Худеем правильно! Питание для похудения. Советы диетолога.

Худеем правильно! Питание для похудения. Советы диетолога.

Худеем правильно! Питание для похудения. Советы диетолога. Правильное похудение подразумевает сброс лишних …

Читайте также:  Моя диета ♥️ как я худела. Первый снег 🌨️
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Анатолий

    Мне 76 с большим хвостиком . Ровно 1,5 года назад я весил 126,5 кг. В настоящее время я имею вес 106 кг. Я вспомнил произведение Ярослава Гашека _ похождение бравого солдата Швейка- , а именно историю когда он попал в госпиталь и какое лечение там всем ( больным ) предписывал врач. Это клизма после каждого приёма пищи- завтрак- обод — ужин. Прочтите этот рассказ. Там 2 страницы и Вы всё поймете. Я ем 6 раз вдень ,продукты разнообразные и неограниченном количестве .Люблю сало, колбаску, рыбу и т. д. .Сахар перестал есть и всё что связано с ним . Кофе без сахара и выпечки — 2раза в день. Заканчиваю приёмы пищи до 19 часов. Хожу за день 2- 3 км. Вот и всё .Всем удачи и здоровья а самое главное упорство и настойчивость. Все привет . А. Науменко. г. Минск.

  2. Мехед Мария

    Как зовут этого диетолога? Как найти ее можно в Ютубе /где-то ещё ?

  3. Надежда Н

    Во время я нашла этот ролик) спасибо за видео! очень просто следить за своим питанием, тем более есть фрукты, как говорит диетолог. Но большие яблоки или бананы с собой по 3-4 шткуки не всегда поносишь. Я беру с собой, по совету своего диетогола, lucky snacky. это небольшие перекусы в пакетиках из натуральных фруктов. и не переедаю и всегда есть сладости под рукой.

  4. Лиса

    Меню для похудения. Правильное питание https://youtu.be/akaUtKOGC4o

  5. любовь захарова

    сама диетолог не худышка)))))

  6. Стелла Ком

    Ну, в принципе, нормально, диетолог скорее всего умный человек.

  7. Тамара Г

    Смешно звучит : вредно есть 1кг картошки за один раз или 3 кг курицы за один раз. 
     Разве человек может столько скушать за один раз?  Такое впечатления,что эти советы не для людей,а для крокодилов!

  8. Afina Raider

    БРЕД. НАБИРАЮТСЯ КИЛОГРАММЫ НЕ МЕСЯЦ. НЕКОТОРЫМ ХВАТАЕТ ДЕНЬ ДВА ДЛЯ ТОГО ЧТО БЫ ЛЕГКО НАБРАТЬ  ПАРУ КГ.
    1КГ В НЕДЕЛЮ ЭТО МАЛО ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ ВЕСА ЧЕЛОВЕКА.

  9. Анна апапап

    Золотые советы)