и попрекать куском хлеба,ты не похудеешь до этих милипиздрических параметров ))) знаю по себе )))90)9)0 мы любим тебя не только за тело,ты очень приятный и интересный человек с талантом к съемке.А в моделинге у тебя уже есть имя и конечно лицо,этого уж никто не отберёт,а похудеть всегда успеешь) живи для себя,а пока можно годик или пару лет прийти в себя,я думаю 💖💖💖

  14. D

    Букер мегаграмотный

  15. Леонид Маркони

    Отличные советы от букера, хоть и не модель, присмотрюсь к тайскому боксу) В зал после перерыва сложно себя затащить, а физ нагрузки тело просит,,

  16. Зарина Патрушева

    Стасу жирный лайк.

  17. Inga & Cat

    Отечность в организме не из-за соли, а из-за УГЛЕВОДОВ! 1 грамм углевода задерживает 4 грамма воды, отсюда и отечность лица и всего тела, а если питаться одними фруктами- вообще беда .

  18. Inga & Cat

    проблема бы решилась за пару месяцев, если просто сократить УГЛЕВОДЫ! и хватит уже завтракать, тем более фруктами. На дворе 2019 год. Посмотрите каналы по питанию. Вам в критически необходимо кето питание, интервальное голодание и ежедневные шаги 10 -15к Это не про голодовку, а про гормональную систему (туда же и контрацептивы, если вы их принимаете, то это будет тормозить сильно ваше похудение). Организм не создан для пятиразового кусочного питания.

  19. Рустам Пирохов

    7:50 ))))

  20. hello my name is eva

    Спасибо тебе Полина!!Это очень полезный проект😱😻❤️❤️

  21. Olha Ch

    Полина, а какого тренера по Тайскому боксу Стас советовал? Хороших тренеров мало, хочу пойти на тренировки. Мне 40лет, вес держу, а вот с мышцами беда. Спасибо!

  22. Sofia Gihter

    Полина, котик, ты можешь есть все, но сбрасывать вес. А вообще не слушай меня, но сходи к диетологу, у всех разный организм.

  23. Soprano Bell

    Полина, что ты ждёшь от моделинга в будущем? Стоит ли твоё здоровье таких жертв? Ты не поправилась, а просто повзраслела появились грудь, попа и бедра. Ты интересная личность и можешь развиваться успешно вне моделинга, работать на себя. Зачем тебе жизнь с постоянным РПП и отношеним как к товару? Им на тебя глубоко все равно, они просто делают деньги. Поправилась, все иди отсюда, твоё место займёт другая. Умерла от анарексии, тоже заменим и плевать, плевать и ещё раз плевать им на твоё здоровье. Мы живём один раз. Стоит ли жизнь того, чтобы постоянно худеть до фигуры подростка.

  24. Ева

    Всё, я иду на тайский бокс 😍😍😍

  25. Бота С

    У тебя все получится, обязательно похудеешь, тяжело конечно моделям

  26. Christine Dzybakevuch

    Поліна ти постійно експериментуєш з собою, хватить це робити і показувати дурний приклад іншим моделям. Суперечиш собі, кажеш що заборони не для тебе, що контроль не для тебе, а сама відмовляєшся від хліба, тунця та збираєшся контролювати своє харчування.

  27. malina s

    Полин, можешь пожалуйста узнать у Букера своего кто этот чудо тренер по тайскому боксу?

  28. Марианна Плужникова

    Полина, Стас правильно говорит, мы тебя ждём. Ты очень красивая. У тебя отличные данные модели. Покоряй подиумы!

  29. Оля Иванова

    У тебя все получится 😊

  30. Chermyanka

    Поль, постарайся не обращать внимания на через чур агрессивные комментарии.

    Я сейчас кое-что напишу, основанное на моем опыте. Пишу тебе как подружка, которая в своё время очень хотела стать моделью и смотрит тебя так же давно(:
    РПП было не меньше 4 лет точно. Началось в 10 классе, когда поняла, что могу работать моделью, но нужно похудеть. Сейчас я перешла на 3 курс. Остаточки эти рпп чувствуются иногда, но мне ГОРАЗДО лучше.
    Сейчас я держусь примерно в одном весе НОРМАЛЬНОМ для меня: 65-67 кг(рост 179). Вес колеблется в зависимости от того, как я питаюсь и когда. Это колебание тоже ОКЕЙ.
    Кроме рпп у меня были ужасные проблемы со сном, а следовательно и с психологическим здоровьем. Я первые два курса просто ждала, пока я умру ахахах(без преувеличений). Не думай о питании. И кушай когда ХОЧЕШЬ. И ещё занимайся спортом. Я хожу на обыкновенный бокс сейчас уже месяц по три раза в неделю. И я охриневаю от результатов.
    В тренажёрке все равно другое. Как сказал твой Букер — это просто скучно. На боксе, например, помимо нужной физической формы ты приобретаешь новые навыки, которые тебе рил пригодятся. Кроме бокса существуют и другие секции. Например, от прыжков на батуте ты можешь оочень хорошо сбросить и подтянуть тело, но нужно заниматься так же с тренером. +улучшение вестибулярного аппарата.

    И сейчас я тебе скину один пост, который нашла недавно. Когда рпп снова накатывает, я просто читаю его, и мне становится спокойнее.

    Пысы. Однажды я тоже начать снимать «дневник питания будущей модели».
    У меня на канале есть это видео)
    ПОСТ В КОММЕНТАРИЯХ.

  31. Ria

    Полина ,Будешь ли ты заниматься тайским боксом?

  32. Le Espinoza

    Хочешь худеть убирай сыр, белый рис, сахар, муку 1 сорта (хлеб из неё естественно) и считай кбжу.

  33. Anna Kostrova

    Блин. Да сейчас на подиуме самые разные модели и вообще.. низкие,высокие, худые и полные. Ты ведь давно себя уже зарекомендовала. Тебя многие знают и думаю, для тебя не проблема вернутся работать?

  34. Марианна Бичук

    Полина сколько тебе нужно сбросить чтобы вернуться в моделинг?

  35. V Orlova

    Полин, спасибо тебе большое! Мало того,что огромное количество полезной информации, мотивация и реально классный контент, так ты ещё и в голову вложила "все можно изменить. Можно не голодать" ❤️❤️❤️

  36. Olga Kilim

    Солнце, а ты похудела за неделю хоть на грамм? Потому что по видео что-то ты поправилась. Если тебе реально важен результат, ну пересиль себя и начни следить за калориями. Создай этот гребанный дефицит и нормально, стабильно худей. Мне даже жалко смотреть, как ты тратишь свои силы, видно, что ты не разобралась ещё в питании и в самой сути сбрасывания веса(( Не со зла пишу, правда. Надеюсь процесс пойдет, а результат будет не на определенный период времени!)

  37. Ксения Власенко

    Я верю в тебя

  38. Ainur Wylde

    Пожалуйста 😇 веди видеоблог ,вас не хватала 🥰

  39. Лаванда моль

    Когда я худела не ела сахар, хлеб, майонез, сливочное масло, не пила кофе, сладкие соки, жареные овощи и картошку

  40. Утренний чай

    Полина, напиши, пожааалуйста, свое мнение по луку и чесноку? Едят ли эти овощи в моделинге? Ведь они имеют дурной запах. У тебя я эти овощи ни разу ни в одном видео не видел.

  41. Яна Лавринович

    Откровенное видео! Тяжело признать проблему, а ещё и поделиться ей со всем миром! Вы молодец! У Вас все получится! Результат не за «горами»

  42. Kelvix

    Полина, я бы не советовала есть на диете хлебцы, так как они разбухают в желудке и организуют запоры

  43. Андрей Флигерт

    Рожать когда собираешься.

  44. Andy Snow

    Сколько лет этой 30ти летней девушке?
    Какая силовая, от силовой накачиваются и раздуваются мышцы и усиливается аппетит!!!
    Только КроссФит, бегать надо по 50-60 минут минимум!!!
    Ну и Тайский бокс, как сказал этот умный мужик, махать ногами и руками, лупить грушу.
    От хлеба отказаться от слова совсем! Просто исключить и всё. Сейчас полным полно разных хлебцов.
    С утра и течении дня пить много воды.
    И изменить эту дебильную причёску от которой голова на пол экрана… )))
    Выглядит как клуша!

  45. 45tyu

    Полина, спасибо за видео,
    за то, что рассказываешь и
    показываешь это все нам!!💛

    //пошел записываться на тайский:)))